7 powodów, dla których twój okres spóźnia się po odstawieniu pigułki antykoncepcyjnej

• Krótka odpowiedź
• Stres
• Ćwiczenia
• Zmiany masy ciała
• Polipy macicy
• Tarczyca brak równowagi
• PCOS
• Ciąża
• Inne doświadczenia
• Aby zapobiec ciąży
• Skontaktuj się z lekarzem
• Na wynos

Pigułka antykoncepcyjna ma na celu nie tylko zapobieganie ciąży, ale także pomaga regulować cykl menstruacyjny.

W zależności od tego, którą pigułkę przyjmiesz, można przyzwyczajać do miesiączki w każdym miesiącu. (Nazywa się to krwawieniem z odstawienia).

Albo możesz wziąć opakowania pigułek tyłem do siebie i nigdy nie mieć miesięcznego krwawienia.

Więc co to znaczy, kiedy przestajesz brać pigułki i stwierdzisz, że masz późny okres lub stwierdzisz, że nie masz go wcale?

Cóż, zwykle nie ma się czym martwić.

Jaka jest krótka odpowiedź ?

„Często nie ma miesiączki po odstawieniu pigułki” - wyjaśnia dr Gil Weiss, adiunkt medycyny klinicznej w Northwestern Memorial Hospital w Illinois.

„Zjawisko nazywa się brakiem miesiączki po zażyciu pigułki ”- kontynuuje dr Weiss. „Pigułka hamuje normalną produkcję hormonów zaangażowanych w cykl menstruacyjny”.

Mówi, że powrót organizmu do normalnej produkcji może zająć kilka miesięcy, a tym samym kilka miesięcy okresu do powrotu.

Ale w niektórych przypadkach jest jeszcze inny powód spóźnienia lub spóźnienia.

Może to być coś tak prostego, jak czynniki związane ze stylem życia, takie jak stres lub ćwiczenia. Lub może to być stan podstawowy, taki jak niedoczynność tarczycy.

Odkryj inne czynniki, które mogą powodować problem z okresem po pigułce i jak przywrócić cykl na właściwe tory.

Stres

Stres może wpływać na delikatna równowaga hormonalna, która kontroluje cykl miesiączkowy.

„Stres indukuje kortyzol, hormon” - mówi dr Kecia Gaither, która specjalizuje się w położnictwie i medycynie płodu.

To, mówi: „może zakłócać hormonalną regulację miesiączki poprzez obwód między mózgiem, jajnikami i macicą”.

Inne objawy stresu, na które należy zwrócić uwagę, to napięcie mięśni, bóle głowy i bezsenność.

Możesz również odczuwać oznaki dyskomfortu w żołądku, takie jak wzdęcia, lub problemy z nastrojem, takie jak smutek i drażliwość.

Chociaż niewielkie ilości stresu prawdopodobnie nie spowodują zmian, długotrwały lub znaczny stres poziomy mogą zatrzymać okresy.

Jeśli nadal masz miesiączkę, może się okazać, że stres powoduje bardziej bolesny okres.

Może nawet spowodować skrócenie lub wydłużenie całego cyklu miesiączkowego.

Znalezienie sposobów na złagodzenie stresu jest ważne dla ogólnego dobrego samopoczucia. Aby rozpocząć, wypróbuj techniki głębokiego oddychania i ćwicz regularnie.

Możesz również porozmawiać ze specjalistą zdrowia psychicznego, który może zasugerować terapię poznawczo-behawioralną (CBT) lub nawet przepisać leki.

Ciężkie ćwiczenia

Intensywne ćwiczenia mają podobny wpływ na miesiączki. To także może zmienić hormony potrzebne do miesiączki.

Ale robi to w nieco inny sposób.

Zbyt duży wysiłek fizyczny może wyczerpać zapasy energii w organizmie do tego stopnia, że funkcje rozrodcze są spowolnione lub zatrzymane na rzecz bardziej istotnych procesów.

Hormony odpowiedzialne za owulację są zaburzone, co może prowadzić do późnej miesiączki.

Dorośli powinni starać się wykonywać umiarkowanie intensywne ćwiczenia, takie jak szybki marsz, przez 150 minut z rozłożeniem. w ciągu tygodnia.

Jeśli nadmiernie ćwiczysz, Twoje ciało poinformuje Cię o tym. Możesz czuć się oszołomiona lub bardziej zmęczona niż zwykle, a także możesz odczuwać ból stawów.

Zmiany masy ciała

Zarówno szybki przyrost masy ciała, jak i jej utrata mogą siać spustoszenie w Twoim cyklu miesiączkowym.

Nagła utrata masy ciała może powstrzymać produkcję hormonów kontrolujących owulację, całkowicie zatrzymując miesiączki.

Z drugiej strony nadwaga może skutkować nadmiarem estrogenu.

Zbyt dużo estrogenu może zakłócić procesy rozrodcze, czasami zmieniając częstotliwość miesiączki.

Jeśli martwisz się swoją wagą lub zauważasz inne objawy, takie jak zmęczenie i zmiany apetytu, skonsultuj się z lekarzem.

Może on sprawdzić podstawowe schorzenia i doradzić najlepsze kroki na przyszłość.

Polipy lub włókniaki macicy

Zarówno polipy macicy, jak i włókniaki to narośle, które pojawiają się w macicy.

Nadmiar hormonów może sprzyjać wzrostowi mięśniaków i polipów.

Osoby z polipami lub mięśniakami mogą mieć nieregularne miesiączki lub zauważać plamki między miesiączkami.

Te narośla mogą również „powodować obfite miesiączki z powodu zmian w sposobie zrzucania błony śluzowej macicy” - mówi dr Weiss.

Większość objawów związanych z polipami macicy ma związek z okresem. Ale niektórzy ludzie mogą doświadczać bezpłodności.

Z drugiej strony mięśniaki mogą powodować inne objawy, takie jak:

• ból miednicy
• zaparcia
• problemy z oddawaniem moczu

Czasami polipy i mięśniaki nie wymagają leczenia. Ale jeśli powodują problemy, można je usunąć.

Brak równowagi tarczycy

Antykoncepcja może tłumić objawy podstawowych schorzeń.

Ale gdy tylko przestaniesz brać pigułkę, objawy te mogą ponownie zaostrzyć .

Brak równowagi tarczycy jest jednym z tych warunków.

Niedoczynność tarczycy, znana jako niedoczynność tarczycy, oznacza, że ​​poziom hormonów tarczycy jest niski.

Może to powodować kilka problemów związanych z miesiączką, w tym brak miesiączki, obfite lub nieregularne.

Możesz także odczuwać zmęczenie i przybierać na wadze.

Nadczynność tarczycy - lub nadczynność tarczycy - może skutkować podobnymi efektami menstruacyjnymi, a także krótszymi lub lżejszymi miesiączkami. Tym razem dzieje się tak dlatego, że tarczyca wytwarza zbyt dużo hormonów.

Inne objawy nadczynności tarczycy obejmują utratę wagi, problemy ze snem i niepokój.

Zaburzenia równowagi tarczycy można leczyć lekami, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli zauważysz te objawy. objawy.

PCOS

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to kolejny podstawowy stan, który może pojawić się po zaprzestaniu antykoncepcji.

„Powoduje zachwianie równowagi między jajniki i mózg ”- mówi dr Weiss.

Nieregularne okresy to jedna z najczęstszych cech związanych z PCOS.

Dzieje się tak, ponieważ policystyczne jajniki mogą mieć trudności z uwolnieniem komórki jajowej, co oznacza, że ​​owulacja nie występuje.

Osoby z PCOS mają również zwykle wyższy poziom męskich hormonów, co może prowadzić do trądziku lub nadmiar włosów na twarzy i ciele.

Istnieje szereg metod leczenia łagodzących objawy PCOS. Twój lekarz może przepisać leki i zalecić zmianę stylu życia.

Ciąża

Późny okres często wiąże się z ciążą. Ale ludzie, którzy zażywali pigułki, często nie myślą w ten sposób.

Przekonanie, że po odstawieniu pigułki zajmie trochę czasu, jest jednym z największych nieporozumień dotyczących antykoncepcji.

„Szybkość zajścia w ciążę jest różna”, wyjaśnia dr Gaither.

Ogólnie rzecz biorąc, zajmuje to od jednego do trzech miesięcy.

Jeśli więc uprawiałaś seks bez zabezpieczenia i zauważyłaś nieregularne miesiączki, jak najszybciej zrób test ciążowy - dla pewności.

Inne wczesne objawy ciąży to:

• zmęczenie
• obrzęk lub tkliwość piersi
• częste oddawanie moczu
• nudności
• apetyt na jedzenie
• bóle głowy
• wahania nastroju

Czego jeszcze możesz doświadczyć po odstawieniu pigułki?

Różni ludzie zauważą różne efekty po odstawieniu pigułka, mówi dr Gaither.

Ciężkie miesiączki mogą powrócić, a niektórzy ludzie mogą mieć trądzik lub zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS).

Według dr Weissa, możesz również doświadczyć wypadania włosów, łagodnych bólów głowy i wahań nastroju.

W niektórych przypadkach jest kilka pozytywów. Na przykład libido może powrócić, zauważa dr Weiss.

Co możesz zrobić, jeśli chcesz zapobiec ciąży po odstawieniu pigułki?

Jak tylko przestaniesz brać pigułkę, należy zastosować inną metodę antykoncepcji.

Możesz używać prezerwatywy za każdym razem, gdy uprawiasz seks lub poszukać alternatywnego długoterminowego środka antykoncepcyjnego, takiego jak implant.

W którym momencie należy udać się do lekarza?

Powrót do normalnego cyklu miesiączkowego może zająć kilka miesięcy.

Ale jeśli po trzech miesiącach od odstawienia pigułki nie wystąpiła miesiączka, powinieneś umówić się na wizytę u lekarza.

Może on zbadać wszelkie podstawowe schorzenia i pomóc w podjęciu decyzji kolejne kroki.

Niektóre osoby również decydują się na wizytę u lekarza przed odstawieniem pigułki.

W ten sposób Twój lekarz może przygotować Cię na zmiany w Twoim organizmie po zaprzestaniu porodu

Mogą również zalecić inne formy antykoncepcji, aby zapobiec ciąży lub złagodzić objawy, które leczyła Twoja pigułka.

Podsumowanie

Odstawienie pigułki może tymczasowo wpłynąć na cykl menstruacyjny, ale nie jest to jedyna rzecz, która może spowodować późny okres.

Jeśli coś się nie uda nie wróciło do normy w ciągu trzech miesięcy lub jeśli występują inne objawy, skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu.

Postarają się znaleźć dokładną przyczynę problemu z miesiączką i postawił cię na ścieżce do bardziej regularnego cyklu.