8 inspirujących cytatów, które sprawią, że poczujesz się bardziej wdzięczny

Pomiędzy pracą, życiem towarzyskim i podstawowymi codziennymi obowiązkami łatwo jest stracić z oczu wspaniałych ludzi, miejsca i rzeczy tuż przed nami. Powiemy to - nie zawsze jesteśmy tak wdzięczni, jak powinniśmy.

Tak właśnie pomyślała Kristi Nelson, dyrektor wykonawcza organizacji non-profit A Network for Grateful Living, pomagając w tworzeniu nowej książki organizacji Everyday Gratitude: Inspiration for Living Life as a Gift (12 USD; amazon.com), który został wydany na początku tego roku. Książka pełna cytatów znanych myślicieli i postaci historycznych ma na celu zainspirowanie ludzi do refleksji nad dobrem w ich życiu i za co powinni być wdzięczni.

„To nie jest dążenie do czegoś więcej, niż otrzymujesz więcej ”- mówi Nelson. „To naprawdę kochanie bardziej tego, co już masz, w końcu daje nam więcej w życiu, za które możemy być wdzięczni”.

Chociaż witryna sieci dla Grateful Living od dawna służy jako centrum wdzięczności i Inspiracja, książka idzie o krok dalej. Oprócz pięknych liter i akwareli, każdy cytat jest połączony z pytaniem, które ma głębszy wpływ na życie czytelnika.

„Za mądrością kryje się wiele kontemplacji” - mówi Nelson. „Sztuczka polega na tym, aby pozwolić tej mądrości katalizować naszą własną kontemplację”.

Jako sama osoba, która pokonała raka w 4. stadium, Nelson wierzy w moc zmiany poglądu na życie dzień po dniu na lepsze . Przede wszystkim Nelson ma nadzieję, że książka wywoła efekt falujący.

„Naprawdę podoba mi się pomysł, aby te pytania i cytaty były na przykład rozmową przy stole. Pytania, które zadajesz ludziom na przyjęciu. Pytania, które codziennie zadajesz drugiej osobie lub dziecku ”- mówi.

„ Myślę, że to piękny prezent, który możemy sobie dać. Myślę też, że to niesamowity prezent, jaki możemy dać innym ludziom. I nie chodzi mi o to, że oddajemy książkę, ale dzielę się spostrzeżeniami i przemianami, które zachodzą w naszym życiu w wyniku inspiracji ”.

Następnym razem poczujesz się przygnębiony lub nad głową, możesz rozważyć przeczytanie strony z tej książki; może po prostu dać ci niewielki impuls, którego potrzebujesz. Jeden z głównych założycieli organizacji, brat David Steindl-Rast, może to ująć najlepiej: „To nie szczęście sprawia, że ​​jesteśmy wdzięczni, to wdzięczność czyni nas szczęśliwymi”.