Czy pianka może naprawdę pozbyć się cellulitu?

Użycie wałka piankowego to sprawdzony sposób na rozluźnienie napiętych mięśni, przyspieszenie regeneracji po ciężkim treningu i zapobieganie kontuzjom. Ostatnio jednak słyszymy o kolejnej dużej korzyści z wprowadzenia: wyeliminowaniu cellulitu. FasciaBlaster, MELT Rollers i Be Aligned Rollers obiecują usunąć te irytujące grudki i guzki pod skórą.

Cellulit wpływa na wszystkie typy ciała - nawet na osoby, które są super sprawne i stonowane - a nawet do 90 % kobiet doświadczy tego w ciągu swojego życia. Więc wydaje się prawie zbyt piękne, aby było prawdziwe, aby myśleć, że masowanie ciała za pomocą piankowego cylindra może spowodować zniknięcie dołeczek na nogach i pośladkach. Ale okazuje się, że to działa - w pewnym sensie.

Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć, czym naprawdę jest cellulit. „Cellulit to choroba genetyczna, która predysponuje Cię do występowania włóknistych pasm pomiędzy komórkami tłuszczowymi” - mówi S. Manjula Jegasothy, lekarz medycyny, dermatolog, dyrektor generalny i założyciel Miami Skin Institute. Każdy ma warstwę tłuszczu oddzielającą skórę i mięśnie; dla niektórych ta warstwa tłuszczu jest gładka, ale te z dużą ilością włóknistych pasm kończą się wyglądem twarogu na powierzchni skóry, mówi dr Jegasothy.

Ideą walcowania pianki na cellulit jest że rozrywa i rozluźnia powięź (tkanka łączna, która chroni i oddziela mięśnie), mówi dr Jegasothy, pozwalając tłuszczowi leżeć płasko pod skórą. A po odrobinie toczenia pianki lub samodzielnego masażu za pomocą kulki rozluźniającej mięśniowo-powięziowej / punktu spustowego zobaczysz pewne korzyści wygładzające skórę. „To, co mogą wywołać urządzenia do rozluźniania mięśniowo-powięziowego jako efekt uboczny, to wywołanie niewielkiego powierzchownego obrzęku lub obrzęku, co w rzeczywistości może sprawić, że powierzchnia skóry będzie wydawać się nieco gładsza” - mówi dr Jegasothy. „Dlatego ludzie myślą, że może to poprawi wygląd wgłębień spowodowanych cellulitem.

Jeśli zależy Ci na szybkiej poprawie wyglądu, odsuń się. Tylko nie oczekuj, że efekty utrzymają się dłużej niż kilka dni. „To nic nie robi w przypadku włóknistych pasm i jest to efekt bardzo przejściowy ... więc nie uważamy tego za skuteczną metodę leczenia cellulitu” - mówi dr Jegasothy.

Nowy Jork -dermatolog z siedzibą w Whitney Bowe, MD, zgadza się. - To może chwilowo pomóc. Rolowanie pianką zasadniczo wypełnia skórę właściwą, która pokrywa kieszenie tłuszczu, które mają tendencję do wybrzuszania się w cellulicie. To utrudnia równie łatwe dostrzeżenie nierównych fluktuacji - stąd poprawa wyglądu cellulitu ”- mówi.

Jeśli szukasz bardziej długoterminowego leczenia cellulitu, Dr. Jegasothy mówi, że istnieją dwie skuteczne metody leczenia. Pierwsza, radiowa, to urządzenie, które zacieśnia włókniste pasma tworzące cellulit, dzięki czemu leżą płasko na skórze. Wyniki utrzymują się od trzech do sześciu miesięcy. „Cellulit wraca” - mówi dr Jegasothy. „Ludzie się starzeją i tworzą bardziej włókniste pasma, więc wymaga konserwacji”.

Druga opcja leczenia pomaga w przypadku głębokich dołków. Nazywa się Cellfina i jest to maszyna, która w rzeczywistości przecina i uwalnia włóknisty pas, który ciągnie się na skórze i tworzy dołek.

Jeśli chcesz spróbować spienić się z cellulitu, zrób to. Nie ma w tym żadnego niebezpieczeństwa, a Twoja skóra może chwilowo wygładzić się. Tylko nie spodziewaj się, że Twoja dołeczkowa skóra zniknie na zawsze - i pamiętaj, że jesteś w dobrym towarzystwie.