Czy glukozamina i chondroityna mogą pomóc w zapaleniu stawów?

Glukozamina i siarczan chondroityny to naturalne substancje występujące w komórkach chrząstki i wokół nich, które mogą pomóc złagodzić objawy zapalenia stawów. Kombinacja glukozaminy i chondroityny, popularnego w Europie suplementu złożonego z glukozaminy i chondroityny, była postrzegana przez amerykańskich lekarzy sceptycznie, dopóki badania nie wykazały, że może być skuteczna.

Rola tego suplementu w dźwiękach podtrzymujących stawy logiczny. Glukozamina to aminocukr, który organizm wytwarza i rozprowadza w chrząstce i innych tkankach łącznych, a siarczan chondroityny jest złożonym węglowodanem, który pomaga chrząstce zatrzymywać wodę i zapewnia jej elastyczność.
Zwalczanie życia codziennego z zapaleniem stawów

Pacjenci dzielą się swoimi zmaganiami i strategiami Czytaj więcejWięcej informacji o zapaleniu stawów

Niektóre obiecujące nowe badania
Logika jest fajna, ale lekarze wolą dowody, a wyniki są sprzeczne. Część dymu zaczęła się usuwać po przeprowadzeniu szeroko zakrojonych, autorytatywnych badań przez National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) oraz National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. W badaniu przyjrzano się bólowi kolana spowodowanemu zapaleniem stawów i porównano kombinację glukozaminy i chondroityny ze sprawdzonym środkiem przeciwbólowym lub placebo. Opublikowane w New England Journal of Medicine w lutym 2006 roku badanie warte 12,5 miliona dolarów wykazało, że suplement zapewnił wymierną ulgę osobom cierpiącym na ból od umiarkowanego do silnego, ale nie pomógł osobom z łagodnym bólem. Naukowcy doszli do wniosku, że wyniki te były istotne statystycznie, ale potrzebne są dalsze badania.

Mimo to wielu lekarzy zaleca stosowanie kombinacji glukozaminy i chondroityny u pacjentów z zapaleniem stawów. „Myślę, że wielu praktykujących uważa, że ​​jest bardzo mało prawdopodobne, aby wyrządzili krzywdę, a niektórzy ludzie mogą na tym skorzystać, dlatego łatwo ich polecić. Są to leki o bardzo niskiej toksyczności ”- mówi dr Sharon Kolasinksi, tymczasowa dyrektor wydziału reumatologii na University of Pennsylvania.

Następna strona: Osobiste doświadczenie ma znaczenie - i różni się

Osobiste doświadczenie ma znaczenie - i różni się.
Niektórych pacjentów przekonują własne doświadczenia. Debra Fisher, lat 52, z zapaleniem stawów w rękach, wzięła suplement i powiedziała: „Wydawało się, że to pomogło, ale nie na długo”.

Charles, 66, z Grantham, NH, który miał jedno biodro uważa, że ​​glukozamina i chondroityna spowolniły postęp zwyrodnienia drugiego stawu biodrowego, co pozwoliło mu opóźnić operację wymiany o kilka lat.

James McKoy, lekarz reumatolog z Honolulu i szef oddziału dział leczenia bólu w Kaiser Permanente na Hawajach również dostrzegł potencjalną rolę suplementu w spowolnieniu postępu choroby po tym, jak sam go wypróbował.

„Zacząłem go przyjmować, aby spróbować spowolnić mój artretyzm, kiedy zauważyłem naprawdę znaczące zmiany na moim zdjęciu rentgenowskim ”- mówi dr McKoy. - Od tamtej pory nie widziałem aż takiej zmiany. W międzyczasie jego ruchliwość ustabilizowała się.

Jeśli używasz glukozaminy i chondroityny, trzymaj się ich
Dr. McKoy uważa, że ​​pacjenci czasami zbyt szybko rezygnują z glukozaminy i chondroityny. „Wiele razy pacjenci przyjmują go przez tydzień lub dłużej, a jeśli nie działa, mówią, że nie pomaga”. Zaleca przynajmniej miesiąc, ponieważ suplement jest jedną z najbezpieczniejszych metod leczenia dostępnych dla pacjentów z zapaleniem stawów.

To powiedziawszy, dr McKoy ostrzega przed oczekiwaniem ulgi w przypadku poważnej degeneracji.

„Glukozamina nie zastąpi chrząstki. Glukozamina nie będzie panaceum na ból ”- mówi dr McKoy. „Ale myślę, że jeśli masz kogoś z wczesnymi lub umiarkowanymi zmianami zwyrodnieniowymi, myślę, że jest to bardzo pomocne i bardzo bezpieczne”.

Dr. Kolasiński jest mniej pewny: „Uważam, że przyjmowanie glukozaminy i chondroityny ma bardzo małe minusy” - mówi. „Ale z pewnością nie każdy pacjent czerpie korzyści z ich przyjmowania”.

Mimo to suplement zyskuje coraz większą akceptację. Kiedy ortopeda Charlesa zasugerował mu to, był zaskoczony.

„Uśmiechnąłem się, spojrzałem na niego i powiedziałem, że pamiętam, kiedy nie chcieliście mieć żadnej części tego!”