Korzyści z oleju z baobabu dla skóry

- Korzyści
- Zastosowania
- Trądzik
- Włosy i skóra głowy
- Efekty uboczne
- Wskazówki
- Inne części
- Na wynos
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Nawet jeśli nie słyszałeś o oleju z baobabu, możesz rozpoznać drzewo, z którego pochodzi. Drzewo baobabu ma wysoki, gruby pień i wygląda jakby było do góry nogami z korzeniami w powietrzu.
To drzewo owocowe rośnie w południowych krajach Afryki, takich jak Malawi, Kenia i Madagaskar.
Czy olej z baobabu jest komedogenny?
Nie. Olej z baobabu ma ocenę komedogenną równą 2. Oznacza to, że nie zatyka porów większości ludzi.
Ale jeśli masz wrażliwą lub tłustą skórę, używanie olejków takich jak baobab może powodować zatkanie porów i inne podrażnienia skóry.
Zalety oleju z nasion baobabu
Baobab olej jest tłoczony na zimno z nasion do różnych zastosowań, od gotowania po pielęgnację włosów i pielęgnację skóry.
Olej z baobabu jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i inne tłuszcze, w tym:
- kwas palmitynowy
- kwas oleinowy
- kwas linolenowy
- kwas linolowy
Badania kliniczne pokazują, że kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w oleju z baobabu mają kilka zalet zdrowotnych dla skóry. Mogą:
- nawilżać
- zapobiegać utracie wody ze skóry
- zmiękczać skórę
- poprawiać teksturę skóry
- poprawić elastyczność skóry
- pomóc w naprawie bariery skórnej
- przyspieszyć gojenie się skóry
- zmniejszyć stan zapalny
W rzeczywistości kwasy linolowe i linolenowe to jedne z najczęściej stosowanych kwasów tłuszczowych w pielęgnacji skóry, kosmetykach i pielęgnacji włosów na całym świecie.
Olejek z baobabu może również pomóc w leczeniu egzemy. Kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w tym oleju mogą pomóc leczyć barierę ochronną skóry i zatrzymywać wilgoć, gdy jest stosowany miejscowo. Może to pomóc wyleczyć lub złagodzić wysypkę na egzemę.
Wartości odżywcze owoców i nasion baobabu
Miąższ owoców baobabu zawiera 7 do 10 razy więcej witaminy C niż pomarańcza. Zarówno owoce, jak i nasiona zawierają również kilka innych niezbędnych minerałów i witamin, takich jak:
- wapń
- iron
- witamina B
- potas
- magnez
- fosfor
- mangan
Zastosowania baobabu
Na obszarach tam, gdzie rośnie baobab, miejscowi używają każdej części drzewa. Owoce, liście, nasiona i olej przetworzone z nasion są używane w suplementach diety, żywności i pielęgnacji skóry.
Na trądzik
Badanie kliniczne wykazało, że olej z baobabu może pomóc poprawić trądzik u niektórych osób. Dzieje się tak, ponieważ jest bogaty w kwas linolowy, rodzaj kwasu tłuszczowego omega-3, który ma właściwości przeciwzapalne.
Z tego powodu olej z baobabu może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie, podrażnienie i obrzęk skóry w leczeniu trądziku.
Do skóry głowy i włosów
Inne badania medyczne donoszą, że stosowanie olejku baobab jako kuracji na skórę głowy może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu łupieżu i łuszczenia się skóry.
Wysoka zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w oleju baobab jest również dobra dla twoich włosów. Stosowany jako maska do włosów lub odżywka bez spłukiwania, olejek baobabowy może pomóc nawilżać suche włosy i wzmocnić słabe, łamliwe włosy.
Owoce baobabu i olejek nie zawierają dużo białka. Olejek może nie naprawić zniszczonych włosów, tak jak inne produkty do włosów bogate w białko.
Skutki uboczne oleju z baobabu
Nie wiadomo, ile składników odżywczych z owoców i nasion baobabu pozostaje w olej po tłoczeniu na zimno lub przechowywaniu.
Jednak nadal istnieje wiele zalet stosowania olejku baobab jako pożywienia i naturalnego produktu do pielęgnacji skóry i włosów.
Jeśli masz skórę bardzo tłustą, skłonną do trądziku lub wrażliwą, oszczędnie używaj oleju z baobabu. Może blokować pory niektórych osób, co może powodować lub nasilać trądzik. U niektórych osób może to również prowadzić do podrażnień skóry lub wysypki.
Wskazówki dotyczące stosowania
Gdzie kupić olej z baobabu
- Zioła z dzikiej róży
- Eden Botanicals
Inne zalety baobabu
Badania wykazały, że owoc baobabu zawiera również kilka substancji chemicznych, które mają właściwości zdrowotne. Jeden z nich to glikozyd kwasu hydroksycynamonowego.
Ta substancja chemiczna może nadawać owocom baobabu właściwości lecznicze. Są to następujące właściwości:
- przeciwbakteryjne
- przeciwwirusowe
- przeciwgrzybicze
- przeciwutleniacze
- przeciwzapalne
Każda część baobabu została przebadana i przetestowana pod kątem wielu korzyści odżywczych. Owoce baobabu są zawarte w wielu suplementach diety, ponieważ zawierają wiele niezbędnych witamin i minerałów.
W 2008 r. Komisja Europejska zatwierdziła suszony miazgę baobabu jako nową żywność ze względu na jej wartość odżywczą. W Stanach Zjednoczonych Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła owoce baobabu jako produkt spożywczy w 2009 roku.
Miejscowi często używają owoców baobabu w postaci suszonej. Jest mieszany z wodą lub mlekiem i przyrządzany na napoje, sosy i zupy.
Proszek z owoców baobabu jest używany jako zagęszczacz do żywności oraz jako zamiennik śmietany podczas gotowania i pieczenia.
Owoce, liście i kora baobabu są tradycyjnie stosowane w organizmie i na skórze jako leki pomagające w leczeniu:
- nadmiernego apetytu
- gorączki
- ból
- kaszel
- bóle mięśni
- rany skóry
- słaby układ odpornościowy
- biegunka
- czerwonka
- gruźlica
- robaki
Potrzeba więcej badań klinicznych dotyczących wielu zalet drzewa baobabu, w tym oleju z baobabu .
Na wynos
Olej boabab, podobnie jak inne produkty z baobabu, ma kilka właściwości zdrowotnych. Wysoka zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w tym oleju z nasion może sprawić, że będzie on korzystny dla skóry i włosów.
Olej z baobabu jest używany w wielu komercyjnych produktach do pielęgnacji skóry i włosów. Możesz również używać czystego olejku z baobabu jako nawilżacza skóry i pielęgnacji włosów. Pamiętaj, aby najpierw wykonać test płatkowy, aby upewnić się, że pasuje do Twojej skóry.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!