Czy jesteś masochistą w związku?

Miałeś zły związek za złym związkiem i nie możesz zrozumieć, dlaczego sprawy zawsze idą tą samą drogą.

Jeśli rozpoznasz ten wzorzec, możesz zostać masochistą w związku.

Chociaż nie jest to termin kliniczny, eksperci zgadzają się, że masochiści związkowi nieustannie wybierają partnerów, którzy ich rozczarowują i znęcają się - i takie relacje ostatecznie zawodzą.

Zachowania stają się tak zakorzenione, że prawie życia, mówi psycholog z Drexel University dr Chuck Williams.

Dlaczego więc to robisz?

„Istnieje również poczucie, że czują się oni przeważnie bez winy i prześladowani przez (konsekwentnie ) zły wybór partnera ”.

Eksperci twierdzą, że złe wybory są sposobem na uniknięcie pełnych miłości i troski relacji. Masochiści związkowi mogą czuć, że nie zasługują na zdrowy związek i czasami angażują się w zachowania autodestrukcyjne, aby zapewnić sobie porażkę.

zraniona, upokorzona i pokonana ”, mówi terapeutka małżeńska i rodzinna dr Karen Ruskin.

Zazwyczaj wybieramy partnerów, którzy wzmacniają i potwierdzają to, jak siebie postrzegamy.

Osoba autodestrukcyjna nie rozumie lub nie wierzy, że ktoś może go naprawdę kochać. Kiedy związek się kończy, dodatkowo potwierdza to, co czują: nie da się ich kochać, mówią eksperci.

„Jeśli znają tylko ból, negatywność i zniszczenie, zażyłość i ciągły dramat mogą dać im fałszywe poczucie komfortu, ”Mówi ekspert ds. Relacji i założyciel cupidspulse.com, Lori Bizzoco.

Przyciąganie się do tego, co znane, jest ludzkie, ponieważ zapewnia poczucie stabilności, nawet jeśli to, co znane, jest bolesne, dodaje dr Ruskin. „Nie mogą po prostu odejść od złego związku, ponieważ jest to znane terytorium”.

Jak więc przerwać ten niezdrowy cykl?

Pracuj wcześniej nad sobą i poczuciem własnej wartości próbuje ponownie znaleźć partnerkę, mówi terapeutka i autorka Kristin Barton Cuthriell. „Związek będzie tak zdrowy, jak ty”.

Bizzoco sugeruje bycie singlem przez sześć miesięcy do roku. „Kiedy już wiesz, na jaki rodzaj partnerstwa zasługujesz, i poczujesz się dobrze, wtedy zazwyczaj nadejdzie właściwy”.

Osoba, która wielokrotnie wchodzi w zły związek, potrzebuje mądrości terapeuty wnosi do stołu, mówi dr Ruskin. „Obejmuje to metody leczenia, takie jak identyfikowanie czynników wyzwalających, które prowadzą do złych wyborów i otaczanie się zdrowym, pozytywnym otoczeniem”.

Przestań sabotować siebie, spójrz w głąb siebie i dokonaj zmiany - mówi Cuthriell. „Pamiętaj, jeśli zawsze robisz to, co zawsze robiłeś, zawsze dostajesz to, co zawsze dostajesz”.
Ten artykuł ukazał się pierwotnie w magazynie Fox News