Warstwa tłuszczu wokół serca może być tak samo ryzykowna jak tłuszcz na brzuchu - oto, kto jest najbardziej prawdopodobny

Wiesz już, że tłuszcz w okolicy brzucha - inaczej tłuszcz trzewny - jest bardziej niebezpieczny niż tłuszcz przechowywany w innych częściach ciała, ponieważ otacza Twoje narządy i uwalnia związki, które przyczyniają się do stanu zapalnego. Ale ten sam rodzaj tłuszczu trzewnego może również gromadzić się w ukrytym miejscu, które może być równie szkodliwe, jeśli nie bardziej: wokół serca.

Osoby, które mają nadmiar tłuszczu otaczającego ten ważny organ - czasami scenariusz określane jako stłuszczenie serca - są narażone na zwiększone ryzyko chorób układu krążenia i nagłych incydentów sercowych. Teraz naukowcy rzucają trochę światła na to, kto najprawdopodobniej ma ten niebezpieczny, ale niewidoczny stan.

W nowym badaniu w czasopiśmie Menopause , naukowcy z University of Pittsburgh przeanalizowali dane z badania fizykalne i skany klatki piersiowej 524 kobiet w różnych stadiach menopauzy. Badania koncentrowały się na kobietach w wieku średnim (średnia wieku 51 lat), ponieważ poprzednie badania sugerowały, że kobiety mają tendencję do gromadzenia większej ilości tłuszczu sercowo-naczyniowego w późniejszym okresie życia. Związek między stłuszczeniem serca a ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych wydaje się być silniejszy po menopauzie.

Tłuszczu serca nie można wykryć na podstawie obserwacji ani standardowego badania fizykalnego; obecnie najlepszym sposobem na zdiagnozowanie tego jest tomografia komputerowa, która jest kosztowna i naraża pacjentów na niewielkie ilości promieniowania. Naukowcy chcieli wiedzieć, czy łatwe do zidentyfikowania cechy - takie jak rasa i skład ciała - mogą również wskazywać, czy kobiety są w grupie wysokiego ryzyka stłuszczenia serca i powiązanych chorób serca.

Naukowcy dostosowali swoje wyniki do uwzględniać potencjalne skutki palenia, spożycia alkoholu, stan menopauzy i czynniki społeczno-ekonomiczne. I zgodnie z oczekiwaniami odkryli, że im więcej tłuszczu kobiety nosiły ogólnie, tym więcej tłuszczu otaczały również ich serca.

Ale naukowcy odkryli również istotne różnice między czarnymi i białymi kobietami. Białe kobiety z wysokim wskaźnikiem masy ciała (BMI) miały więcej tłuszczu w sercu niż czarne kobiety z tym samym BMI. Tymczasem czarne kobiety z dużymi taliami miały więcej tłuszczu wokół serca niż białe kobiety z podobną liczbą wybrzuszeń brzucha.

Innymi słowy, wysokie BMI było bardziej niebezpieczne dla białych kobiet, a noszenie zapasowej opony było bardziej niebezpieczne dla czarnych kobiet, mówi starszy autor dr Samar El Khoudary, profesor epidemiologii w Pitt Public Health.

Ponadto w badaniu zidentyfikowano inne zagrożenie charakterystyczne dla czarnych kobiet z dużymi taliami: ich tłuszcz sercowo-naczyniowy być jeszcze bliżej serca niż typ zgromadzony przez białe kobiety z wysokim BMI. El Khoudary mówi, że im bliżej narządu znajduje się tłuszcz, tym bardziej może on uszkadzać tkankę serca swoimi białkami zapalnymi.

Te odkrycia odzwierciedlają wyniki innych badań przeprowadzonych przez tych samych autorów na mężczyznach i opublikowanych w 2014. „To badanie, w połączeniu z naszym poprzednim badaniem na mężczyznach, daje lekarzom kolejne narzędzie do oceny pacjentów i lepszego zrozumienia ryzyka chorób serca” - mówi El Khoudary. „Może to również prowadzić do sugestii dotyczących modyfikacji stylu życia, aby pomóc pacjentom zmniejszyć to ryzyko”.

Społeczność medyczna nie jest jeszcze na etapie, w którym lekarze rutynowo sprawdzają obecność tkanki tłuszczowej wokół serca i potrzebne są dalsze badania aby określić najlepsze strategie leczenia, mówi El Khoudary. Potrzebne są również dalsze badania, aby zrozumieć pozorny paradoks, dlaczego czarni mężczyźni i kobiety mają ogólnie mniej tłuszczu sercowo-naczyniowego, ale nadal mają wyższy wskaźnik chorób serca.

Autorzy podkreślają również, że ponieważ oni tylko przyjrzeli się danym dotyczącym zdrowia kobiet z pewnego momentu, nie byli w stanie określić, jak zmiany BMI lub obwodu talii mogą wpływać na poziom tłuszczu wokół serca.

Na razie El Khoudary mówi, że badanie podkreśla powiązania między różne rodzaje tłuszczu w organizmie - i sugeruje, że powstrzymywanie się od niechcianych kilogramów może chronić serce przed gromadzeniem się szkodliwego tłuszczu, zwłaszcza po menopauzie. „Chcę podkreślić znaczenie prowadzenia zdrowego stylu życia, upewnienia się, że ludzie ćwiczą i dobrze się odżywiają” - mówi. „Im bardziej to podkreślamy, tym bardziej jesteśmy w stanie osiągnąć zdrową wagę i lepsze zdrowie”.