O olejku eterycznym Wintergreen

• Zastosowania
• Korzyści
• Ryzyka
• Toksyczność
• DIY
• Wskazówki dotyczące jakości
• Na wynos

Olejek Wintergreen jest tradycyjnie pozyskiwany z liści rośliny wintergrinowej.

Proces produkcji obejmuje fermentację naturalnego materiału z rośliny. Następnie następuje destylacja w celu uzyskania czystszego produktu. Produkt końcowy składa się prawie w całości z salicylanu metylu, aktywnego składnika olejku wintergrinowego.

Naturalna produkcja olejku wintergrinowego spada na korzyść tworzenia syntetycznego salicylanu metylu. W niektórych produktach syntetyczny salicylan metylu może występować jako jeden z kilku rodzajów olejów, w tym olejek wintergrinowy, olejek gaultheria lub olejek z herbaty herbacianej.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o olejku eterycznym wintergrinowym, do czego jest używany, wskazówki, jak znaleźć wysokiej jakości olejek oraz potencjalne korzyści i zagrożenia związane z jego stosowaniem.

Naturalny olejek wintergrinowy

Olejek eteryczny Wintergreen jest tradycyjnie pozyskiwany z rośliny wintergrinowej.

Możesz również zobaczyć zimozieloną roślinę zwaną lokalnie szachownicą lub jagodą.

Zastosowania i formy oleju Wintergreen

Uśmierzanie bólu i stanów zapalnych

Substancja czynna zawarta w olejek wintergrinowy, salicylan metylu, jest blisko spokrewniony z aspiryną i ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. W związku z tym produkty zawierające olejek wintergrinowy są często stosowane jako środki przeciwzapalne i miejscowe przeciwbólowe.

Olejek Wintergreen był również stosowany w medycynie tradycyjnej w następujących schorzeniach:

• infekcje bakteryjne
• przeziębienia
• ból głowy
• kolka
• choroby skóry
• ból gardła
• próchnica zębów

Środek owadobójczy

Aromaty i zapachy

W przemyśle i produkcji olejek wintergrinowy jest stosowany jako środek aromatyzujący do produktów takich jak cukierki, pasty do zębów i płyny do płukania ust. Może być również stosowany jako dodatek zapachowy.

Zalety oleju Wintergreen

Wiele z wymienionych korzyści lub zastosowań oleju Wintergreen pochodzi z niepotwierdzonych dowodów, co oznacza, że ​​są one w dużej mierze oparte na osobistych zeznaniach.

Istnieją ograniczone badania nad potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi olejku wintergrinowego i jego aktywnego składnika, salicylanu metylu. Ale co mówią nam dotychczas badania?

Korzyści dla bólu są różne

Badania nad olejem wintergreen lub salicylanem metylu jako miejscowym lekiem przeciwbólowym wykazały mieszane wyniki, chociaż wintergreen zaproponowano olej jako potencjalną alternatywną metodę leczenia bólu krzyża. Hebert PR i wsp. (2014). Leczenie bólu krzyża: potencjalne korzyści kliniczne i zdrowotne miejscowych preparatów ziołowych. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

W badaniu z 2010 roku u dorosłych z nadwyrężeniem mięśni stwierdzono, że zastosowanie plastra na skórę zawierającego salicylan metylu i mentol zapewniło znaczną ulgę w bólu plaster placebo, Higashi Y, et al. (2010). Skuteczność i profil bezpieczeństwa miejscowego plastra z salicylanem metylu i mentolem u dorosłych pacjentów z łagodnym do umiarkowanego obciążeniem mięśni: randomizowane, podwójnie ślepe, równoległe, kontrolowane placebo, wieloośrodkowe badanie. DOI: doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

Ponadto studium przypadku z 2012 roku wykazało, że miejscowe stosowanie salicylanu metylu przyniosło ulgę w bólu głowy osobie, która miała silne bóle głowy po terapii elektrowstrząsami. Logan CJ, i in. (2012). Leczenie bólu głowy po terapii elektrowstrząsami miejscowym salicylanem metylu. DOI: 10.1097 / YCT.0b013e318245c640

Przegląd kilku badań klinicznych dotyczących miejscowych salicylanów, z których jedno obejmowało salicylan metylu, nie znalazł uzasadnienia dla ich stosowania w bólach mięśniowo-szkieletowych. Derry S, et al. (2014). Środki przeciwbólowe zawierające salicylany stosowane w ostrym i przewlekłym bólu mięśniowo-szkieletowym u dorosłych. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 Autorzy wskazali, że należy przeprowadzić większe badania o lepszej jakości, aby ocenić skuteczność.

Olejek Wintergreen działa przeciwko niektórym bakteriom

Badanie z 2017 roku stwierdzili, że 0,5 procent olejku wintergrinowego ma podobną lub wyższą aktywność przeciwbakteryjną niż antybiotyk kontrolny przeciwko przetrwałym formom Borrelia burgdorferi, czynnika wywołującego boreliozę. Feng J, et al. (2017). Selektywne olejki eteryczne z przypraw lub ziół kulinarnych mają wysoką aktywność przeciwko fazie stacjonarnej i biofilmowi Borrelia burgdorferi. DOI: 10.3389 / fmed.2017.00169

Jednak działanie przeciwbakteryjne było osłabione lub nieobecne przy niższych stężeniach.

Olej Wintergreen sprawdza się w produktach dentystycznych

Podkomisja podsumowała że salicylan metylu stosowany w ustalonym stężeniu sam lub w połączeniu z eukaliptolem, mentolem i tymolem jest bezpieczny i skuteczny w tych produktach.

Olejek Wintergreen nigdy nie powinien być połykany.

Ryzyko związane z olejkiem eterycznym Wintergreen i salicylanem metylu

Salicylan metylu, aktywny składnik olejku wintergrinowego, może być toksyczny, dlatego należy zawsze zachować ostrożność podczas stosowania olejku wintergrinowego.

Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci, które mogą być pociągane przez olejek wintergrinowy swoim zapachem. Olejek Wintergreen nigdy nie powinien być stosowany u dzieci i zawsze należy go przechowywać w butelce zabezpieczonej przed dziećmi, poza zasięgiem dzieci.

Niezalecany dla

• dzieci
• kobiety w ciąży lub karmiące piersią
• osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub rozrzedzające krew
• osoby z zaburzeniami krzepnięcia, takie jak hemofilia
• osoby którzy są uczuleni na aspirynę
• stosowanie aromaterapii

Zagrożenia

• Salicylan metylu może być trujący, jeśli duże ilości zostaną połknięte lub wchłonięte przez skóry z upływem czasu.
• Salicylan metylu i olejek z stokrotki mogą nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych i rozrzedzających krew.

Salicylan metylu może być toksyczny

Wintergreen może być bardzo niebezpieczny, a nawet śmiertelny w przypadku połknięcia. W rzeczywistości pojedyncza łyżeczka salicylanu metylu jest z grubsza równoważna 90 tabletkom aspiryny dla niemowląt, Seneviratne MP i wsp. (2015). Przypadkowe zatrucie salicylanem metylu u dwojga dorosłych. DOI: 10.4038 / cmj.v60i2.8154

Ponieważ salicylan metylu jest wchłaniany przez skórę, negatywna reakcja może również wystąpić, gdy zostanie zastosowany miejscowo. Nigdy nie nakładaj olejku eterycznego na skórę bez uprzedniego rozcieńczenia go w olejku nośnikowym.

W jednym z badań przypadku z 2002 roku opisano ostrą toksyczność u mężczyzny otrzymującego miejscowe leczenie łuszczycy salicylanem metylu. Bell AJ, et al. (2002). Ostra toksyczność salicylanu metylu komplikująca ziołowe leczenie skóry łuszczycy.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

Oznaki zatrucia

• nudności lub wymioty
• przyspieszony oddech (hiperwentylacja)
• pocenie się
• dzwonienie w uszach (szumy uszne)
• drganie mięśni
• drgawki
• śpiączka

Poproś o pomoc

Jeśli podejrzewasz zatrucie, natychmiast zgłoś się do lekarza. Zadzwoń do lokalnego centrum kontroli zatruć, 911 lub lokalnych służb ratunkowych. Leczenie może obejmować podawanie wodorowęglanu sodu jako antidotum, dializę i leczenie podtrzymujące.

Współdziała z warfaryną

Olejek Wintergreen lub salicylan metylu może również nasilać działanie leków przeciwzakrzepowych, takich jak warfaryna. Może to spowodować krwawienie lub krwotok.

Osoby, które przyjmują leki rozrzedzające krew lub mają zaburzenia krzepnięcia, takie jak hemofilia, nie powinny stosować olejku wintergrinowego.

Ze względu na fakt, że może być wchłaniany przez skórę, kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny nigdy używać olejku wintergrinowego.

Alergia na aspirynę

Ponieważ salicylan metylu jest tak podobny do aspiryny i innych salicylanów, osoby, które są wrażliwi na salicylany, nie powinni używać olejku wintergrinowego.

Jak używać olejku wintergrinowego

Pamiętaj, że olejek wintergrinowy zawsze należy stosować zewnętrznie. Jest to bardzo mocny olejek eteryczny, który może być wchłaniany przez skórę, dlatego nigdy nie należy go stosować w postaci nierozcieńczonej.

Olejki eteryczne należy rozcieńczać w nośniku, który może obejmować olejki takie jak z pestek winogron i jojoba. Zawsze pamiętaj o przestrzeganiu odpowiednich wytycznych dotyczących rozcieńczania.

Według New York Institute of Aromatic Studies, podczas sporządzania roztworu z olejem wintergrinowym, powinien on stanowić tylko 2 do 3 procent końcowej objętości roztworu.

Aby uzyskać 2,5-procentowe rozcieńczenie, spróbuj zmieszać 15 kropli olejku wintergrinowego z 6 łyżeczkami (1 uncja płynu) oleju nośnikowego.

Jeśli zdecydujesz się sporządzić roztwór z olejem wintergrinowym i inne olejki eteryczne, olejek wintergrinowy może dobrze łączyć się z olejkami z mięty pieprzowej, lawendy i eukaliptusa.

Ze względu na potencjalną toksyczność po spożyciu i ograniczone dowody jego skuteczności w aromaterapii, nie zaleca się stosowania olejku wintergrinowego w aromaterapii, np. w dyfuzorze pokojowym.

4 wskazówki, jak znaleźć olejki eteryczne dobrej jakości

Aktywny składnik olejku wintergrinowego, salicylan metylu, jest często syntetyzowany chemicznie. W wielu przypadkach nazwa „olejek wintergrinowy” może być stosowana zamiennie z syntetycznym salicylanem metylu.

Jak więc możesz wybrać wysokiej jakości olejek starzec pochodzenia roślinnego? Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:

1. Sprawdź łacińską nazwę rośliny. Może to pomóc Ci zweryfikować, czy wybierasz konkretny olejek eteryczny, jaki chcesz.
2. Poszukaj informacji o czystości. Niektóre olejki eteryczne są mieszane z innymi i mogą nie być w 100% czyste.
3. Oceń cenę. Jeśli wydaje się naprawdę tani w porównaniu z innymi produktami, może to nie być prawdziwa okazja.
4. Poczuj zapach. Czy pachnie tak, jak się tego spodziewasz? Jeśli nie, nie kupuj tego.

Na wynos

Olejek Wintergreen jest olejkiem eterycznym tradycyjnie otrzymywanym z liści rośliny wintergrinowej. Salicylan metylu, aktywny składnik olejku wintergrinowego, może być syntetyzowany chemicznie iw wielu produktach jest często określany jako olej wintergrinowy.

Przez lata olej wintergreen był używany do różnych celów zdrowotnych , w tym na bóle, stany zapalne i próchnicę.

Wiele zalet olejku wintergrinowego opiera się obecnie na niepotwierdzonych dowodach. Należy przeprowadzić więcej badań, aby ocenić korzyści zdrowotne wynikające z tego olejku eterycznego.