8 tydzień ciąży: objawy, wskazówki i nie tylko

8 tygodni ciąży: objawy, wskazówki i nie tylko

Omówienie tygodnia 8
Twoje dziecko
Bliźniaki
Objawy
Co robić
Kiedy zadzwonić do lekarza
Na wynos

Gratulacje! Jesteś w 8. tygodniu ciąży. Teraz sytuacja naprawdę się rozwija. Wiek ciążowy Twojego dziecka wynosi 6 tygodni, a teraz przechodzi ono od zarodka do płodu.

Ale w tym tygodniu dzieje się dużo więcej zarówno z tobą, jak i z dzieckiem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o wszystkich zmianach w Twoim ciele i dziecku oraz dowiedzieć się, kiedy musisz skontaktować się z lekarzem.

8. tydzień ciąży: czego się spodziewać

Możesz zacząć odczuwać wzdęcia, a piersi mogą zacząć rosnąć.
Wyjątkowe rysy twarzy dziecka rozwijają się wraz ze wszystkimi jego wewnętrznymi funkcjami i narządami.
Poranne mdłości mogą nadal występować będzie się działo w tym tygodniu.
Będziesz chciał nadal dobrze się odżywiać i być aktywnym.
Jeśli masz jakieś nietypowe objawy (czytaj dalej: „zwykłe” poniżej!), porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Omówienie 8-tygodniowej ciąży

W miarę zbliżania się do końca ciąży możesz zacząć zauważać, że Twoje ubrania są bardziej dopasowane. twój pierwszy trymestr. Przyrost masy ciała wynosi zazwyczaj tylko kilka funtów, jeśli w ogóle, w tym momencie, ale macica powoli rozszerza się, aby dostosować się do szybkiego rozwoju dziecka.

Twoje piersi mogą również wydawać się pełne i tkliwe, a może nawet kłujące.

Objętość krwi zwiększa się o 45 procent w czasie ciąży. Więc poza tym, co widzisz na powierzchni, wszystkie twoje systemy pracują na przesterowaniu.

Zmiany i dyskomfort, nawet na tym wczesnym etapie, zachodzą, gdy organizm dostosowuje się do nowych wymagań. Ale zadziwiająco sprosta wyzwaniu.

Twoje dziecko

Twój maluch może już mieć pół cala długości lub od 11 do 14 milimetrów. Dorastają tak szybko, prawda?

Do tej pory Twoje dziecko coraz bardziej przypomina noworodka, którego przyniesiesz do domu ze szpitala. Z ich ciała wyrosły drobne ręce i nogi, palce u rąk i nóg, kości i mięśnie. Ich unikalne rysy twarzy wciąż się rozwijają wraz ze wszystkimi wewnętrznymi mechanizmami i narządami.

Chociaż jeszcze tego nie czujesz, Twoje maleństwo też ciągle się porusza.

Rozwój bliźniaka w 8 tygodniu

Być może dowiedziałeś się, że nosisz bliźniaki (lub więcej!). Pod koniec 8. tygodnia Twoje dzieci będą miały około pół cala długości.

Zaczynają też bardziej przypominać prawdziwe dzieci. Wydłużają się ramiona, formują się uszy, a nawet wyrosły im górna warga i nos.

Będziesz potrzebować nawet więcej składników odżywczych niż osoba nosząca jedno dziecko. Należą do nich:

wapń
kwas foliowy
żelazo
białko

Niektóre kobiety noszące wielokrotności mają bardziej intensywne objawy i większe prawdopodobieństwo powikłań. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli czujesz się źle lub masz pytania.

Objawy w 8. tygodniu ciąży

W 8. tygodniu ciąży mogą wystąpić następujące objawy:

ból lub tkliwość piersi
zmęczenie
poranne nudności
minimalny przyrost masy ciała
nudności w ciągu dnia
zgaga
częste oddawanie moczu
trudności z zasypianiem

W tym tygodniu zmęczenie prawdopodobnie będzie trwało. Jeśli to się jeszcze nie zaczęło, wzrost poziomu hormonów, który wkrótce osiągnie szczyt (około 10 tygodnia), może wywołać poranne nudności.

Poranne mdłości są źle nazwane. To naprawdę może się zdarzyć o każdej porze dnia. Powoli jedz krakersy, aby złagodzić mdłości. Zwykle ustępuje samoistnie w ciągu 3 do 4 tygodni.

Wszystkie te doświadczenia są normalne, ale jeśli są bardziej intensywne niż się spodziewałeś, poinformuj o tym lekarza. Może to być oznaką nadmiernych wymiotów ciężarnych, które powodują silne nudności i wymioty.

Spożywanie niewielkich, częstych posiłków może pomóc regulować poziom cukru we krwi i złagodzić nudności. Podjadanie imbiru i mięty pieprzowej lub spożywanie większej ilości białka może również pomóc Ci poczuć się lepiej.

Istnieje szeroki zakres objawów od osoby do osoby, od ciąży do ciąży. Jeśli coś wydaje Ci się ekstremalne lub sprawia, że czujesz się wyjątkowo niekomfortowo, zadzwoń do swojego lekarza, aby uzyskać pewną pewność lub sugestie.

Co zrobić w tym tygodniu, aby zdrowa ciąża

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, czas na pierwszą kontrolę prenatalną. Umów się na wizytę u położnej lub położnej.

Podczas wizyty prawdopodobnie oddasz próbkę moczu, aby potwierdzić ciążę, przedstawić historię medyczną, pobrać krew w celu sprawdzenia poziomu hormonów, uzyskać badanie miednicy i omówienie swoich przemyśleń i obaw.

Możesz nawet wykonać wczesne USG, aby zmierzyć wzrost i tętno dziecka oraz określić termin porodu.

Warto przynieść listę pytań na to spotkanie. Nie ma dobrych ani złych rzeczy, o które można prosić. Oto kilka sugestii:

Czy leki lub suplementy, które zażywam, są nadal w porządku?
Jakie rodzaje ćwiczeń są bezpieczne w czasie ciąży?
Czy są jakieś czynności lub pokarmy, których powinienem unikać?
Czy moja ciąża jest uważana za obarczoną wysokim ryzykiem?
Jakie testy powinienem brać pod uwagę podczas ciąży?
Co powinienem zrobić zrobić, jeśli czuję, że coś jest nie tak?

Ćwiczenia to kolejny sposób, w jaki możesz zadbać o swoje ciało i dziecko na tym etapie. Jeśli byłaś aktywna przed poczęciem, możesz bezpiecznie kontynuować większość swoich zwykłych czynności po uzyskaniu zgody lekarza.

Chodzenie jest szczególnie efektywne, ponieważ jest niewielkim obciążeniem dla całego ciała, które można wykonywać praktycznie wszędzie i za darmo.

Kiedy wezwać lekarza

Nagła utrata objawów nie zawsze oznacza, że coś jest nie tak z Twoją ciążą. W rzeczywistości ból piersi i nudności mogą pojawiać się i znikać.

To powiedziawszy, jeśli czujesz się inaczej lub masz inny powód do niepokoju, skontaktuj się z lekarzem. Objawy poronienia mogą obejmować wszystko, od plamienia lub krwawienia z pochwy po skurcze lub przepuszczanie tkanki z pochwy.

Mogą również nie występować żadne oznaki poronienia. Niektóre pary odkrywają poronienie podczas pierwszej wizyty USG.

Naukowcy szacują, że 15 procent znanych ciąż kończy się poronieniem w pierwszym trymestrze ciąży.

Sytuacja może wydawać się katastrofalna, ale jeśli doświadczysz tego nieszczęścia, nie jesteś sam. Najczęściej poronienia są spowodowane anomaliami chromosomowymi i nie są w żaden sposób kontrolowane przez rodziców.

Dobra wiadomość: gdy dziecko osiągnie 8 tydzień, ryzyko poronienia spada do około 1,5%, zgodnie z jedno badanie z 2008 roku.

Na wynos: 32 tygodnie do końca

To prawie podsumowuje tydzień 8. Kontynuuj zdrowe odżywianie, powstrzymanie się od palenia i picia alkoholu oraz bezpieczna aktywność.

Rozważ prowadzenie dziennika o swojej ciąży. Zrób kilka zdjęć i zanotuj notatki, aby przypomnieć sobie ten wyjątkowy czas w swoim życiu. Teraz może się tak nie wydawać, ale następne 32 tygodnie miną w mgnieniu oka.