6 testów ujawnia, jak uzyskać wspaniałą skórkę

thumbnail for this post


Aby sprawdzić, czy suchość pogłębia zmarszczki, wykonaj ten prosty test: nałóż maskę nawilżającą, taką jak Dermalogica Intensive Moisture Masque (40 USD; dermalogica.com) i pozostaw ją na zalecany czas. Jak wygląda Twoja skóra po spłukaniu? Świeższe? Folarz? Gładszy? To oznacza, że ​​Twoja skóra była odwodniona. Jeśli nie wygląda inaczej, twoje linie są związane z wiekiem. Wkradaj do swojej codziennej rutyny retinol, peptydy lub przeciwutleniacze zwalczające zmarszczki. Lubimy RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum (22 USD; Walgreens).

• Czy Twoja skóra zazwyczaj staje się czerwona i pokryta plamami po podrażnieniu?
• Czy jest podatna na reakcje alergiczne?
• Czy Twoja skóra łatwo ulega oparzeniom słonecznym i wiatrem?
• Czy wypłukuje się pod wpływem zmian temperatury - zarówno gorącej, jak i zimnej?
• Czy jest sucha, delikatna i cienka?

W domu studiowanie swojej twarzy w lusterku powiększającym może ujawnić kolejną wskazówkę dotyczącą wrażliwości. „Pory skóry wrażliwej wydają się różowe z powodu stanu zapalnego” - mówi dr Dennis Gross, dermatolog kosmetyczny z Nowego Jorku. Jeśli masz wrażliwą skórę, unikaj szorstkich peelingów i ostrych składników, takich jak alkohol, kwasy i nadtlenek benzoilu; używaj kojących środków myjących i balsamów zawierających naturalne środki przeciwzapalne i przeciwutleniacze.

Kolagen jest białkiem, które utrzymuje skórę mocną, pulchną i ładną - a promienie UV to jego kryptonit. „Kiedy słońce osłabia nasz kolagen i tkankę elastyczną, tworzą się zmarszczki, a skóra zaczyna wiotczeć” - mówi dr Graf. „Jednak wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że nowo rozszerzone pory na nosie i policzkach, zwłaszcza na suchej skórze, są również oznaką słabej elastyczności. Gdy skóra zaczyna zwisać, pory rozszerzają się. ”

Oprócz zwiększenia produkcji kolagenu, spraw, aby pory wyglądały na mniejsze, utrzymując je w czystości za pomocą cotygodniowej maski błotnej usuwającej brud, takiej jak AHAVA Purifying Mud Maska (30 $; ahavaus.com).

Jeff Tseeven Ci, którzy zadeklarowali swój typ skóry w szóstej klasie i od tamtej pory tak go traktowali - byliby zaskoczeni, gdyby dowiedzieli się prawdy.

Oto test: umyj twarz łagodnym środkiem czyszczącym, takim jak Cetaphil Gentle Skin Cleanser (5 USD; apteki) i pozostaw ją odkrytą. Po 15 minutach lekko dociśnij jednowarstwową chusteczkę na całej twarzy, a następnie zdejmij ją i sprawdź. - Jeśli widzisz tłuste, przezroczyste plamy na chusteczce, jesteś tłusty. Jeśli na tkance nie ma tłuszczu, a skóra jest napięta, jesteś suchy - mówi David Bank, dermatolog z Mt. Kisco, Nowy Jork. `` Jeśli tylko olejek do czoła i nosa przenosi się, masz skórę mieszaną. A jeśli zauważysz drobne ślady oleju na całej tkance, Twoja skóra jest normalna. ”

W przypadku cery tłustej„ żelowe środki myjące z nadtlenkiem benzoilu lub kwasem salicylowym zwalczają pryszcze i wchłaniają nadmiar sebum ”- mówi Bank mówi. Wypróbuj Neutrogena Naturals Purifying Facial Cleanser (8 USD; drogerie). Następnie zastosuj krem ​​nawilżający bez oleju. Ponieważ sucha skóra łatwo ulega podrażnieniom, idealne są kremowe środki myjące z dodatkami uspokajającymi, takimi jak rumianek. „Pranie tylko w nocy powinno wystarczyć” - mówi dr Bank. „Rano wystarczy odrobina letniej wody, aby usunąć nadmiar sebum”. Używaj kremu nawilżającego z filtrem na dzień i bogatego kremu na noc. Zarówno zwykłe, jak i kombinowane typy dobrze radzą sobie z podstawowymi środkami czyszczącymi i lekkimi płynami. Dla osób ze skórą mieszaną tonik na bazie wody i gliceryny pomaga utrzymać olej w ryzach bez usuwania suchych obszarów; Burts Bees Rosewater and Glycerin Toner (12 USD; burtsbees.com) działa dobrze.

Umieść kawałek taśmy na czole, jabłku na każdym policzku i górnej wardze; ostrożnie je zdejmij. „Jeśli taśma jest pokryta płatkami, Twoja skóra jest bardzo matowa z powodu nagromadzenia suchej skóry” - mówi dr Graf, który zaleca stosowanie owocowej maski enzymatycznej, takiej jak Ren F10 Smooth and Renew Peel Mask (37 USD; renskincare). com), dwa razy w tygodniu, aby rozpuścić matowe komórki powierzchniowe i odsłonić zdrową skórę pod spodem.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

6 sztuczek, jak golić okolice bikini

Wszyscy wiemy, że woskowanie to najszybszy sposób radzenia sobie z włosami …

A thumbnail image

6 Trądzik różowaty wyzwala każdy, kto ma skórę wrażliwą, o czym powinien wiedzieć

Każdy, kto ma trądzik różowaty, wie, że ważne jest, aby nie pogarszać swojej …

A thumbnail image

6 trendów skórnych, które dodają Ci uroku

Wyobraź sobie, że dokonujesz zaledwie kilku drobnych poprawek w swoim programie …