5 tydzień ciąży: objawy, wskazówki i nie tylko

• Zmiany w Twoim ciele
• Twoje dziecko
• Bliźniaki
• Objawy
• Oznaki poronienia
• Porady
• Na wynos

Możesz też zacząć odczuwać nowe rzeczy, zarówno fizycznie i emocjonalnie. Dowiedzmy się więcej o tym, czego możesz się spodziewać w 5 tygodniu ciąży.

5 tydzień ciąży: czego się spodziewać

• Możesz mieć objawy podobne do PMS, takie jak zmęczenie, ból piersi i poranne mdłości.
• Twój dziecko jest bardzo małe, ma tylko około 2 milimetry.
• Serce Twojego dziecka może zacząć bić teraz, chociaż może nie zostać wykryte przez USG przez kolejny tydzień lub dwa.
• Będziesz chciał aby umówić się na pierwszą wizytę u lekarza prenatalnego.
• Będziesz chciał poznać oznaki poronienia i ciąż pozamacicznych.

Zmiany w Twoim ciele w 5 tygodniu

Wiele osób po raz pierwszy dowiaduje się, że spodziewa się dziecka w piątym tygodniu ciąży. Do tej pory przegapiłaś miesiączkę, a test ciążowy powinien dać wynik pozytywny.

Możesz mieć do czynienia z wieloma nowymi emocjami, uczuciami i obawami. Nie martw się jednak - omówiliśmy wszystkie szczegóły tego niesamowitego czasu.

Twoje dziecko

Piąty tydzień ciąży to początek okresu embrionalnego. To wtedy zaczynają się formować układy i struktury ciała dziecka, takie jak serce, mózg i rdzeń kręgowy.

Serce Twojego dziecka bije teraz w stałym tempie, chociaż może nie zostać wykryte przez ultradźwięki dla innego tydzień lub dwa. Łożysko również zaczyna się rozwijać.

Na tym etapie Twoje dziecko nie wygląda jeszcze jak niemowlę. Zarodek rośnie szybko, ale wciąż jest bardzo mały, mniej więcej wielkości końcówki pióra lub nasion sezamu. Mniej więcej w tym czasie dziecko początkowo mierzy zaledwie 2-3 milimetry.

Twoje ciało również przygotowuje się do dużych zmian.

Poziom hormonów ciążowych gwałtownie rośnie, a Twoja macica zacznie rosnąć. Nie będziesz wyglądać w ciąży jeszcze przez kilka miesięcy, ale możesz zacząć odczuwać objawy już teraz.

Rozwój bliźniąt w 5 tygodniu

Jeśli nosisz wielokrotność jest w stanie wykryć dzieci za pomocą wczesnego USG w 5. tygodniu.

W tym momencie mierzy się dzieci w milimetrach, ale w ciągu tygodnia możesz zobaczyć dwa worki ciążowe lub nawet kilka małych biegunów płodu .

Czasami na tym wczesnym etapie można wykryć dwa worki ciążowe, ale tylko jedno dziecko w późniejszym USG. Nazywa się to syndromem znikającego bliźniaka. Często nie ma wyraźnego powodu utraty. Możesz mieć skurcze i krwawienie lub możesz nie mieć żadnych objawów.

Objawy po 5 tygodniu ciąży

Objawy ciąży są wyjątkowe i nieprzewidywalne. Dwie osoby mogą mieć zdrowe ciąże bez tych samych objawów. Podobnie, możesz mieć silne nudności w pierwszej ciąży, ale nie poranne nudności w późniejszej ciąży.

Szybko rosnący poziom hormonów ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) i progesteronu jest odpowiedzialny za wiele z objawy ciąży, których doświadczasz.

Możesz spodziewać się któregokolwiek z następujących objawów ciąży w 5 tygodniu:

• poranne nudności
• zawroty głowy
• częste oddawanie moczu
• ostry węch
• skurcze brzucha
• krwawienie z pochwy
• zmęczenie
• zmiany w piersiach
• zachcianki i niechęć do jedzenia
• zaparcia
• zwiększona wydzielina z pochwy
• wahania nastroju

1. Poranne mdłości

Nie daj się zwieść słowu „poranek”. Nudności i wymioty mogą wystąpić o dowolnej porze dnia.

Poranne mdłości zwykle rozpoczynają się w 6 tygodniu ciąży, ale niektórzy ludzie doświadczają ich wcześniej.

Jedz kilka małych posiłków w ciągu dnia (zamiast 2 lub 3 dużych posiłków) mogą pomóc złagodzić te objawy.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli nie możesz zatrzymać żadnego jedzenia lub płynów. Może to być oznaką nadmiernych wymiotów gravidarum, które jest skrajną formą porannych mdłości. Czasami wymaga leczenia szpitalnego.

2. Zawroty głowy

Podczas ciąży ciśnienie krwi jest niższe niż normalnie. Może to powodować zawroty głowy, a nawet omdlenia.

Jeśli masz zawroty głowy, usiądź, jeśli stoisz, lub zatrzymaj się, jeśli prowadzisz.

3. Częste oddawanie moczu

Gdy macica rozszerza się, może naciskać na pęcherz. To prawdopodobnie spowoduje, że będziesz musiał częściej oddawać mocz.

Idź, gdy masz ochotę, aby uniknąć infekcji pęcherza. Pij dużo wody, aby uniknąć odwodnienia.

4. Skurcze brzucha

Mogą wystąpić łagodne skurcze lub wzdęcia. Może to być spowodowane wszczepieniem komórki jajowej lub rozciąganiem macicy.

Kaszel, kichanie lub zmiana pozycji mogą sprawić, że skurcze będą bardziej zauważalne.

Chociaż lekkie skurcze nie powinny wywoływać niepokoju , należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi silny ból, który nie ustępuje.

5. Krwawienie z pochwy

Lekkie krwawienie, znane również jako plamienie, w okresie spóźnionego miesiączki jest zwykle uważane za krwawienie z implantacji.

Chociaż plamienie może być spowodowane wieloma czynnikami, zawsze poinformuj lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek plamienie lub krwawienie w dowolnym momencie ciąży.

6. Zmęczenie

Wraz ze wzrostem poziomu progesteronu możesz odczuwać senność i utratę energii.

Zmęczenie podczas ciąży występuje najczęściej w pierwszym trymestrze ciąży, ale niektóre osoby odczuwają zmęczenie przez cały okres ciąża.

7. Zmiany w piersiach

W miarę zmiany poziomu hormonów mogą wystąpić wrażliwe, obolałe, opuchnięte lub pełniejsze piersi. To jeden z najwcześniejszych objawów ciąży i może pojawić się wkrótce po poczęciu.

8. Zachcianki i niechęć do jedzenia

Zmieniające się hormony mogą prowadzić do zmiany apetytu.

Może się okazać, że unikasz pokarmów, które lubiłeś, lub możesz zacząć mieć ochotę na jedzenie, którego nie używasz ” t powszechnie jeść. Możesz zacząć odczuwać zachcianki i awersje na wczesnym etapie ciąży.

9. Zaparcia

Twój pokarm zacznie wolniej przemieszczać się w układzie pokarmowym, aby dać składnikom odżywczym więcej czasu na wchłonięcie do krwiobiegu i dotarcie do dziecka. Ten opóźniony pasaż może prowadzić do zaparć.

Spożywanie większej ilości błonnika i picie dużej ilości płynów może złagodzić lub wyeliminować zaparcia.

10. Zwiększona wydzielina z pochwy

Upławy podczas ciąży mogą być normalne. Powinien być cienki, biały, mleczny i łagodnie pachnieć.

Jeśli wydzielina jest zielona lub żółtawa, ma silny zapach lub towarzyszy jej zaczerwienienie lub swędzenie, należy skontaktować się z lekarzem. Jest to prawdopodobnie oznaka infekcji pochwy.

11. Wahania nastroju

Ciąża może wywoływać wiele emocji. Nie tylko myśl o narodzinach dziecka może powodować stres emocjonalny, ale zmiany w hormonach mogą również wpływać na Twoje emocje.

To normalne, że codziennie odczuwasz różne emocje, takie jak uniesienie, smutek , niepokój, strach i wyczerpanie. Jeśli te uczucia są skrajne lub trwają dłużej niż kilka dni, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Ostrzeżenia przed poronieniem

Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG ), około 10 procent ciąż kończy się poronieniem.

Objawy poronienia obejmują:

• krwawienie z pochwy (najczęstszy objaw, który jest zwykle cięższy niż plamienie i może zawierają skrzepy)
• skurcze brzucha lub miednicy
• ból pleców

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi jakiekolwiek krwawienie w czasie ciąży.

Ciąża pozamaciczna lub „jajowodów” to ciąża, która rozwija się poza macicą, najczęściej w jajowodzie. Ten rodzaj ciąży jest niezdolny do życia i zagraża życiu matki.

Objawy ciąży pozamacicznej obejmują:

• krwawienie z pochwy
• ból lub skurcze miednicy (prawdopodobnie z jednej strony)
• ból barku
• zawroty głowy lub omdlenia

Skontaktuj się natychmiast z lekarzem, jeśli wystąpią objawy ciąża pozamaciczna.

5 wskazówek dotyczących zdrowej ciąży

1. Umów się na pierwszą wizytę u lekarza prenatalnego, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Wizyty kontrolne są koniecznością dla zdrowej ciąży. Twój lekarz poinformuje Cię, jakie działania należy podjąć, aby zachować zdrowie dziecka przez 9 miesięcy.
2. Weź witaminę prenatalną. Witaminy prenatalne, które zawierają wysoki poziom kwasu foliowego, mogą zmniejszyć ryzyko niektórych wad wrodzonych. Wiele witamin prenatalnych dostarcza obecnie również kwasów tłuszczowych omega-3 DHA i EPA. Te składniki odżywcze są niezbędne dla prawidłowego rozwoju mózgu i oczu dziecka. Pomagają również zwiększyć pożywność mleka matki.
3. Dodaj do diety zdrową żywność, taką jak owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, chude białka, fasolę, orzechy i nabiał. Utrzymanie zdrowej diety jest ważne dla zdrowia dziecka.
4. Dbaj o bezpieczeństwo żywności! Upewnij się, że Twoje białka są w pełni ugotowane i unikaj owoców morza o wysokiej zawartości rtęci i niepasteryzowanych produktów mlecznych, aby zapobiec infekcjom u twojego rosnącego dziecka.
5. Unikaj substancji, które mogą zaszkodzić dziecku. Nie pal papierosów, nie pij alkoholu ani nadmiernej ilości kofeiny, ani nie używaj innych substancji, takich jak marihuana. Nie ma bezpiecznej ilości alkoholu w ciąży. Niektóre leki na receptę i leki OTC również nie są bezpieczne w czasie ciąży. Poinformuj swojego lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach, witaminach, suplementach i ziołach. Szukaj pomocy, jeśli potrzebujesz pomocy przy używaniu substancji.

Przyrost masy ciała w 5 tygodniu

Możesz mieć wzdęcia w 5 tygodniu, które mogą przyczynić się do niewielkiego przyrostu masy ciała . Ogólnie rzecz biorąc, nie powinieneś spodziewać się, że przybędziesz na wadze na tak wczesnym etapie ciąży.

Na wynos

5 tydzień ciąży jest wciąż wczesny na najbardziej dramatyczne zmiany i fizyczne objawy. Ale twoje malutkie maleństwo jest na najlepszej drodze, aby stać się silnym i zdrowym.

Decyzje, które podejmiesz, aby zadbać o siebie i swoje dziecko tak wcześnie, będą miały bezpośredni wpływ na wszystkie późniejsze czynniki.

Koniecznie udaj się do lekarza, aby poznać najlepsze wybory dotyczące odżywiania i stylu życia.

• Rodzicielstwo
• Ciąża
• Ciąża

powiązane historie

• Jakie rodzaje produktów są bezpieczne dla skóry dziecka?
• Jak dbać o skórę dziecka zimą
• Co należy wiedzieć o pielęgnacji skóry dziecka jako pierwszy rodzic
• 6 tygodni ciąży: objawy, wskazówki i nie tylko
• Czego możesz się spodziewać: Twoja osobista ciąża