Inspirujące spojrzenie wysportowanej mamy czwórki na to, jak NAPRAWDĘ wygląda jej brzuch

thumbnail for this post


Wyskocz z czwórki dzieci i nie spodziewałbyś się, że zostaniesz obsypany komplementami typu „O mój Boże, masz idealne ciało”. Ale tak właśnie stało się z 26-letnią Kimberly Henderson, matką czwórki dzieci, po tym, jak niedawno stała się sławna w internecie dzięki super słodkiemu i wirusowemu coverowi utworu „How Will I Know” Whitney Houston.

Więc w otwartym i szczerym posunięciem, mama z Sumter w Południowej Karolinie opublikowała zdjęcie na Facebooku z podciągniętą koszulą, pokazując jej płaski brzuch w całej swojej luźnej chwale, udowadniając, że wszyscy mamy wady - i prawdopodobnie jesteśmy lepsi dla nich.

W podpisie do zdjęcia Henderson pisze:

„Wszyscy zawsze komplementują mnie za to, że mam takie„ idealne ”ciało po czwórce dzieci. Zdecydowałam się załadować to zdjęcie i zostawić brzuch jako „nieedytowany” „nieopracowany na zdjęciach”, ponieważ miałam problemy z akceptacją swojego ciała po dzieciach. Kiedyś miałam sześciopak przed moimi dziećmi ... A teraz, mimo że ćwiczę, wiem, że to nie sprawi, że moja luźna skóra będzie napięta .. Albo moje rozstępy znikną kiedykolwiek lol i nie przeszkadza mi to, ponieważ codziennie dostaję obudzić się do 4 pięknych, uśmiechniętych twarzy i przypomina mi się, że są one warte tego zwiotczałego brzucha i są warte tych rozstępów. Nadal noszę bikini, ponieważ bycie matką sprawia, że ​​czuję się piękna… Brak płaskiego brzucha ”.

Henderson przyznaje, że nie zawsze tak się czuła:„ Zajęło mi to dużo czasu żeby się tam dostać .. Ponieważ tak bardzo walczyłem ze swoim ciałem. Tak bardzo się męczyłam, ponieważ byłam młoda i wszystkie te dziewczyny w moim wieku miały idealne ciało, a ja byłam w moim jednoczęściowym kostiumie kąpielowym, próbując ukryć wszystkie swoje wady.

To, co sprawia, że ​​jej podpis jest tak odświeżający, to nie tylko jej poczucie akceptacji dla ciała, ale jej wysiłek, aby pokazać, że tak, możesz ćwiczyć i być zdrową osobą, ale to nie znaczy, że Twoje mięśnie brzucha będą wyglądać jak model fitness. I to jest w porządku. (Rozgrzewająca część budzenia czterech pięknych, uśmiechniętych twarzy też jest niesamowita.)

Wszyscy jesteśmy za tym trendem, w którym mamy z dumą pokazują, jak wyglądają, od matki -trzy Rachel Hollis, która w marcu opublikowała na Facebooku swoje zdjęcie na plaży w bikini - i brzucha do buta - do Hilarii Baldwin, która umieściła swój brzuch na Instagramie zaledwie 48 godzin po urodzeniu. Henderson jest również fanem rosnącego ruchu. W dalszej części swojego posta pisze:

„Nie próbuję powiedzieć, że mam go gorzej niż ktokolwiek inny lub coś takiego, tylko przypominając wam… że wasze ciało jest piękne… PONIEWAŻ JESTEŚMY mamami i superbohaterami i szaleją w ROCKU i moim zdaniem jest to bardziej seksowne niż jakikolwiek sześciopak! ”

Amen, mamo.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Inspiracje fitness: bieganie z tatą

Pisarka Kristen Elde biegnie wzdłuż Promenadein Brooklyn Raz w tygodniu mój …

A thumbnail image
A thumbnail image

Insulina jest o wiele łatwiejsza do przyjęcia niż w przeszłości

Zacząłem brać insulinę w 1988 roku. Miałem cukrzycę typu 2, chodziłem do szkoły …