6 rzeczy, które mogą spowodować zaostrzenie łuszczycy

Łuszczyca to choroba autoimmunologiczna, która ma miejsce, gdy białe krwinki wytwarzają zbyt dużo pewnych substancji chemicznych, co z kolei wywołuje stan zapalny. To powoduje, że komórki skóry tworzą się i obumierają znacznie szybciej niż zwykle; co prowadzi do gęstego nagromadzenia komórek na skórze. Nagromadzenie przybiera postać srebrzysto-czerwonych blaszek charakterystycznych dla łuszczycy.

Chociaż najbardziej widoczne objawy pojawiają się na skórze, łuszczyca może mieć inne powikłania, w tym zwiększone ryzyko chorób serca, cukrzycy i choroba Leśniowskiego-Crohna.

Kiedy już masz łuszczycę, nigdy nie pozbędziesz się jej całkowicie, ale objawy mogą pojawiać się i znikać. Zaostrzenia lub zaostrzenia stanu mogą być wyzwalane przez wiele rzeczy; unikanie wyzwalaczy może pomóc w utrzymaniu objawów dłużej pod kontrolą. Nie wszyscy chorzy na łuszczycę mają te same czynniki wyzwalające, ale oto kilka typowych, na które należy zwrócić uwagę.

Szczególnie infekcja bakteriami paciorkowcami. Niektórzy ludzie mają zaostrzenie łuszczycy po ataku paciorkowca, bólu ucha, zapalenia oskrzeli, zapalenia migdałków lub infekcji dróg oddechowych. Ma to sens, ponieważ infekcje trafiają do sedna tego, co powoduje łuszczycę: do układu odpornościowego. Niektórzy ludzie mają zaostrzenie nawet bez widocznych objawów infekcji, ale test na paciorkowiec może ujawnić infekcję tym robakiem.

Urazy skóry, takie jak zadrapanie lub skaleczenie, a nawet oparzenie słoneczne, ugryzienie owada lub nowy tatuaż - może spowodować coś, co nazywa się reakcją Koebnera lub zjawiskiem Koebnera. Tutaj zmiana łuszczycowa pojawia się w obszarze ciała, w którym łuszczyca zwykle nie występuje. (Zmiany łuszczycowe najczęściej pojawiają się na skórze głowy, kolanach, łokciach i dolnej części pleców.)

Zarówno infekcje, jak i urazy skóry mogą być postrzegane jako stres fizyczny, ale stres psychiczny może również wywoływać nawroty łuszczycy . W rzeczywistości stres jest jednym z najczęstszych czynników wywołujących łuszczycę. Dla niektórych jest to pierwszy epizod choroby. Szczególny przejaw stresu - brak snu - jest głównym sprawcą, mówi dr Emily Newsom, profesor kliniczny dermatologii na UCLA David Geffen School of Medicine.

Uśmierzające stres uzupełniające i alternatywne terapie, takie jak medytacja a akupunktura może pomóc zmniejszyć zaostrzenia u osób z łuszczycą, zgodnie z niedawnym przeglądem opublikowanym w JAMA Dermatology .

Bardziej drastyczne środki mogą przynieść jeszcze bardziej drastyczne rezultaty. „Widziałem ludzi, którzy przenieśli się do mniej stresującego środowiska i mówią mi, że dobrze się rozwijają” - mówi Michele S. Green, MD, dermatolog ze szpitala Lenox Hill w Nowym Jorku.

Zmniejszenie stresu nie zawsze jest jednak łatwe, gdy żyjesz z łuszczycą. Niektóre metody stosowane przez ludzi mogą w rzeczywistości zaostrzać stan skóry. Wykazano na przykład, że alkohol nasila chorobę, zwłaszcza u mężczyzn. Picie może również zmniejszyć skuteczność niektórych metod leczenia łuszczycy.

Palenie podwaja ryzyko zachorowania na łuszczycę i może pogorszyć stan, jeśli ją złapiesz. W jednym z badań osoby niepalące z łuszczycą częściej doświadczały remisji niż palacze z łuszczycą.

„Nadmiar obciąża Twój organizm” - mówi dr Newsom. „Rzucenie palenia może naprawdę poprawić łuszczycę”.

U kobiet zmiany hormonalne mogą zaostrzyć łuszczycę. Ogólnie rzecz biorąc, wyższy poziom hormonów wydaje się chronić przed zaostrzeniami łuszczycy, podczas gdy spadek poziomu może je pogorszyć. Dlatego łuszczyca może zaostrzyć się w okresie dojrzewania, menopauzy i po urodzeniu dziecka.

Z tego samego powodu łuszczyca zwykle ustępuje u kobiet w ciąży. „U niektórych ciężarnych kobiet z łuszczycą będzie lepiej, ponieważ ciąża jest naturalnym stanem immunosupresyjnym” - wyjaśnia dr Newsom. To samo dzieje się czasami z innymi chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń.

Niektóre leki mogą również wywoływać zaostrzenia łuszczycy. Należą do nich lit, który jest stosowany w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej i innych schorzeń psychiatrycznych; niektóre leki stosowane w leczeniu malarii; niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen; i niektóre leki na nadciśnienie, takie jak beta-blokery.

„Czasami zmiana leków na ciśnienie krwi może pomóc” - mówi dr Newsom.

Jeśli myślisz, że jakiś lek powoduje łuszczycę płomień, nie przerywaj go bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.