Czy maski na twarz mogą ochronić Cię przed koronawirusem 2019? Jakie rodzaje, kiedy i jak używać

• Rodzaje masek
• Ochrona
• Kiedy & amp; jak korzystać
• Opieka nad chorymi
• Na wynos

Pod koniec 2019 roku w Chinach pojawił się nowy koronawirus. Od tego czasu szybko rozprzestrzenia się na całym świecie. Ten nowy koronawirus nazywa się SARS-CoV-2, a wywoływana przez niego choroba nazywa się COVID-19.

Podczas gdy niektórzy chorzy na COVID-19 mają łagodną chorobę, inni mogą mieć trudności z oddychaniem, zapalenie płuc i nawet niewydolność oddechowa.

Starsze osoby dorosłe i osoby z podstawowymi schorzeniami są najbardziej narażone na poważne choroby.

Być może ostatnio dużo słyszałeś o używaniu masek na twarz w celu zapobiegania infekcjom. W rzeczywistości, jedno z niedawnych badań wykazało, że liczba wyszukiwań Google związanych z maskami na twarz wzrosła na Tajwanie po pierwszym importowanym przypadku tego kraju.

Czy maski na twarz są skuteczne, a jeśli tak, to kiedy należy je nosić? Czytaj dalej, aby poznać odpowiedzi na to pytanie i nie tylko.

Bądź na bieżąco z naszymi aktualizacjami na żywo o aktualnej epidemii COVID-19.

Odwiedź również nasze centrum koronawirusa, aby uzyskać więcej informacji na temat przygotowania, porady dotyczące zapobiegania i leczenia oraz zalecenia ekspertów.

Jakie są trzy główne typy masek na twarz?

Kiedy słyszysz o maseczkach na twarz zapobiegających COVID-19, są to generalnie trzy rodzaje:

• domowej roboty maska ​​na twarz
• maska ​​chirurgiczna
• Respirator N95

Przyjrzyjmy się każdemu z nich bardziej szczegółowo poniżej.

Domowe maseczki z tkaniny

Aby zapobiec przenoszeniu wirusa od ludzi bez objawów, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zaleca teraz, aby wszyscy nosili maseczki z materiału, takie jak maski domowej roboty.

To zalecenie dotyczy miejsc publicznych, w których trudno jest zachować odległość 6 stóp od innych. To zalecenie jest dodatkiem do ciągłego fizycznego utrzymywania dystansu i właściwych praktyk higienicznych.

Zalecenia obejmują:

• Noś maseczki z materiału w miejscach publicznych, szczególnie na obszarach o dużym zasięgu społecznym transmisji, takich jak sklepy spożywcze i apteki.
• Nie zakładaj masek z tkaniny na dzieci poniżej 2 lat, osoby mające problemy z oddychaniem, osoby nieprzytomne lub osoby, które nie są w stanie zdjąć maski samodzielnie.
• Używaj masek z materiału zamiast masek chirurgicznych lub respiratorów N95, ponieważ te krytyczne materiały muszą być zarezerwowane dla pracowników służby zdrowia i innych ratowników medycznych.
• Personel medyczny powinien ćwiczyć szczególną ostrożność podczas używania domowych maseczek na twarz. Tych masek najlepiej używać w połączeniu z osłoną twarzy, która zakrywa całą przód i boki twarzy i rozciąga się do podbródka lub poniżej.

UWAGA: Po każdym użyciu umyj maski wykonane z domowej roboty. . Podczas zdejmowania uważaj, aby nie dotknąć oczu, nosa i ust. Umyj ręce natychmiast po zdjęciu.

• Maseczki z tkaniny można wykonać w domu ze zwykłych materiałów, więc ich ilość jest nieograniczona.
• Mogą zmniejszać ryzyko przenoszenia wirusa przez ludzi bez objawów poprzez mówienie, kaszel lub kichanie.
• Są lepsze niż nieużywanie żadnej maski i zapewniają pewną ochronę, zwłaszcza gdy fizyczny dystans jest trudny do utrzymania.

• Mogą dawać fałszywe poczucie bezpieczeństwa. Chociaż domowe maski na twarz zapewniają pewien stopień ochrony, zapewniają one znacznie mniejszą ochronę niż maski chirurgiczne lub respiratory. Jedno z badań z 2008 roku wykazało, że domowe maski na twarz mogą być o połowę mniej skuteczne niż maski chirurgiczne i nawet 50 razy mniej skuteczne niż respiratory N95.
• Nie zastępują ani nie zmniejszają potrzeby stosowania innych środków ochronnych. Właściwe praktyki higieniczne i fizyczny dystans to nadal najlepsze metody zapewniania sobie bezpieczeństwa.

Maski chirurgiczne

Maski chirurgiczne to jednorazowe, luźne maski na twarz, które zakrywają nos, usta i podbródek. Zwykle są używane do:

• ochrony użytkownika przed rozpryskami, rozpryskami i kroplami o dużych cząsteczkach
• zapobiegają przenoszeniu potencjalnie zakaźnych wydzielin z dróg oddechowych na inne osoby

Maski chirurgiczne mogą mieć różny wygląd, ale sama maska ​​jest często płaska i ma prostokątny kształt z zakładkami lub fałdami. W górnej części maski znajduje się metalowy pasek, który można uformować na nosie.

Elastyczne paski lub długie, proste krawaty pomagają utrzymać maskę chirurgiczną na miejscu podczas jej noszenia. Można je zawiązać za uszami lub zawiązać z tyłu głowy.

Maski oddechowe N95

Respirator N95 to bardziej dopasowana maska ​​na twarz. Oprócz rozprysków, sprayów i dużych kropel, ten respirator może również odfiltrować 95 procent bardzo małych cząstek. Obejmuje to wirusy i bakterie.

Sam respirator ma ogólnie okrągły lub owalny kształt i jest zaprojektowany tak, aby szczelnie przylegał do twarzy. Elastyczne paski pomagają mocno trzymać go przy twarzy.

Niektóre typy mogą mieć końcówkę zwaną zaworem wydechowym, która pomaga w oddychaniu oraz gromadzeniu się ciepła i wilgoci.

Półmaski N95 nie są uniwersalne. W rzeczywistości muszą one zostać przetestowane pod kątem dopasowania przed użyciem, aby upewnić się, że utworzono właściwe uszczelnienie. Jeśli maska ​​nie przylega skutecznie do twarzy, nie otrzymasz odpowiedniej ochrony.

Po sprawdzeniu dopasowania, użytkownicy półmasek N95 muszą kontynuować sprawdzanie szczelności za każdym razem, gdy zakładają. na.

Należy również zauważyć, że w niektórych grupach nie można uzyskać ścisłego uszczelnienia. Należą do nich dzieci i osoby z zarostem.

Czy noszenie maski ochronnej chroni przed koronawirusem 2019?

SARS-CoV-2 przenosi się z człowieka na człowieka przez małe kropelki z dróg oddechowych.

Są one generowane, gdy osoba z wirusem wydycha powietrze, mówi, kaszle lub kicha. Możesz zarazić się wirusem, wdychając te kropelki.

Dodatkowo kropelki oddechowe zawierające wirusa mogą wylądować na różnych obiektach lub powierzchniach.

Możliwe, że możesz nabyć SARS-CoV -2 jeśli dotkniesz ust, nosa lub oczu po dotknięciu powierzchni lub przedmiotu, na którym znajduje się wirus. Jednak uważa się, że nie jest to główny sposób rozprzestrzeniania się wirusa.

Domowe maski na twarz

Domowe maski na twarz zapewniają tylko niewielki stopień ochrony, ale mogą pomóc w zapobieganiu przeniesieniu SARS-CoV-2 od osób bezobjawowych.

CDC zaleca używanie ich w miejscach publicznych, a także praktykowanie dystansu fizycznego i odpowiedniej higieny.

Maski chirurgiczne

Maski chirurgiczne nie chronią przed infekcją z SARS-CoV-2. Maska nie tylko nie odfiltrowuje mniejszych cząstek aerozolu, ale również podczas wdechu dochodzi do wycieku powietrza przez boki maski.

Półmaski N95

Półmaski N95 mogą chronić przed mniejszymi drogami oddechowymi kropelki, takie jak te zawierające SARS-CoV-2.

Jednak CDC obecnie nie zaleca ich stosowania poza placówkami opieki zdrowotnej. Istnieje wiele powodów takiego stanu rzeczy, między innymi:

• Półmaski N95 należy przetestować pod kątem dopasowania, aby można je było właściwie używać. Słabe uszczelnienie może prowadzić do nieszczelności, obniżając skuteczność respiratora.
• Ze względu na ciasne dopasowanie półmaski N95 mogą stać się niewygodne i zatkane, co utrudnia ich noszenie przez dłuższy czas.
• Nasza światowa podaż respiratorów N95 jest ograniczona, co sprawia, że ​​niezwykle ważne jest, aby pracownicy służby zdrowia i ratownicy mieli do nich łatwy dostęp.

Jeśli masz już maskę N-95 i chcesz nosić to jest w porządku, ponieważ zużytych masek nie można podarować. Są jednak bardziej niewygodne i trudniejsze do oddychania.

Inne skuteczne sposoby zapobiegania COVID-19

Pamiętaj, że oprócz stosowania masek na twarz istnieją inne skuteczne sposoby zapobiegania chorobie z COVID-19. Należą do nich:

• Częste czyszczenie rąk. Użyj mydła i wody lub środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu.
• Ćwiczenie dystansu fizycznego. Unikaj kontaktu z chorymi i zostań w domu, jeśli w Twojej społeczności jest wiele przypadków COVID-19.
• Świadomość swojej twarzy. Dotykaj twarzy lub ust tylko czystymi rękami.

Jak używać maski chirurgicznej, jeśli masz koronawirusa 2019

Jeśli masz objawy COVID-19, zostań w domu, z wyjątkiem opieki medycznej. Jeśli mieszkasz z innymi osobami lub odwiedzasz lekarza, załóż maskę chirurgiczną, jeśli jest dostępna.

Pamiętaj, że chociaż maski chirurgiczne nie chronią przed zakażeniem SARS-CoV-2, mogą pomóc w zatrzymaniu zakaźnych wydzielin z dróg oddechowych.

Może to być ważne narzędzie pomagające zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby w Twoim otoczeniu.

Jak więc prawidłowo używać maski chirurgicznej? Wykonaj poniższe czynności:

1. Umyj ręce, myjąc je mydłem i wodą lub używając środka odkażającego na bazie alkoholu.
2. Przed założeniem maski sprawdź pod kątem jakichkolwiek rozdarć lub dziur.
3. Znajdź metalowy pasek w masce. To jest góra maski.
4. Ustaw maskę tak, aby kolorowa strona była skierowana na zewnątrz lub z dala od Ciebie.
5. Umieść górną część maski na mostku nos, dopasowując metalowy pasek do kształtu nosa.
6. Ostrożnie zawiąż elastyczne paski za uszami lub zawiąż długie, proste krawaty z tyłu głowy.
7. Pociągnij dół opuść maskę, upewniając się, że zakrywa nos, usta i podbródek.
8. Staraj się unikać dotykania maski podczas jej noszenia. Jeśli musisz dotknąć lub dopasować maskę, pamiętaj, aby natychmiast potem umyć ręce.
9. Aby zdjąć maskę, odpnij paski zza uszu lub zdejmij paski z tyłu głowy. Unikaj dotykania przedniej części maski, która może być zanieczyszczona.
10. Szybko wyrzuć maskę do zamkniętego kosza na śmieci, a następnie dokładnie umyj ręce.

Masek chirurgicznych można szukać w różnych drogeriach lub sklepach spożywczych. Możesz również zamówić je online.

Używanie masek chirurgicznych w czasie COVID-19

Poniżej znajdują się najlepsze praktyki, o których należy pamiętać w przypadku masek na twarz podczas COVID- Pandemia 19:

• Rezerwowe maski oddechowe N95 do użytku przez pracowników służby zdrowia i ratowników.
• Zakładaj maskę chirurgiczną tylko wtedy, gdy jesteś obecnie chory na COVID-19 lub opiekujesz się dla kogoś w domu, kto nie może nosić maski.
• Maski chirurgiczne są jednorazowe. Nie używaj ich ponownie.
• Wymień maskę chirurgiczną, jeśli zostanie uszkodzona lub zawilgocona.
• Po wyjęciu maski chirurgicznej zawsze natychmiast wyrzuć ją do zamkniętego kosza na śmieci.
• Umyj ręce przed założeniem maski chirurgicznej i po jej zdjęciu. Dodatkowo umyj ręce, jeśli dotykasz przedniej części maski podczas jej noszenia.

Czy powinienem założyć maskę, jeśli opiekuję się osobą, która może mieć COVID-19 ?

Jeśli opiekujesz się w domu osobą chorą na COVID-19, możesz podjąć pewne kroki dotyczące masek chirurgicznych, rękawiczek i czyszczenia. Postaraj się wykonać następujące czynności:

• Izoluj je w oddzielnym miejscu w domu z dala od innych osób, najlepiej zapewniając im również oddzielną łazienkę.
• Miej zapas masek chirurgicznych, które mogą nosić, zwłaszcza jeśli będą przebywać w pobliżu innych osób.
• Niektóre osoby z COVID-19 mogą nie być w stanie nosić maski chirurgicznej, ponieważ może to utrudniać oddychanie. W takim przypadku zaplanuj założenie takiej, gdy pomagasz opiekować się nimi w tym samym pomieszczeniu.
• Podczas przenoszenia zabrudzonej bielizny używaj jednorazowych rękawiczek. Po użyciu rękawice wyrzuć do zamkniętego kosza na śmieci i niezwłocznie umyj ręce.
• Często myj ręce wodą z mydłem lub środkiem odkażającym na bazie alkoholu. Staraj się nie dotykać oczu, nosa ani ust, jeśli masz brudne ręce.
• Pamiętaj o codziennym czyszczeniu wrażliwych na dotyk powierzchni. Obejmuje to blaty, klamki i klawiatury.

Na wynos

CDC zaleca noszenie zasłon z materiału, takich jak domowe maski na twarz, w miejscach publicznych, gdzie jest to trudne w utrzymaniu w odległości 6 stóp od innych osób.

Należy nosić materiałowe maski na twarz, jednocześnie zachowując fizyczny dystans i zachowując odpowiednią higienę. Zarezerwuj maski chirurgiczne i respiratory N95 dla szpitali i pracowników służby zdrowia.

Respiratory N95 mogą chronić przed zarażeniem SARS-CoV-2, jeśli są odpowiednio używane. Osoby używające respiratorów N95 muszą przejść testy dopasowania, aby upewnić się, że półmaska ​​jest dobrze uszczelniona.

Maska chirurgiczna nie ochroni Cię przed zarażeniem SARS-CoV-2. Może jednak zapobiec przenoszeniu wirusa na inne osoby.

Noś maskę chirurgiczną tylko wtedy, gdy masz COVID-19 i musisz przebywać w pobliżu innych osób lub jeśli opiekujesz się w domu osobą, która może noszę jeden. Bardzo ważne jest, aby nosić maskę chirurgiczną tylko w powyższych sytuacjach.

Obecnie brakuje masek chirurgicznych i respiratorów, a pracownicy służby zdrowia i ratownicy pilnie ich potrzebują.

Jeśli masz nieużywane chirurgiczne maski na twarz, możesz je przekazać, kontaktując się z lokalnym szpitalu lub straży pożarnej lub kontaktując się ze stanowym wydziałem zdrowia.