Brooke Shields przyznaje, że jej trening pomagał jej rozłożyć stringi w wieku 55 lat

Myślisz, że kobiety w pewnym wieku nie mogą nosić bikini? Pomyśl jeszcze raz. A przynajmniej posłuchajmy Brooke Shields, która przypisuje swoim nastoletnim córkom i jej treningom pomoc w przejściu od noszenia ukrywającego kształty kostiumu kąpielowego do dwuczęściowego obnoszącego ciało.

W wywiadzie dla PEOPLE , 55-letnia Shields powiedziała, że ​​miała na sobie „te duże kostiumy kąpielowe z jak największej ilości materiału”, kiedy jej córki powiedziały jej, jakie to „śmieszne”.

„To było coś w rodzaju zobaczenia siebie ich oczami i po prostu celebrując takie rzeczy jak mój tyłek. Rzeczy, na których nigdy nie chciałbym się skupić w swoim życiu. Mając 55 lat i mówiąc: „Chwileczkę, kobiety po pięćdziesiątce jeszcze się nie skończyły” - powiedziała aktorka.

Wyjaśniła, że ​​jej wieloletnie doświadczenie w branży modowej, kosmetycznej i filmowej - co prawda nie jest czymś ludzie mogą się utożsamiać - wypaczyła jej pogląd na starzenie się i obraz ciała.

„Jeśli jesteś w tym wieku, zwłaszcza jeśli jesteś aktorką, to tak, jakbyś miała karierę, zrelaksuj się”. - przyznała, zanim oświadczyła: - Myślę, że dopiero zaczynam. (Niedawno podpisała kontrakt z IMG Models.)

A szybkie spojrzenie na stronę Shields na Instagramie pokazuje, że w pełni akceptuje etos bikini w wieku 55 lat (i nie tylko).

W 2017 roku , Shields rozmawiała z Health o początkach swojej kariery, ujawniając, jak trudno było mieć taką sylwetkę, która nie byłaby stereotypowym chudym modelem.

„Byłem w branży, w której nie było to celebrowane, ' powiedziała. „Mam przyjaciół, którzy są supermodelkami, a ja nigdy nie miałem takiego ciała. Nigdy nie proszono mnie, bym chodził na pokaz Versace. Robiłam okładki magazynów, gdy przewozili ubrania po wybiegu, a potem przynosili mi ubrania i musiałem je fotografować.

Jest wdzięczna, że ​​jej córki mają inna perspektywa. „Moje córki mówią, że mam krągłość. Dla nich krzywizna jest inna - powiedziała PEOPLE. - Patrzę, jak to świętują. Uczę się od nich, a oni zawsze mówią, że lepiej będzie, jeśli zrobisz coś, co pokazuje twoje ciało, a nie muumuu.

Jeśli zastanawiasz się, jak Shields utrzymuje te pękające mięśnie brzucha, ciężko pracowała na nich - i na wszystkich innych grupach mięśni - podczas pandemii koronawirusa i podzieliła się swoimi wysiłkami na Instagramie. Kiedy zamknięto siłownię, zaczęła ćwiczyć w domu ze swoim trenerem Ngo Okafor, używając dowolnego sprzętu, jaki mogła znaleźć, od krzeseł po butelki wina.

Tarcza przyznaje Okafor, pomagając jej dostrzec prawdziwe znaczenie ciała pozytywność. „Mój trener powiedział, że każdego dnia na siłowni są kobiety w najlepszej możliwej formie, które podejdą do lustra i powiedzą:„ Ugh, spójrz na to ”- powiedziała PEOPLE. - A facet przyjdzie z brzuchem i powie „Tak”. powiedział: „Chodzisz na siłownię i zmniejszasz się. Przestań.' Właśnie miał córeczkę i powiedział: `` Nigdy nie powiem mojej córce, żeby przyciemniła jej światło ''.

`` Powiedział mi: `` Zacząłeś wierzyć w całą swoją samoocenę ”. I to była podstawa całego mojego humoru - dodała. - I było tak, jakbyś miał rację. Nie chcę, żeby moje dziewczyny to robiły. Pomyśl tylko, jak wspaniale byłoby, gdybyśmy wszyscy mogli poczuć, że ta energia jest większa niż energia życiowa ”.