7 możliwych powodów, dla których spóźniłaś się na miesiączkę (poza ciążą)

Jeśli nie próbujesz zajść w ciążę, późny okres może być stresujący. Ale dopiero wtedy, gdy wykluczysz ciążę, staje się ona naprawdę stresująca: czy późny okres lub całkowita nieobecność oznacza, że ​​coś jest naprawdę nie tak? Niekoniecznie, wyjaśnia dr Mary Rosser, adiunkt na wydziale położnictwa i ginekologii w Montefiore Medical Center w Nowym Jorku. W rzeczywistości istnieje wiele innych powodów niż ciąża. Oto 7 najczęstszych winowajców, jakie widzi w swojej praktyce.

Dr. Rosser mówi, że zmiana masy ciała jest jednym z częstszych powodów, dla których cykle miesiączkowe stają się nieregularne. Jeśli niedawno straciłeś lub zyskałeś 10% lub więcej masy ciała, możesz pominąć okres.

'Poważne zmiany masy ciała, szczególnie jeśli chodzi o utratę wagi, mogą powodować, że hormony stają się niezrównoważona - mówi. „Kiedy Twoje ciało ma niedowagę lub nadwagę, zmienia się poziom estrogenu (estrogen wzrasta, gdy przybierasz na wadze, a spada, gdy ją tracisz), w wyniku czego możesz nie wypuścić komórki jajowej i mieć regularny okres”.

Podobnie jak duża zmiana wagi, ekstremalne ćwiczenia mogą również spowodować utratę synchronizacji hormonów rozrodczych. „Często się to widzi w przypadku maratończyków lub tancerzy baletowych” - mówi dr Rosser. „Stres wywierany na organizm może zmienić cykl miesiączkowy, zwłaszcza gdy idzie w parze z utratą wagi”.

Nie tylko stres fizyczny może zepsuć cykl - stres psychiczny może mieć wpływ , także. Jeśli więc przeżywasz szczególnie pracowity czas w pracy lub radzisz sobie z trudną sytuacją osobistą, nie zdziw się, jeśli w tym miesiącu Twój okres przestanie działać. Dobra wiadomość: „Każdy rodzaj stresora może spowodować przerwanie miesiączki, ale po rozwiązaniu stresującego problemu cykl powinien powrócić do normy” - mówi dr Rosser.

Niektóre leki czasami wina za nieregularne miesiączki. „Kobiety, które przyjmują leki przeciwdepresyjne lub inne leki psychiatryczne, mogą mieć spóźnione miesiączki” - mówi dr Rosser, dodając, że leki chemioterapeutyczne mogą mieć podobny wpływ na cykl.

Winę można również obwiniać za kontrolę urodzeń. „IUD może spowodować, że wyściółka macicy stanie się cienka, przez co czasami pacjentom brakuje miesiączki” - wyjaśnia dr Rosser. Odstawienie pigułek antykoncepcyjnych może również zepsuć twój cykl; może minąć kilka miesięcy, zanim miesiączka wróci na właściwe tory.

Nadczynność lub niedoczynność tarczycy (gruczoł na szyi, który pomaga regulować metabolizm i temperaturę ciała) może wpływać na Twój cykl. „Gdy poziom hormonów tarczycy jest niezwykle wysoki lub niski, może to prowadzić do zmian menstruacyjnych” - mówi dr Rosser.

Jest to coś, co lekarz będzie musiał zbadać, gdy wykluczysz ciążę. Może zlecić badania krwi, aby sprawdzić poziom, a jeśli pojawi się problem, może przepisać odpowiednie leki, które pomogą regulować hormony.

Okres okołomenopauzalny to okres, w którym organizm przechodzi naturalną fazę menopauzy, kiedy twój okres ustaje na dobre. U większości kobiet okres okołomenopauzalny zaczyna się od nieregularnych miesiączek w wieku około 40 lat, ale u niektórych może również rozpocząć się wcześniej. Możesz mieć uderzenia gorąca i wahania nastroju, mówi dr Rosser. Leki, takie jak hormonalna terapia zastępcza, mogą pomóc, jeśli są uciążliwe.

Normalne jest również, że nastolatki pomijają okres. „Mówię moim nastoletnim pacjentom, aby myśleli o swoich zmieniających się ciałach jak o termometrach” - mówi dr Rosser. „Gdy podniesiesz temperaturę termometru, upłynie trochę czasu, zanim ciepło dogoni tarczę. Podobnie, organizm potrzebuje trochę czasu, aby nadrobić zaległości, kiedy hormony szybko się zmieniają, więc w tym czasie możesz zauważyć nieregularne cykle ”.

Podsumowanie? Zachowaj spokój, mówi dr Rosser. `` Często mam pacjentów, którzy przychodzą spanikowani, że przegapili okres, ale mówię im, że to normalne, że jeden lub dwa niedoskonałe cykle w roku są normalne. ''