7 oznak alergii - i nie tylko przeziębienia

W sezonie przeziębień i grypy można się założyć, że przekrwienie, kichanie i katar to oznaki, że coś choruje. Ale kiedy drzewa kwitną lub ich liście opadają, jak możesz stwierdzić, czy jesteś przeziębiony, czy tylko alergię?

To częste pytanie, mówi Purvi Parikh, MD, alergolog i immunolog z Allergy & amp; Asthma Network and Allergy & amp; Asthma Associates z Murray Hill w Nowym Jorku i trudna sprawa, nawet dla lekarzy. Mówi nam, że objawy, zwłaszcza łagodne, mogą być prawie identyczne.

Dlatego skontaktowaliśmy się z trzema ekspertami, aby dowiedzieć się, jak dokładnie odróżnić objawy alergii od objawów przeziębienia. Oto główne oznaki, że wąchanie jest najprawdopodobniej spowodowane sezonowymi alergiami.

Nie wahaj się, gdy robimy się trochę obrzydliwi: „Na początku zarówno przeziębienie, jak i alergie będą powodować klarowny, płynny śluz” wyjaśnia David Rosenstreich, MD, dyrektor oddziału alergologii i immunologii na wydziale medycyny w Albert Einstein College of Medicine i Montefiore Medical Center w Nowym Jorku. „W miarę trwania objawów przy przeziębieniu zaczyna pojawiać się grubszy, żółty śluz, podczas gdy zwykle w przypadku alergii śluz zawsze pozostaje czysty i wodnisty”.

Objawy ze strony gardła mogą być jeszcze trudniejsze do odróżnienia, ale Zwykle istnieje jedna charakterystyczna różnica: jeśli zdarzy ci się przeżyć nieprzyjemny scenariusz odkrztuszania śluzu, prawdopodobnie masz przeziębienie. „Nawet jeśli śluz jest czysty, bardziej prawdopodobne jest, że jesteś na zimnej arenie” - mówi dr Parikh. „Zwykle alergie mają suchy kaszel”.

Alergie mogą również powodować podrażnienie gardła, ale zwykle nie powodują zbyt dużego bólu. „U osób z przeziębieniem często pojawia się ból gardła, a to prawie nigdy nie występuje w przypadku alergii” - mówi dr Dean D. Metcalfe, kierownik laboratorium chorób alergicznych w National Institute of Allergy and Infectious Diseases.

Chociaż możesz zauważyć zaczerwienienie lub dyskomfort wokół oczu, gdy jesteś chory na przeziębienie, bardziej prawdopodobne jest, że alergie powodują objawy oczu, takie jak łzawienie i swędzenie, mówi dr Rosenstreich.

Twój nos i gardło mogą swędzieć podczas przeziębienia, mówi dr Metcalfe, ale przeziębienie zwykle nie wpływa na oczy. Dr Parikh dodaje, że alergie mogą również powodować obrzęk wokół oczu.

Dr Parikh mówi, że przeziębienie zwykle przebiega po trzech do pięciu dniach, a może spędza tydzień. Objawy alergii - zwłaszcza w przypadku ciągłego narażenia na alergeny - mogą trwać znacznie dłużej.

Z drugiej strony, jeśli jesteś w stanie odejść od alergenu wywołującego objawy - znacznie łatwiej, jeśli sprawcą jest na przykład czyjeś zwierzę domowe, zamiast wszechobecnego pyłku, mówi dr Metcalfe - możesz poczuć się prawie natychmiast lepiej. To się po prostu nie zdarzy, jeśli jesteś przeziębiony.

Jeśli jesteś typem osoby, która przysięga, że ​​co roku w marcu choruje na takie samo przeziębienie, być może nadszedł czas, aby to przemyśleć. „Jeśli zauważysz, że to sezonowość jak w zegarku, a każdej wiosny lub jesieni pojawiają się u Ciebie te objawy, może to być związane z alergią” - mówi dr Parikh.

To prawda, nawet jeśli objawy sezonowe występują wcześniej niż można by pomyśleć o sezonie alergii, mówi dr Rosenstreich. „Na przykład na północnym wschodzie większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że drzewa zaczynają zapylać, nawet jeśli na ziemi jest jeszcze śnieg. W zależności od pogody, w lutym mogą wystąpić objawy alergii ”.

Przeziębienia (i oczywiście grypa) wywołują gorączkę znacznie częściej niż alergie, chociaż ciężka alergia może podnieść poziom temperatura ciała, mówi dr Rosenstriech.

„Gorączka praktycznie nigdy nie występuje w przypadku alergii” - mówi dr Metcalfe.

Chociaż alergie z pewnością mogą powodować zmęczenie i wyczerpanie, przeziębienia ( lub grypa!) z większym prawdopodobieństwem powodują bóle, które powodują bóle, które przenoszą cię prosto do łóżka, mówi dr Parikh.

Podobnie jak w przypadku gorączki, „bóle mięśni po prostu nie występują w przypadku alergii” - mówi dr. - mówi Metcalfe.

Pod koniec kichającego dnia nie jest wcale takie ważne, aby dowiedzieć się, czy jesteś przeziębiony czy alergię. „W przypadku większości typowych objawów alergii lub przeziębienia, metody leczenia są mniej więcej takie same, więc nie ma większego znaczenia, jeśli spróbujesz je rozróżnić” - mówi dr Rosenstreich. „Przy przeziębieniu prawdopodobnie nie chcesz iść do pracy i wywoływać u wszystkich chorych choroby, podczas gdy przy alergiach ludzie po prostu powiedzą ci, żebyś się do nich nie zbliżał, ale tak naprawdę nie jesteś zaraźliwy”.

Zarówno alergia, jak i terapie przeziębienia są objawami, wyjaśnia, co oznacza, że ​​nie usuwają problemu; będą leczyć tylko te objawy, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy. Eksperci zazwyczaj zalecają dostępne bez recepty doustne środki zmniejszające przekrwienie i leki przeciwhistaminowe, a także aerozole do nosa w celu zmniejszenia stanu zapalnego i przekrwienia błony śluzowej nosa w obu przypadkach, mówi dr Parikh.

Aby nasze najważniejsze artykuły zostały dostarczone do Twojej skrzynki odbiorczej , zapisz się do biuletynu Zdrowy tryb życia

Jeśli masz przeziębienie lub inny wirus, który powoduje bóle ciała lub gorączkę, możesz spróbować czegoś, co złagodzi ból i obniży temperaturę, na przykład paracetamolu lub aspiryny - dodaje dr Metcalfe. (Jeśli masz astmę, może być konieczne użycie inhalatora w leczeniu kaszlu lub świszczącego oddechu, które mogą być wywołane zarówno przez przeziębienie, jak i alergie).

Dużo odpoczynku może pomóc w przeziębieniu , to niewiele pomoże w przypadku alergii. Pamiętaj jednak, aby pić dużo płynów, bez względu na problem. „Odwodnienie pogarsza alergie i przeziębienia” - mówi dr Parikh. „Płyny pomagają złagodzić zatory”.