6 sposobów, w jakie ciąża jest inna u bliźniaków

W samym środku wszystkich wczorajszych wiadomości politycznych Beyoncé, która przyciągnęła uwagę wszystkich, ogłosiła, że ​​jest w ciąży - z bliźniakami!

Artystka opublikowała zdjęcie swojego rosnącego guza na Instagramie. „Chcielibyśmy podzielić się naszą miłością i szczęściem” - napisał wykonawca. „Zostaliśmy pobłogosławieni dwa razy. Jesteśmy niesamowicie wdzięczni, że nasza rodzina powiększy się o dwie osoby i dziękujemy za Wasze życzenia ”.

Każda mama wie, że te dziewięć miesięcy czekania jest pełne podniecenia, wahań nastroju, być może kilku zachcianek i pewien dyskomfort fizyczny - i według Baraka Rosenna, MD, dyrektora położnictwa i medycyny matczyno-płodowej na oddziale położnictwa i ginekologii na Mount Sinai St. dwukrotnie bardziej podekscytowany. „Zazwyczaj są bardzo podekscytowani, więc chcę się upewnić, że oni też znają ryzyko” - mówi dr Rosenn. „Kiedy jesteś gotowy, są łatwiejsze w obsłudze”.

A więc jak to jest nosić bliźnięta, a nie tylko jedno dziecko? Oto kilka rzeczy, które Beyoncé i inne przyszłe mamy mogą oczekiwać noszenia dwóch wiązek radości.

Według American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), zazwyczaj zaleca się spożywanie 300 kalorii dziennie. na dziecko, powyżej typowego spożycia kalorii - oznacza to około 600 dodatkowych kalorii dla bliźniaków. Powinno to odpowiadać dodatkowym 10-15 funtom wagi dla bliźniaczek z normalnym BMI, oprócz standardowych 25-35 funtów dla przyszłej mamy (około 35 do 45 funtów).

Według Michael Cackovic, MD, lekarz medycyny matczynej i płodowej w Ohio State University Wexner Medical Center, przyszła mama dwójki dzieci powinna przede wszystkim skupić się na zdrowym odżywianiu i poczuciu satysfakcji, ponieważ 600 kalorii dziennie to więcej niż to jest. Zaleca również dodatkowy 1 miligram kwasu foliowego w diecie przed dzieckiem. „Właśnie poprosiłem matkę bliźniaków, czy musi podwoić dawki prenatalnych witamin, a odpowiedź brzmi: nie” - mówi dr Cakovic. „Tylko dodatkowy kwas foliowy, w przeciwnym razie zwykły prenatalny rytuał witaminowy powinien wystarczyć”.

Według dr Rosenn największym ryzykiem ciąży bliźniaczej jest poród przedwczesny, ale matki bliźniaków są również narażone na inne schorzenia. . „Mają około dwukrotnie większe ryzyko stanu przedrzucawkowego i większe ryzyko cukrzycy ciążowej” - mówi dr Rosenn. W przypadku bliźniaków ciężarna matka powinna spodziewać się większej liczby wizyt lekarskich i badań ultrasonograficznych w celu monitorowania postępu płodu i stanu zdrowia matki.

Mama bliźniaków może mieć cięższe objawy porannej choroby u bliźniaków i wcześniej w okresie ciąży. „Przed wykonaniem USG wzmożona poranna choroba była właściwie jedną z pierwszych oznak, że kobieta może spodziewać się bliźniaków” - mówi dr Cakovic. Według ACOG, u bliźniaków możesz również odczuwać większą tkliwość piersi i szybszy przyrost masy ciała. Dr Cakovic mówi, że lekarze zazwyczaj mierzą zaawansowaną ciążę w tygodniach, a matka niosąca bliźnięta może wydawać się w dowolnym momencie o sześć tygodni dłuższą ciążą niż matka niosąca ciążę.

Przy tej dodatkowej wadze wzrost i dodatkowe obciążenie z przodu, matki, które spodziewają się bliźniaków, mogą czuć się wolniejsze i cięższe, a ich środek ciężkości może być znacznie przesunięty. Ponadto dr Rosenn twierdzi, że podczas ciąży bliźniaczej objętość krwi może wzrosnąć nawet o 70%. „Oznacza to, że twoje serce pracuje ciężej; to prawie tak, jakbyś ćwiczył ”- wyjaśnia dr Rosenn. „Jest to większe obciążenie fizyczne z więcej niż jednego powodu ... Bardzo często kobiety czują, że nie mogą pracować tak dużo i mogą skrócić czas pracy o około sześć lub siedem miesięcy”. Lekarz mówi, że przyszłej mamie może być trudno wchodzić po schodach, zasypiać i wykonywać wiele innych czynności, więc musi wysłuchać swojego ciała, jak dużo odpoczynku uważa za wskazane.

Większość kobiet nie rodzi bliźniaków na czas ciąży, aby zapobiec urodzeniu martwego dziecka, ale czas porodu nigdy nie był dobrze ustalony w literaturze medycznej. W metaanalizie z 2016 r. Przyjrzano się badaniom porodowym przeprowadzonym w ciągu ostatnich 10 lat, w tym około 35 000 ciąż bliźniaczych, w celu znalezienia najlepszego okna czasowego na urodzenie dwojga dzieci z dwoma łożyskami. Naukowcy odkryli, że 37 tygodni wydaje się być najlepszym miejscem dla bliźniaków z dwoma łożyskami (najczęstsza ciąża bliźniacza); ryzyko zgonu noworodka (definiowanego jako śmierć do czterech tygodni po porodzie) i urodzenia martwego dziecka było mniej więcej nawet do 37 tygodnia, kiedy to ryzyko ciąży zaczyna przeważać nad korzyściami i matka powinna rozważyć poród.

Rzeczywiście, dr Cakovic mówi, że bliźniaczki zwykle rodzą od 36 do 37 tygodni, jeśli wszystko idzie dobrze. W przypadku ciąż, w których bliźnięta dzieliły jedno łożysko, magiczna liczba w badaniu wyniosła 36 tygodni, ale dr Cakovic mówi, że niektórzy lekarze mogą urodzić już w 34 tygodniach. Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej, aby kobieta w ciąży sporządziła plan z własnym położnikiem / ginekologiem; czas porodu będzie różny w zależności od mamy, rodzaju ciąży bliźniaczej i rozwoju każdego dziecka.