7 usług dostawy posiłków keto, które znacznie ułatwiają dietę niskowęglowodanową

Dieta ketonowa oferuje wiele korzyści, od utraty wagi po poprawę funkcji poznawczych. Ale niestety prostota nie jest jedną z nich. Dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa jest notorycznie restrykcyjna, co może utrudniać kreatywność w kuchni i dostosowywanie zwykłych przepisów do wersji przyjaznych dla keto.

Aby złagodzić tę ciągłą walkę, z którą boryka się każdy osoba na diecie ketonowej , usługi dostarczania posiłków zaczęły oferować ogromną gamę gotowych do spożycia posiłków ketonowych i żywności dostarczanej prosto do Twoich drzwi. Oto siedem usług dostarczania posiłków ketonowych, które zmienią sposób, w jaki prowadzisz dietę o niskiej zawartości węglowodanów.

Lodówka ketonowa nie tylko dostarcza gotowe do podgrzania i spożycia posiłki o niskiej zawartości węglowodanów, ale także ma również własną piekarnię, więc możesz zamówić bułeczki, ciastka z certyfikatem keto i inne. A najlepsze jest to, że nie ma konieczności wykupienia abonamentu. Po prostu zamów jednorazowo jedzenie o wartości co najmniej 69 USD i złóż zamówienie do 23:59. EST czwartek, aby Twoje jedzenie zostało dostarczone w następny wtorek lub środę. Menu zmienia się co tydzień, a ceny są różne, ale każdy posiłek kosztuje zwykle od 9 do 18 USD.

Czy uważasz siłownię za swój drugi dom? Jeśli jesteś na diecie ketonowej i musisz wyrzucać dodatkowe węglowodany na swoim talerzu, aby zaspokoić swoje potrzeby energetyczne, Kettlebell Kitchen to usługa dla Ciebie. Istnieje „sportowa” wersja każdego dania, która zawiera węglowodany bez przesady. Posiłki są gotowe do spożycia, a menu zmienia się co tydzień. Terminy zamówień różnią się w zależności od Twojej lokalizacji; po prostu wprowadź swój kod pocztowy na stronie internetowej, aby się dowiedzieć. W większości obszarów usługa oferuje dostawę na początku tygodnia (w niedzielę lub poniedziałek), a także w środku tygodnia (w środę lub czwartek).

Więc uwielbiasz gotować, ale unikasz sklepów spożywczych pod adresem Wszystkie koszty. Firma Green Chef to rozumie, dlatego ta usługa dostarcza organiczne składniki do gotowania w domu posiłków o niskiej zawartości węglowodanów - a każdy posiłek można przygotować w zaledwie 30 minut, twierdzi firma. Istnieją różne plany do wyboru (na przykład dla dwóch osób lub rodziny), a każdy z nich kosztuje zwykle około 13 USD za sztukę. Po złożeniu zamówienia wybierasz dzień tygodnia, w którym chcesz dostarczyć swoje pudełko.

Jeśli ratowanie planety jest Twoim priorytetem, Ciała ketonowe są najlepszym rozwiązaniem. Ta usługa szczyci się dostarczaniem wyłącznie posiłków karmionych trawą, organicznych i zrównoważonych. Masz dobre alergie lub wrażliwość? W tych posiłkach nie można znaleźć glutenu, dodatku cukru ani jakichkolwiek konserwantów. Aby ułatwić składanie zamówień, firma oferuje szereg pakietów, na które można się zapisać. Jeśli chcesz tylko spróbować, możesz również zamówić przy posiłku (około 15 USD za sztukę). Twoje zamówienie gotowe do użycia w kuchence mikrofalowej powinno dotrzeć około dwóch dni po złożeniu.

Głównym celem Factor 75 jest to, że posiłki zawierają mięso karmione trawą bez hormonów, GMO i antybiotyków. Ta usługa jest przeznaczona dla różnych diet, a opcje przyjazne dla keto są liczne. (Są oznaczone w menu literą „K” na dole). Aby rozpocząć, wybierz jeden z kilku pakietów, zaczynając od czterech posiłków tygodniowo za 60 USD i kończąc na 18 posiłkach tygodniowo za 198 USD. Menu zmienia się co tydzień i możesz wybrać każdy posiłek lub pozwolić firmie zrobić to za Ciebie w oparciu o Twoje preferencje. Posiłki są dostarczane świeże zamiast mrożonych, ale są w pełni ugotowane i gotowe do odgrzania.

Masz dość masywnego kartonowego pudełka, w którym dostarczane są Twoje posiłki? Terra’s Kitchen rozwiązała ten problem. Żywność zamówiona w tej usłudze jest dostarczana w klimatyzowanym pojemniku wielokrotnego użytku z wbudowaną izolacją. A najlepsze: ktoś odbierze puste pudełko następnego dnia, jeśli po prostu ustawisz je na wyciągnięcie ręki. Wszystkie składniki są wstępnie posiekane, a firma twierdzi, że każdy przepis można przygotować w 30 minut lub krócej. Możesz wybrać dokładnie, jakie przepisy chcesz mieć w każdej dostawie, a plany zaczynają się od 72 USD tygodniowo.

True Fare ma opcje dla wielu różnych diet, ale ma również plan specjalnie dla osób na diecie ketonowej. Firma wykorzystuje wyłącznie wołowinę od krów karmionych trawą, indyka i kurczaka z wolnego wybiegu, wieprzowinę tradycyjnej rasy oraz organiczne warzywa. Posiłki dostarczane są w stanie zamrożonym, a wszystko, co musisz zrobić, to podgrzać i zjeść. Podczas rejestracji jest kilka planów do wyboru, a nawet możesz wybrać tylko śniadanie, jeśli pierwszy posiłek dnia jest wszystkim, czego naprawdę chcesz. True Fare daje Ci również luksus dokonania jednorazowego zakupu posiłku, jeśli nie szukasz zobowiązania, a menu zmienia się co tydzień.