7 błędów popełnianych w kontaktach

Właściwa higiena soczewek kontaktowych nie jest powodem do przewrócenia oczami: nowy raport rządowy ostrzega, że ​​złe nawyki (takie jak noszenie soczewek do łóżka) mogą prowadzić do infekcji oczu i prawdopodobnie trwałych obrażeń.

Stany Zjednoczone Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zbadały ponad 1000 przypadków zakażeń związanych z soczewkami kontaktowymi zgłoszonych do federalnej bazy danych w ciągu ostatniej dekady i stwierdziły, że prawie 1 na 5 tych zakażeń spowodował uszkodzenie oka - albo pogorszenie wzroku , bliznowata rogówka lub potrzeba przeszczepu rogówki. Ups.

Ale agencja odkryła również, że po prostu używając swoich kontaktów w sposób, w jaki powinieneś, możesz chronić swoich podglądaczy: około 25% zgłoszonych przypadków dotyczyło zachowań, o których wiadomo, że stawiają osobę na wyższym poziomie ryzyko infekcji oka.

„Soczewki kontaktowe są bezpieczną i skuteczną formą korekcji wzroku, gdy są noszone i pielęgnowane zgodnie z zaleceniami” - powiedział dr Michael Beach, dyrektor programu zdrowej wody CDC w prasie informacje o ankiecie. „Jednak niewłaściwe noszenie i pielęgnacja soczewek kontaktowych może powodować infekcje oczu, które czasami prowadzą do poważnych, długotrwałych uszkodzeń”.

Poniżej siedem błędów, które możesz popełnić, i co należy zrobić w zamian.

Enzymy i przeciwciała, które chronią powierzchnię oczu, potrzebują tlenu do zwalczania zarazków. Kiedy oczy są zamknięte w nocy, dopływ powietrza jest ograniczony; noś kontakty do łóżka, a tlenu jest jeszcze mniej. Podsumowując: kiedy PJ się włączą, styki powinny wysunąć się.

Aby uniknąć przedostania się oleju, brudu i bakterii do oczu (ew), umyj ręce przed wyczyszczeniem styków. „Soczewki kontaktowe są ciałami obcymi w obecnej postaci” - mówi Randy McLaughlin, OD, okulista z Wexner Medical Center w Columbus w stanie Ohio. „Dodaj do mieszanki zewnętrzne zarazki, a to może doprowadzić do infekcji”.

Nawet jeśli używasz roztworu kontaktowego bez wcierania, nadal jest to dobry pomysł: wetrzyj soczewki w (no oczyszczonej) dłoni w celu usunięcia zarazków i nagromadzonych białek, mówi dr McLaughlin. Po potarciu, pozwól soczewkom moczyć się przez noc, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia, które mogły przeoczyć twoje palce.

Jak powiedziała dr med. Reena Garg, adiunkt okulistyki w Icahn School of Medicine w Nowym Jorku, powiedziała Zdrowie w poprzednim wywiadzie: „To jak pranie w brudnej wodzie”. Według CDC, należy zawsze używać świeżego, uniwersalnego roztworu soli (nigdy wody!) I nie mieszać starego roztworu soli z nowym w etui kontaktowym. W rzeczywistości należy opróżnić etui po założeniu styków, przepłukać je świeżym roztworem soli fizjologicznej, wysuszyć świeżą, czystą chusteczką i przechowywać do góry nogami na czystej chusteczce (ze zdjętymi pokrywkami), aż będziesz gotowy do użycia. to jeszcze raz.

CDC zaleca trzymanie soczewek z dala od wody (w tym wody w basenie), aby uniknąć rzadkiej, ale potencjalnie oślepiającej infekcji wywołanej przez amebę zwaną Acanthamoebą, a także innymi rodzajami infekcji. Uważaj też na wodę z kranu. „Chcemy zrobić, co w naszej mocy, aby nie dopuścić do dostania się zarazków do oka, a woda z kranu może to mieć” - wyjaśnia dr McLaughlin. Bakterie i pasożyty w wodzie mogą dostać się pod soczewki, szczególnie na terenach lęgowych, takich jak wanny z hydromasażem i baseny. Jeśli jesteś pływakiem, możesz zainwestować w okulary korekcyjne.