7 czynników ryzyka raka skóry (oprócz ostatniego oparzenia słonecznego)

Nie potrzebujesz czerwonych, złuszczających oparzeń słonecznych, aby wiedzieć, że zbyt duża ekspozycja na promieniowanie UV nie jest dobra dla Twojej skóry. Do tej pory wszyscy znamy fakt, że zbyt duże słońce w zbyt wielu przypadkach może narazić nas na rakowe konsekwencje - i wielu z nas pilnie obciąża SPF, aby zwalczyć to ryzyko.

„Każde oparzenie słoneczne jest ważne” - wyjaśnia dr Susan Y. Chon, profesor nadzwyczajny na wydziale dermatologii w University of Texas MD Anderson Cancer Center. Mówi, że intensywne przebywanie na słońcu, które powoduje oparzenia, zwiększa ryzyko czerniaka, najbardziej śmiertelnej formy raka skóry.

Jednak ekspozycja na słońce nie jest jedynym czynnikiem ryzyka raka skóry. Oto kilka innych cech i nawyków związanych z chorobą, o których powinieneś wiedzieć.

Im jaśniejszy kolor skóry, tym mniej naturalnej ochrony przed promieniowaniem UV, mówi dr Chon. Osoby o niebieskich lub zielonych oczach lub blond lub rudych włosach są również bardziej narażone na raka skóry niż osoby o ciemniejszych oczach i włosach. Przepraszamy, rude: według National Council on Skin Cancer Prevention, istnieje największe ryzyko czerniaka.

Jeśli masz ciemniejszą skórę, prawdopodobieństwo wystąpienia raka skóry jest większe niż u Twoich znajomych o jaśniejszej skórze. na jaśniejszych obszarach ciała, takich jak dłonie i podeszwy stóp, mówi dr Chon.

Jeśli pochodzisz z długiej linii jasnoskórych rudych lub oddanych opalaczy, może być wśród krewnych przypadków raka skóry, które mogą służyć jako znak ostrzegawczy. Ale istnieje również pewne ryzyko genetyczne dla czerniaka, w tym mutacje związane z rakiem trzustki i rakiem piersi, mówi dr Chon. „Nie są na tyle powszechne, żebyśmy kogoś przebadali” - wyjaśnia, ale jeśli wiesz, że te geny działają w Twojej rodzinie, możesz być bardziej proaktywny w kwestii ochrony przed słońcem.

Niektóre choroby genetyczne występujące w rodziny - takie jak kseroderma pigmentosum - również zwiększają ryzyko raka skóry.

Łóżka opalające i lampy oczywiście nie wystawiają Cię na działanie naturalnego światła słonecznego - ale nadal wystawiają cię na światło ultrafioletowe, szkodliwe promienie, które opalają i spalić twoją skórę. Według American Academy of Dermatology opalanie w pomieszczeniu może być odpowiedzialne za około 400 000 przypadków raka skóry każdego roku w Stanach Zjednoczonych.

Rak skóry może wystąpić w każdym wieku, ale ryzyko wzrasta wraz z wiekiem, ponieważ miałeś więcej czasu na nagromadzenie ekspozycji na promieniowanie UV. Może wystąpić spore opóźnienie między bolesnymi oparzeniami słonecznymi w dzieciństwie a rozpoznaniem raka skóry: ludzie zwykle znajdują raka skóry niebędący czerniakiem pod koniec pięćdziesiątki, mówi dr Chon. „Potrzeba czasu, zanim stanie się problemem” - mówi. „Cokolwiek możesz zrobić, aby zmniejszyć ilość ekspozycji na słońce, opóźnia wystąpienie raka skóry”.

Mężczyźni są bardziej narażeni na wszystkie trzy główne kategorie raka skóry. Według National Council on Skin Cancer Prevention, w porównaniu z kobietami prawdopodobieństwo wystąpienia raka podstawnokomórkowego skóry jest dwukrotnie większe, około trzykrotnie większe, niż raka kolczystokomórkowego skóry, a także czerniaka.

Znamiona - te nieco śmieszniej wyglądające, piegowate plamy na skórze - zwykle nie są rakowe, ale jeśli jesteś pokryty śladami, możesz mieć większe ryzyko raka skóry. Oto pomocna sztuczka: policz liczbę pieprzyków, które możesz zauważyć na prawym ramieniu. Jeśli widzisz 11 lub więcej, prawdopodobnie masz więcej niż 100 na całym ciele, co jest czynnikiem ryzyka czerniaka, zgodnie z badaniem z 2015 roku.

Za dużo, aby policzyć? Prawdopodobnie jesteś dobrym kandydatem do regularnych badań skóry u dermatologa. „Pacjenci, u których występuje dużo pieprzyków, są zwykle bardziej obserwowani” - mówi dr Chon. Może to obejmować rutynowe badania przesiewowe skóry i robienie zdjęć pieprzyków, aby obserwować, jak zmieniają się one w czasie.

Kiedy mechanizmy obronne organizmu są osłabione, istnieje większe prawdopodobieństwo zachorowania na raka skóry. Według American Cancer Society, Twój układ odpornościowy może być osłabiony przez pewne choroby lub zabiegi medyczne, na przykład po przeszczepie narządu, kiedy pacjenci zwykle przyjmują leki, które uniemożliwiają ich organizmom odrzucenie nowego organu.