8 produktów pochwowych, których naprawdę nie potrzebujesz z drogerii

Jeśli przejdziesz się po alejce z artykułami higienicznymi w swojej aptece, zobaczysz wiele produktów starannie sprzedawanych z myślą o zdrowiu pochwy. Chociaż spraye, kremy i inne produkty do higieny kobiecej mogą wyglądać uroczo i zachęcająco, zastanów się dwa razy, zanim wrzucisz je do koszyka.

Ostatnie badanie opublikowane w BMC Women's Health pokazuje związek między tymi powszechnymi dostępnymi bez recepty produktami leczniczymi dla kobiet a infekcjami pochwy. Po przebadaniu 1500 kobiet autorzy badania stwierdzili, że osoby, które używały kobiecych artykułów higienicznych, były trzy razy bardziej narażone na infekcję pochwy.

W badaniu kobiety, które stosowały lubrykanty i nawilżające pochwy, były 2,5 razy większe. prawdopodobieństwo zakażenia drożdżakami i 50% większe prawdopodobieństwo zakażenia dróg moczowych (ZUM) w porównaniu z osobami, które unikały tych elementów. Kobiety, które wybrały żelowe środki odkażające, były osiem razy bardziej narażone na zakażenie drożdżakowe i 20 razy bardziej narażone na bakteryjne zapalenie pochwy w porównaniu z kobietami, które ich nie używały.

Badanie wykazało tylko związek między produktami leczniczymi pochwy a infekcjami pochwy; nie dowodzi, że produkty spowodowały infekcje. Ale ten związek budzi niepokój wśród autorów badania.

Niektóre kobiety biorące udział w badaniu mogły używać środków higieny osobistej, aby rozwiązać istniejący problem, ale problem polega na tym, że te produkty do higieny pochwy nie tak naprawdę pomaga pochwie, twierdzą naukowcy. Dr Anita Shrivastava, jedna z autorek badania i położna w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku, mówi Healthowi, że jeśli chodzi o produkty pochwowe, należy je przeważnie pomijać.

Nawet pozornie pomocne przedmioty mogą być również problematyczne. Na przykład kremy na świąd pochwy są zwykle sprzedawane z lekami odrętwiającymi lub miejscowymi sterydami, które mogą czasami maskować problem, który naprawdę powinien być poddany ocenie medycznej. „Jeśli problemem jest infekcja, może to być poważne” - mówi dr Shrivastava. „Ważne jest zatem, aby zrozumieć, co jest leczone - dlatego wizyta u ginekologa jest zawsze przydatna”.

W przeciwieństwie do innych części ciała, pochwa jest organem samooczyszczającym, mówi dr. , Shrivastava. „Należy unikać produktów zapachowych, chusteczek, sprayów, kremów przeciw swędzeniu i biczów” - mówi. „Nawet produkty sprzedawane specjalnie do stosowania dopochwowego i oznaczone jako hipoalergiczne lub organiczne mogą nadal być szkodliwe dla delikatnej równowagi pochwy”.

Zdrowa pochwa jest czymś w rodzaju lasu deszczowego, mówi dr Shrivastava, gdzie ekosystem gatunki bakterii, komórki pochwy i drożdże żyją razem w harmonii. „Jak w lesie deszczowym, kiedy ta równowaga jest zakłócona, mogą wystąpić objawy ze strony pochwy” - wyjaśnia. „Zdrowa pochwa nie powinna swędzić, palić ani mieć nieprzyjemnego zapachu. Ilość wydzieliny z pochwy może się różnić w zależności od kobiety i wahać się. Umiarkowana ilość wydzieliny z pochwy może być obecna w zdrowej pochwie, ale nie powinna być zielona, ​​jasnożółta ani krwawa.

Nawet jeśli Ty tego nie zauważysz, Twoja pochwa zachowuje tę delikatną równowagę samodzielnie. . Jednak wprowadzenie do ekosystemu za pomocą sprayów, kremów, chusteczek i innych produktów może zaburzyć tę równowagę. „Te produkty do higieny pochwy mogą być szkodliwe, ponieważ mogą zubożać pożyteczne bakterie, mogą powodować reakcję zapalną lub alergiczną i mogą służyć jako pożywka do przerostu bakterii i grzybów” - mówi dr Shrivastava.

Zasadniczo możesz pominąć cały wybór środków higieny osobistej w swojej aptece, jeśli chodzi o pielęgnację pochwy - z kilkoma wyjątkami. Produkty pielęgnacyjne, takie jak tampony i podpaski, są niezbędne, ale wybieraj produkty bezzapachowe, więc nie ryzykujesz reakcji na chemiczne zapachy.

Jeśli masz infekcję drożdżakową, możesz również użyć środka przeciwgrzybiczego Leki na drożdże OTC. Ale znowu upewnij się, że twoje objawy, takie jak swędzenie, podrażnienie i gęsta wydzielina, naprawdę są spowodowane przez drożdże. (Inne infekcje z podobnymi objawami obejmują bakteryjne zapalenie pochwy i niektóre choroby przenoszone drogą płciową, które do wyleczenia wymagają antybiotyków na receptę).

Kiedy oczyszczasz srom i okolicę pochwy, zrezygnuj ze środków odkażających i płukanek pochwy i zastosuj łagodne, hipoalergiczne mydło, sugeruje dr Shrivastava. „Powinien być używany oszczędnie i dobrze wypłukany”, mówi.

Jeśli używasz lubrykantu podczas stosunku, „najlepiej unikać smarów lub rozgrzewających” - radzi, ponieważ „mają większe prawdopodobieństwo wywołania reakcji chemicznych lub alergicznych niż wrażliwe preparaty ”.

Według dr Shrivasty wszystko sprowadza się do mniejszej mentalności przy pielęgnacji pochwy. Jeśli odczuwasz takie objawy, jak swędzenie, pieczenie, nieprzyjemny zapach lub wydzielina z zabarwienia, pomiń przejście pochwy i zgłoś się do położnej.