7 rzeczy, które mogą powodować astmę

Prawdopodobnie znasz niektóre z wielu wyzwalaczy ostrych ataków astmy z ich niepokojącymi objawami, takimi jak świszczący oddech, kaszel i duszność. Takie wyzwalacze mogą obejmować wszystko, od pyłków, przez ćwiczenia, po stres i nie tylko. Ale wyzwalacze astmy różnią się od rzeczywistych przyczyn astmy.

Naukowcy wciąż dokładnie wyjaśniają, jakie są te przyczyny. Ale oto, co wiemy do tej pory o tym, co może powodować rozwój astmy - i co możesz z tym zrobić.

Wiele chorób jest wywoływanych przez połączenie czynników genetycznych i środowiskowych, a astma nie jest wyjątek. Według niektórych szacunków 50% lub więcej przypadków astmy pochodzi z genów, które odziedziczyłeś.

„Zdecydowanie znaleźliśmy cechy genetyczne” - mówi Traci Gonzales, rzecznik American Lung Association i pielęgniarka z UTHealth McGovern Medical School w Houston. „Jeśli rodzice mają astmę, ich dzieci są bardziej narażone na jej wystąpienie”.

Ryzyko zachorowania na astmę jest większe, jeśli masz członków rodziny z alergią. (Genetyczne predyspozycje do rozwoju astmy i innych chorób alergicznych to atopia).

Naukowcy zidentyfikowali już dziesiątki genów, które mogą być zaangażowane, a prawdopodobnie jest ich znacznie więcej. Niektóre mają związek z układem odpornościowym organizmu, a inne z funkcjonowaniem dróg oddechowych. Jednak same geny prawdopodobnie nie wystarczą, aby wywołać astmę. Bardziej prawdopodobne jest, że jest to kombinacja dziedziczenia właściwych (lub złych) genów, które następnie muszą zostać aktywowane przez czynnik środowiskowy.

Czasami czynniki wyzwalające astmę i jej przyczyny mogą się pokrywać. Wiele przypadków astmy u dorosłych jest spowodowanych alergią, taką jak roztocza lub pleśń.

Chociaż nie możesz przewidzieć, która alergia może wywołać astmę (możesz nawet nie wiedzieć, że masz alergię), możesz kontrolować objawy, unikając wyzwalaczy. Jeśli jeszcze nie wiesz, co to jest, alergolog może pomóc Ci zidentyfikować konkretne alergeny.

Infekcje, szczególnie infekcje dróg oddechowych, mogą powodować astmę, zwłaszcza u małych dzieci.

„Układ odpornościowy dzieci wciąż się rozwija, a zmiany mogą niestety wywołać długoterminowe skutki u maluchów” - mówi Gonzales.

Najczęstszymi winowajcami są syncytialny wirus oddechowy (RSV) i paragrypa, które mogą powodować Gonzales mówi, że objawom przypominającym przeziębienie.

Wirusom i innym infekcjom nie można całkowicie zapobiec, ale możesz zrobić swoją część, wykonując odpowiednie szczepienia (jak na grypę sezonową) i myjąc ręce, mówi Gonzales .

Nie wszyscy eksperci się z tym zgadzają, ale istnieją dowody sugerujące, że zarówno zanieczyszczenie powietrza, jak i bierne palenie mogą powodować rozwój astmy u osób, które jeszcze nie mają tej choroby.

W w szczególności istnieją przekonujące badania potwierdzające pogląd, że narażenie na dym papierosowy w dzieciństwie (lub wcześniej urodziłaś się za pośrednictwem matki) może mieć astmę. Może to być zarówno pośrednie (przez uczynienie dziecka podatnym na infekcje, które następnie zwiększają ryzyko astmy), jak i bezpośrednie (wpływając na układ odpornościowy lub rozwój układu oddechowego).

„Widzimy trend z narażeniem na palenie ”, mówi Gonzales,„ ale nie wiemy, czy mamy dokładnie taki mechanizm. Może to być narażenie na astmę z drugiej ręki lub w okresie życia płodowego, albo u samych palaczy częściej występuje astma ”.

Samo palenie papierosów nie wydaje się powodować astmy u dorosłych, ale z pewnością zaostrzy objawy istniejącej astmy .

Astma zawodowa jest spowodowana narażeniem na czynniki drażniące - takie jak opary, kurz lub gazy - w pracy. Niektóre zawody, takie jak pieczenie, rolnictwo, produkcja chemiczna lub plastikowa, mogą stwarzać większe niż przeciętne ryzyko. U niektórych osób astma może się rozwinąć, gdy tylko zostaną narażeni na toksynę w pracy, ale jest bardziej prawdopodobne po przewlekłym narażeniu, mówi Gonzales.

Dodaj astmę do długiej listy schorzeń spowodowanych lub zaostrzonych przez otyłość. Według American Lung Association osoby otyłe (z indeksem masy ciała 30 lub więcej) mają wyższy wskaźnik astmy - 11% w porównaniu z zaledwie 7% dorosłych ze zdrowym BMI. Związek jest jeszcze silniejszy w przypadku kobiet: prawie 15% otyłych kobiet cierpi na astmę.

Nikt nie wie dokładnie, dlaczego tak się dzieje. Ale nadwaga wiąże się ze stanami zapalnymi w wielu częściach ciała. To zapalenie może odgrywać rolę w astmie. Osobom otyłym trudniej jest też opanować objawy astmy.

„Obserwujemy to zwłaszcza u dorosłych, ale niestety także u dzieci” - mówi Gonzales. „To jest zdecydowanie coś, czego możesz starać się unikać, ćwicząc i zdrowo się odżywiając”.

Według CDC, więcej kobiet niż mężczyzn choruje na astmę, a część z tego może mieć związek z hormonami. Eksperci zauważyli korelację między początkiem astmy a zmieniającym się poziomem hormonów, takich jak estrogen. Potrzeba więcej badań, aby zrozumieć, dlaczego tak jest.

Niektóre kobiety lub dziewczęta z astmą zauważają również zmianę objawów w okresie dojrzewania, przed miesiączką lub w jej trakcie, w trakcie ciąży lub zaraz po niej, a także przed menopauzą lub po niej.