Korzyści z oleju z baobabu dla skóry

thumbnail for this post


  • Korzyści
  • Zastosowania
  • Trądzik
  • Włosy i skóra głowy
  • Efekty uboczne
  • Wskazówki
  • Inne części
  • Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Nawet jeśli nie słyszałeś o oleju z baobabu, możesz rozpoznać drzewo, z którego pochodzi. Drzewo baobabu ma wysoki, gruby pień i wygląda jakby było do góry nogami z korzeniami w powietrzu.

To drzewo owocowe rośnie w południowych krajach Afryki, takich jak Malawi, Kenia i Madagaskar.

Czy olej z baobabu jest komedogenny?

Nie. Olej z baobabu ma ocenę komedogenną równą 2. Oznacza to, że nie zatyka porów większości ludzi.

Ale jeśli masz wrażliwą lub tłustą skórę, używanie olejków takich jak baobab może powodować zatkanie porów i inne podrażnienia skóry.

Zalety oleju z nasion baobabu

Baobab olej jest tłoczony na zimno z nasion do różnych zastosowań, od gotowania po pielęgnację włosów i pielęgnację skóry.

Olej z baobabu jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i inne tłuszcze, w tym:

  • kwas palmitynowy
  • kwas oleinowy
  • kwas linolenowy
  • kwas linolowy

Badania kliniczne pokazują, że kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w oleju z baobabu mają kilka zalet zdrowotnych dla skóry. Mogą:

  • nawilżać
  • zapobiegać utracie wody ze skóry
  • zmiękczać skórę
  • poprawiać teksturę skóry
  • poprawić elastyczność skóry
  • pomóc w naprawie bariery skórnej
  • przyspieszyć gojenie się skóry
  • zmniejszyć stan zapalny

W rzeczywistości kwasy linolowe i linolenowe to jedne z najczęściej stosowanych kwasów tłuszczowych w pielęgnacji skóry, kosmetykach i pielęgnacji włosów na całym świecie.

Olejek z baobabu może również pomóc w leczeniu egzemy. Kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w tym oleju mogą pomóc leczyć barierę ochronną skóry i zatrzymywać wilgoć, gdy jest stosowany miejscowo. Może to pomóc wyleczyć lub złagodzić wysypkę na egzemę.

Wartości odżywcze owoców i nasion baobabu

Miąższ owoców baobabu zawiera 7 do 10 razy więcej witaminy C niż pomarańcza. Zarówno owoce, jak i nasiona zawierają również kilka innych niezbędnych minerałów i witamin, takich jak:

  • wapń
  • iron
  • witamina B
  • potas
  • magnez
  • fosfor
  • mangan

Zastosowania baobabu

Na obszarach tam, gdzie rośnie baobab, miejscowi używają każdej części drzewa. Owoce, liście, nasiona i olej przetworzone z nasion są używane w suplementach diety, żywności i pielęgnacji skóry.

Na trądzik

Badanie kliniczne wykazało, że olej z baobabu może pomóc poprawić trądzik u niektórych osób. Dzieje się tak, ponieważ jest bogaty w kwas linolowy, rodzaj kwasu tłuszczowego omega-3, który ma właściwości przeciwzapalne.

Z tego powodu olej z baobabu może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie, podrażnienie i obrzęk skóry w leczeniu trądziku.

Do skóry głowy i włosów

Inne badania medyczne donoszą, że stosowanie olejku baobab jako kuracji na skórę głowy może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu łupieżu i łuszczenia się skóry.

Wysoka zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w oleju baobab jest również dobra dla twoich włosów. Stosowany jako maska ​​do włosów lub odżywka bez spłukiwania, olejek baobabowy może pomóc nawilżać suche włosy i wzmocnić słabe, łamliwe włosy.

Owoce baobabu i olejek nie zawierają dużo białka. Olejek może nie naprawić zniszczonych włosów, tak jak inne produkty do włosów bogate w białko.

Skutki uboczne oleju z baobabu

Nie wiadomo, ile składników odżywczych z owoców i nasion baobabu pozostaje w olej po tłoczeniu na zimno lub przechowywaniu.

Jednak nadal istnieje wiele zalet stosowania olejku baobab jako pożywienia i naturalnego produktu do pielęgnacji skóry i włosów.

Jeśli masz skórę bardzo tłustą, skłonną do trądziku lub wrażliwą, oszczędnie używaj oleju z baobabu. Może blokować pory niektórych osób, co może powodować lub nasilać trądzik. U niektórych osób może to również prowadzić do podrażnień skóry lub wysypki.

Wskazówki dotyczące stosowania

Gdzie kupić olej z baobabu

  • Zioła z dzikiej róży
  • Eden Botanicals

Inne zalety baobabu

Badania wykazały, że owoc baobabu zawiera również kilka substancji chemicznych, które mają właściwości zdrowotne. Jeden z nich to glikozyd kwasu hydroksycynamonowego.

Ta substancja chemiczna może nadawać owocom baobabu właściwości lecznicze. Są to następujące właściwości:

  • przeciwbakteryjne
  • przeciwwirusowe
  • przeciwgrzybicze
  • przeciwutleniacze
  • przeciwzapalne

Każda część baobabu została przebadana i przetestowana pod kątem wielu korzyści odżywczych. Owoce baobabu są zawarte w wielu suplementach diety, ponieważ zawierają wiele niezbędnych witamin i minerałów.

W 2008 r. Komisja Europejska zatwierdziła suszony miazgę baobabu jako nową żywność ze względu na jej wartość odżywczą. W Stanach Zjednoczonych Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła owoce baobabu jako produkt spożywczy w 2009 roku.

Miejscowi często używają owoców baobabu w postaci suszonej. Jest mieszany z wodą lub mlekiem i przyrządzany na napoje, sosy i zupy.

Proszek z owoców baobabu jest używany jako zagęszczacz do żywności oraz jako zamiennik śmietany podczas gotowania i pieczenia.

Owoce, liście i kora baobabu są tradycyjnie stosowane w organizmie i na skórze jako leki pomagające w leczeniu:

  • nadmiernego apetytu
  • gorączki
  • ból
  • kaszel
  • bóle mięśni
  • rany skóry
  • słaby układ odpornościowy
  • biegunka
  • czerwonka
  • gruźlica
  • robaki

Potrzeba więcej badań klinicznych dotyczących wielu zalet drzewa baobabu, w tym oleju z baobabu .

Na wynos

Olej boabab, podobnie jak inne produkty z baobabu, ma kilka właściwości zdrowotnych. Wysoka zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w tym oleju z nasion może sprawić, że będzie on korzystny dla skóry i włosów.

Olej z baobabu jest używany w wielu komercyjnych produktach do pielęgnacji skóry i włosów. Możesz również używać czystego olejku z baobabu jako nawilżacza skóry i pielęgnacji włosów. Pamiętaj, aby najpierw wykonać test płatkowy, aby upewnić się, że pasuje do Twojej skóry.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Korzyści z obrazów z przewodnikiem i jak to zrobić

Informacje o obrazowaniu z przewodnikiem Korzyści Pierwsze kroki Jak to zrobić …

A thumbnail image

Korzyści z opieki domowej w przypadku NSCLC

Opieka domowa z powodu raka płuc Opieka paliatywna Opieka domowa Opłaty za …

A thumbnail image

Korzyści z postępującej relaksacji mięśni i jak to zrobić

O PMR Korzyści Jak to zrobić Wskazówki dla początkujących Podsumowanie Czasami …