Karmienie blokowe: czy to dla ciebie?

Zablokuj karmienie: czy to dla Ciebie?

Co to jest
Jak
Dla kogo to jest
Skutki uboczne
Korzyści
Harmonogram
Podsumowanie

Podczas gdy niektóre matki karmiące piersią uważają, że nadpodaż mleka to marzenie, dla innych może wydawać się bardziej koszmarem. Nadmierna podaż może oznaczać, że borykasz się z problemami z obrzękiem i wybrednym dzieckiem, które nie może dobrze przystawić lub przełykać.

Jeśli myślisz, że możesz mieć problemy z nadmierną podażą, być może słyszałeś o karmieniu blokowym. Ale zanim spróbujesz, porozmawiaj z konsultantem laktacyjnym. Czasami to, co myślisz, że może być nadmierną podażą, jest w rzeczywistości zupełnie inną kwestią, na przykład nadmierną aktywnością.

Jeśli Twój konsultant laktacyjny potwierdzi, że produkujesz więcej niż wystarczającą ilość mleka dla rosnącego dziecka, a Twoje dziecko przybiera na wadze zdrowego tempa, mogą zaproponować karmienie blokowe jako rozwiązanie.

Czy jest to więc właściwa technika dla Ciebie? Jak ty to robisz? Jak wygląda blokowy harmonogram karmienia? Nie martw się, nie zostawimy Cię w zawieszeniu bez odpowiedzi…

Co to jest karmienie blokowe?

Karmienie blokowe to metoda karmienia piersią stosowana do zarządzania podażą mleka poprzez zmniejszenie produkcji. potrzeb Twojego dziecka.

Mleko matki jest produkowane na podstawie podaży i popytu. Kiedy Twoja pierś jest często stymulowana i całkowicie opróżniana, produkuje więcej mleka. Kiedy mleko pozostaje w Twojej piersi, a Twoja pierś nie jest stymulowana, przestaje wytwarzać taką ilość mleka.

Zablokowane karmienie pozostawia mleko w piersi przez dłuższy czas, dzięki czemu organizm nie pomyśli, że musi produkować w tak wysokim tempie.

W jaki sposób zablokować karmienie?

Najpierw zdecyduj, jakie karmienie będzie początkiem twojego harmonogramu blokowego. Około godzinę wcześniej użyj laktatora na krótki czas na każdej piersi. Pomoże to zmiękczyć pierś i wystarczająco rozluźnić odruch wypychania mleka, przygotowując Cię na sukces.

Kiedy dziecko zgłodnieje i rozpocznie się karmienie, zaoferuj tylko jedną pierś. Pozwól dziecku jeść z tej piersi tak długo, jak chce. Przez następne 3 do 6 godzin przyprowadź dziecko tylko na tę samą stronę.

Twoim celem jest karmienie dziecka tylko po tej samej stronie przez cały blok czasu. W tym czasie Twoje dziecko powinno nadal karmić się na żądanie, ilekroć daje sygnał, że jest głodne.

W następnym bloku podaj drugą pierś i powtórz ten proces po drugiej stronie.

Możesz również użyć chłodnego kompresu na tę pierś, aby zmniejszyć dyskomfort - używaj kompresu nie dłużej niż 30 minut jednorazowo, z co najmniej godzinną przerwą między użyciem.

Dla większości ludzi, Zaleca się rozpocząć od krótkiego harmonogramu blokowego, trwającego tylko 3 godziny na raz. Jeśli jesteś rodzicem w okresie laktacji i masz dużą ilość dodatkowego mleka, możesz potrzebować dłuższych bloków - na przykład 8 do 10 godzin - przed zmianą strony.

W miarę jak organizm dostosowuje się do harmonogramu blokowego karmienia, możliwe, że poczujesz się bardzo nieswojo. Jeśli zdecydujesz się na pełną pompę, zrestartuj harmonogram karmienia blokowego.

Karmienie blokowe jest zwykle używane tylko przez tymczasowy okres, aby zapewnić dostarczanie mleka do rozsądnego poziomu. Generalnie nie zaleca się blokowania karmienia na dłużej niż tydzień. Skonsultuj się ze swoim lekarzem, położną lub specjalistą od laktacji, aby dowiedzieć się, jak długo należy blokować karmienie.

Kto powinien stosować karmienie blokowe?

Ponieważ karmienie blokowe jest stosowane w przypadku osób próbujących radzić sobie z nadmierną podażą , ta strategia nie powinna być stosowana przez nikogo, kto chce zwiększyć produkcję mleka.

Karmienie blokowe nie jest zalecane w bardzo wczesnych dniach po urodzeniu dziecka. W ciągu pierwszych 4 do 6 tygodni po porodzie objętość mleka z piersi szybko rośnie i dostosowuje się do rosnącego dziecka.

Zwykle dobrym pomysłem jest ustalenie naturalnego zaopatrzenia organizmu w mleko poprzez karmienie obiema piersiami przy każdym karmieniu. Lub naprzemiennie piersi przy każdym karmieniu, w zależności od poziomu głodu Twojego dziecka.

Skonsultuj się ze specjalistą laktacyjnym w sprawie nadmiernej podaży, jeśli po 4-6 tygodniach zauważysz:

Twoje piersi są często nabrzmiałe pomimo regularnych karmień
Twoje dziecko krztusi się, przełyka lub kaszle podczas karmienia
z piersi często wycieka mleko

Skutki uboczne karmienia blokowego

Podczas karmienia blokowego może wydawać się łatwym rozwiązaniem problemów z nadmierną podażą, ponieważ mleko pozostaje w piersi dłużej niż zwykle. Oznacza to, że istnieje zwiększone ryzyko zatkania przewodów i zapalenia sutka.

Aby temu zapobiec, możesz zrobić kilka rzeczy:

Upewnij się, że obszar piersi jest zachowany czyste, aby uniknąć infekcji bakteryjnej.
Podejmij kroki, aby zapewnić dobre przystawienie.
Masuj piersi podczas karmienia, aby zachęcić do pełnego drenażu.
Często zmieniaj pozycje do karmienia, aby upewnić się, że piersi są prawidłowo osuszane ze wszystkich stron.
Rozważ ułatwianie karmienia blokowego poprzez powolne wydłużanie czasu karmienia wyłącznie jedną piersią.

Jeśli zauważysz oznaki zatkania przewodu lub zapalenia wymienia, podejmij szybko działania, aby zapobiec jego pogorszeniu! Jeśli zauważysz oznaki infekcji, takie jak gorączka, czerwone ślady lub silny ból, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Korzyści z karmienia blokowego

Dla osób borykających się z nadmierną podażą, uczucie słabości obrzęk (i nieprzyjemne skutki uboczne, które mogą wystąpić) to główna korzyść z blokowania karmienia.

Jednak karmienie blokowe ma również zalety dla dziecka. Karmienie blokowe pozwala dzieciom uzyskać więcej wysokobiałkowego i tłustego mleka tylnego, które można znaleźć pod koniec sesji karmienia piersią.

Według La Leche League picie większej ilości mleka hinduskiego często poprawia trawienie i zapobiega nadmiernemu wydzielaniu gazów przez dziecko.

Małym ustom łatwiej jest również prawidłowo przyssać się mniej nabrzmiałych piersi . Ponadto, ponieważ Twoje dziecko będzie w stanie lepiej kontrolować wypływ mleka za pomocą języka zamiast zaciskania na piersi, możesz odczuwać mniejszy ból brodawki.

Chociaż może to brzmieć jak niewielkie korzyści, mogą zrobić dużą różnicę w komforcie, odżywianiu i łatwości karmienia piersią zarówno dla mamy, jak i dziecka.

Przykładowy harmonogram karmienia blokowego

W zależności od zaleceń lekarza, położnej lub konsultanta laktacyjnego Twój harmonogram karmienia blokowego może wyglądać inaczej niż ten poniżej, z dłuższymi lub krótszymi blokami dla każdej piersi.

Oto przykładowy harmonogram karmienia blokowego z przewidywanym pierwszym karmieniem o 8 rano i 6-godzinnymi blokami:

7 rano: odciągnij pokarm na tyle, aby zmniejszyć nacisk na obie piersi
8 rano: karm dziecko prawą piersią. Pozwól dziecku zdecydować, kiedy skończy.
8: 30-14: 00: Wszystkie karmienia, które następują w tym oknie, pozostają na prawej piersi.
14:00: Nakarm dziecko lewą piersią. Pozwól dziecku zdecydować, kiedy skończy.
14:30 do 20:00: wszystkie karmienia, które następują w tym oknie, pozostają na lewej piersi.

Na wynos

Jeśli masz problemy z nadmierną podażą mleka, prawdopodobnie gotów spróbować wszystkiego, aby zakończyć nieprzyjemne skutki uboczne! Skontaktuj się z konsultantem laktacyjnym, aby potwierdzić nadmierną podaż, i porozmawiaj z pediatrą, aby upewnić się, że waga dziecka jest odpowiednia.

Blokowanie karmienia może być skutecznym sposobem na kontrolowanie podaży mleka, ale ważne jest, aby miej oko na zatkane kanały lub zapalenie sutka, jeśli używasz tej metody. Musisz także upewnić się, że po kilku karmieniach tą samą piersią maluch nie wydaje się być nadmiernie głodny.

Pamiętaj, że karmienie blokowe jest tylko tymczasowe, dopóki nie będzie łatwiej kontrolować podaż mleka. . Gdy zmniejszy się laktacja, możesz wrócić do zwykłego karmienia, aby zapewnić odpowiednią objętość dla rosnącego dziecka.