America Ferrera o swoim ciele po porodzie: `` Są części, które kocham, a także te, które są bardzo trudne ''

W ciągu ostatnich kilku lat firma America Ferrera osiągnęła ogromne sukcesy. Połączyła siły ze swoim mężem, aktorem i scenarzystą i reżyserem Ryanem Piersem Williamsem oraz aktorem Wilmerem Valderramą, aby współtworzyć Harness, organizację, której celem jest wspieranie wrażliwych społeczności poprzez rozmowy mające na celu zainspirowanie do działania. Przemawiała przed setkami tysięcy ludzi podczas Marszu Kobiet w Waszyngtonie w 2017 r. Została założycielką Time’s Up, organizacji zajmującej się systemową nierównością i niesprawiedliwością, z jakimi borykają się kobiety w miejscu pracy. Redagowała American Like Me, zbiór esejów wybitnych postaci na temat dorastania między kulturami. Oprócz tego zajmuje się produkcją, rolą, a czasem reżyserowaniem przeboju NBC Superstore. Aha, aw maju urodziła syna Sebastiana (w skrócie Baz). Więc radzi sobie z tym zupełnie nowym macierzyństwem.

To dużo. Ale jeśli myślisz, że to będzie historia o tym, jak zapracowana współczesna kobieta znajduje równowagę, to się mylisz. Ponieważ skupienie się na tym, jak żongluje tym wszystkim, zamiast na jej niesamowitej pracy, byłoby redukcją.

Dla Ameryki nigdy nie było opcją, aby nie walczyć o to, w co wierzy. „Zawsze czułam się bardzo silna poczucie dobra i zła, sprawiedliwości ”- wyjaśnia między łykami matcha latte w Dimes, eklektycznej restauracji w Nowym Jorku. Nawet role aktorskie 34-latki koncentrują się na opowiadaniu historii, które nie są często opowiadane - od jej pierwszej wielkiej roli Anny w Real Women Have Curves, filmie o nastolatce wytyczającej własną ścieżkę, wciąż kochającej swoje imigranckie korzenie. , do Amy z klasy robotniczej, która ma problemy z prawdziwego życia w Superstore.

Czytaj dalej, gdy Ameryka omawia bycie nową mamą, akceptację ciała i dlaczego stara się uczynić świat lepszym.

To interesujące. Na każdym kroku wszyscy mówią ci, jak to będzie i jak się poczujesz. Naprawdę uważam, że jest to tak szkodliwe dla wielu z nas. Wcześnie zdecydowałem, że nie będę oczekiwał, że moje doświadczenie będzie takie, jak mówili mi inni - dobre lub złe. Każda kobieta, którą znam, ma inne doświadczenia związane z ciążą i macierzyństwem.

To absolutnie zmieniło nas jako jednostki. Zmienia to, o czym mówimy i na czym się skupiamy. Od tak dawna byliśmy tylko we dwoje i mieliśmy razem niesamowite życie. Nie wiem, czy którekolwiek z nas mogło przewidzieć, jak bardzo go kochamy i jak to wszystko sprawia, że ​​wszystko staje się nowe. Podróżowaliśmy do wielu wspaniałych miejsc i widzieliśmy wiele rzeczy - i po prostu wyobrażam sobie, że gdzieś w dole wszystko, co już zrobiliśmy i widzieliśmy, Baz zobaczy po raz pierwszy ... to niesamowite .

Będąc w ciąży czułam się naprawdę silna i zdrowa. Tworzysz życie. Znalazłem w tym tyle mocy. Jeśli chodzi o mój związek z moim ciałem, nadal karmię piersią, więc nadal bardzo służy mojemu synowi. Są części, które uwielbiam, a także takie, które są bardzo trudne. Właśnie teraz zaczynam czuć, że znów chcę czuć się silna w swoim ciele. Nie ćwiczyłam tak dużo, jak sobie wyobrażałam podczas ciąży. Byłam w formie triathlonu, kiedy zaszłam w ciążę. Miałem tyle na talerzu i coś musiałem dać.

Zmieniłem swój stosunek do jedzenia. Już dawno odrzuciłem łuski. Przede wszystkim staram się być świadomy tego, jak to, co jem, wywołuje we mnie uczucie. Czy czuję się lepiej? Czy czuję się podekscytowany? Czy to mnie męczy i nie czuję się świetnie? Staram się być dla siebie łatwy. Myślę, że to była dla mnie jedna z mantr w całym macierzyństwie - starać się nie być dla siebie tak surowym. Co jest wyzwaniem, ponieważ podobnie jak wiele kobiet wymagam od siebie o wiele więcej, niż kiedykolwiek wymagałbym od kogoś innego.

Pod koniec ciąży wziąłem wolne i odciąłem się od mediów społecznościowych i jakby wypadł z sieci. Potrzebowałem tego dla siebie. Część mnie była przerażona tym, że już nigdy więcej nie będę się przejmować niczym innym. Przeraziłem się. Pomyślałem: „A co, jeśli nie jestem tak napędzany?” Ale kiedy rodziłam ... był to początek separacji rodziny, który zwrócił uwagę opinii publicznej. Kiedy Baz miał 2 lub 3 tygodnie, mój kolega zaczął organizować. Spędziłam cały dzień topless w swoim mieszkaniu, karmiąc swojego noworodka, ale musiałem rozmawiać przez telefon i pomagać w każdy możliwy sposób. Ulgą było to, że wiedziałem, że to, kim jestem u siebie, nie zostało zmienione. Właściwie to nie jest prawda. Nie jest prawdą, że nie zostałem zmieniony. W pewnym sensie sprawienie, że wszystko stało się ważniejsze.

Program jest wyjątkowy od wszystkiego, co jest w telewizji. To serial o ludziach z klasy robotniczej i tym, jak ten społeczno-polityczny moment, w którym żyjemy, wpływa na życie ludzi. Robimy to w zabawny, sprytny sposób. To jest przeciwieństwo eskapizmu: jak patrzymy na to, co jest prawdą, ale znajdujemy sposób, aby to przetrawić? Uwielbiam to.

Time’s Up znajduje swoje podstawy. Jest nowy CEO. Przekształcenie go w rzeczywisty organizm, który może przetrwać i funkcjonować, było pracą, odkąd wyszliśmy w ten wybuchowy sposób. Wiele kobiet poświęciło się całkowicie na zasadzie wolontariatu, aby stworzyć tę strukturę i dowiedzieć się, jak ona utrzymuje się i rośnie oraz jaka jest jej rola w szerszym ruchu. udostępniać historie i narracje. Dla mnie imigracja to tak szeroki problem. Nigdy nie dorastałem, widząc odbicie mojego amerykańskiego doświadczenia. Zawsze czułem się w 100% Amerykaninem - jakbym krwawił na czerwono, biało i niebiesko. Musiałem się nauczyć, że inni postrzegali mnie jako coś innego. Już wcześnie zacząłem czuć, że nie jestem pewien, gdzie należę - czułem się całkowicie Amerykaninem, ale jednocześnie wiedziałem, że jestem związany z kulturą mojej rodziny i krajem, z którego pochodzili moi rodzice. Kiedy stało się dla mnie jasne, że inni postrzegają mnie jako innego, musiałem spróbować pogodzić różne wymagania i oczekiwania wszystkich kręgów, w których się znalazłem. To wyczerpujący proces, w którym nigdy nie można być całkiem pewnym jest tożsamość, ponieważ opiera się na tym, czego inni od ciebie oczekują, a nie na prawdziwej wiedzy, kim jesteś, w całej swojej złożoności.

Ponieważ czuję, że do pewnego stopnia wszystko, co robię, jest oparte na moich najwcześniejszych doświadczeniach na świecie. Tak wiele z tego, co robię teraz, to chęć ulepszenia tego, aby następne pokolenie mogło robić i być o wiele więcej. Poza tym leczy coś we mnie, że mogę dać to, czego nigdy nie miałem - dla niego i dla milionów innych dzieci.

Nie miałbym platformy, gdybym nie był reprezentatywny dla tak wielu ludzie, którzy chcieli zobaczyć siebie. Moja kariera zaczęła się od Real Women Have Curves. Następnie Ugly Betty i The Sisterhood of the Traveling Pants. To wszystkie postacie i światy, które nigdy wcześniej nie były widziane i szanowane na ekranie. To właśnie dało mi moją platformę. Więc dla mnie to nie jest oddzielne od mojej kariery. Myślę, że do pewnego stopnia wszyscy jesteśmy odpowiedzialni za przemyślenie tego, co robimy i rzeczy, które tworzymy, oraz wpływu, jaki te rzeczy mają na świat.

To masowa rozmowa z aktywistą. społeczność. Są ludzie, którzy budzą się dzień w dzień i radzą sobie z każdym kryzysem, jaki pojawił się w ich społeczności. Jest to wyczerpujące i tak ważne, że rozmawiamy o tym, jak zachować się, abyśmy mogli się pojawiać. Nie mam na to łatwej odpowiedzi. Słyszałem, że to nie jest maraton; to jest sztafeta. Jesteśmy w społeczności, w której możesz się pojawić ... i dać z siebie wszystko, a potem możesz przekazać pałeczkę, odpocząć, spać i zadbać o siebie.

Czuję, że wypalałem się od lat. Zmiana mentalna, której ostatnio doświadczyłem, polega na tym, że nie biorę wszystkiego na siebie… To trwająca całe pokolenia walka o dalsze pokazywanie się. Więc bądź miły dla siebie i uznając, że się pojawię, bo to jest to, co jest w moim sercu - aby się pojawić, nie oczekując, że raz na zawsze zostanie to zrobione.