Czy rzeczywiście kłamstwo może wzmocnić związek?

Od najmłodszych lat uczono nas, że kłamstwo jest złe; że może to zrujnować czyjeś poczucie zaufania. Jednak ostatnie badania pokazują, że mówienie „małych białych kłamstw” może być w rzeczywistości dobrą rzeczą i wzmacniać więzi między ludźmi. Ale czy to samo odnosi się do związków romantycznych?
Wielu ekspertów zgadza się, że jeśli chodzi o oszczędzanie uczuć ukochanej osoby, nie ma nic złego w nieco naginaniu prawdy.
Pomyśl o tym. Jeśli twoja żona zapyta: „Czy wyglądam na grubą?”, Bycie zbyt uczciwym może prowadzić do zranienia uczuć i obrony, co ostatecznie doprowadzi do kłótni, mówi Lori Bizzoco, założyciel Cupid's Pulse.
Uczciwość 24/7 dla niektórych może działać, ale o niektórych lepiej nie mówić ”- dodaje autorka relacji i mówczyni Jenna McCarthy. Wszystko sprowadza się do tego, czy kłamiesz, aby chronić siebie lub swojego partnera, mówi.
Powyższe badanie jest zgodne z tym stwierdzeniem. Kiedy kłamiesz, żeby kogoś chronić, to dlatego, że chcesz być blisko. Kiedy tego nie robisz, robisz to, żeby się chronić.
„Jeśli mój mąż nienawidzi mojej nowej torebki, jak pomaga mi to wiedzieć? Jeśli powiem mu, że nie chcę zostać u jego rodziców, bo mam alergię na ich koty - w rzeczywistości po prostu nie mogę znieść jego rodziców - robię to, by oszczędzić mu uczuć, ”Mówi McCarthy.
Inne przypadki, w których kłamstwo może być uzasadnione: dostajesz prezent, którego nienawidzisz, ale zamiast tego mówisz, że go kochasz; unikasz opisywania niesamowitego seksu z byłym kochankiem, aby oszczędzić obecnego; albo powstrzymujesz się od mówienia mu, że nie możesz znieść jego przyjaciół, ponieważ wiesz, że są dla niego ważni.
Nie oznacza to jednak, że kłamstwo jest zawsze w porządku. Eksperci są zgodni, że nigdy nie należy kłamać w poważniejszych sprawach, takich jak pieniądze, uzależnienia, poprzednie małżeństwa i rejestry karne. Według psychologa, dr. Jeffreya Gardere'a, musisz także unikać kłamstw, które mogą postawić partnera na pośmiewisku lub krytyce, na przykład jeśli ma na sobie absurdalnie głośny strój.
Ale postępuj lekko, jeśli to nastąpi kłamać; to, co może wydawać się „małym kłamstwem”, może być wielką sprawą dla drugiej połówki. „Z biegiem czasu może się sumować, a Twój partner to zauważa” - mówi Gardere. „Jeśli stanie się to nawykiem, małe kłamstwa mogą przekształcić się w większe, niszcząc zaufanie w związku”.
Ponadto nie chcesz, aby kłamstwo było podstawą twojego związku. Wcześniej czy później możesz nawet nie wiedzieć, jak powiedzieć prawdę, mówi Bizzoco.
Więc co się stanie, jeśli zostaniesz złapany na „małym białym kłamstwie”? Zasługuj na to. „Jedyne, co możesz zrobić, to wyjaśnić, dlaczego to zrobiłeś, ale bez atakowania i wskazywania palcami” - mówi McCarthy.
Bizzoco zgadza się. „To pokaże, że nadal jesteś bardzo zaangażowany w związek” - mówi.
Ten artykuł ukazał się pierwotnie w magazynie Fox News
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!