5 rzeczy, które musisz wiedzieć, zanim spróbujesz seksu analnego

Ile kobiet uprawia seks analny? Według ankiety przeprowadzonej w 2017 r. Wśród millenialsów 35% aktywnych seksualnie kobiet robi to „przynajmniej czasami”. To zgadza się z raportem Centers for Disease Control, który pokazuje, że 36% kobiet zrobiło to co najmniej raz.

Ale niezależnie od liczby, jedno jest pewne: seks analny niegdyś tabu jest na krawędzi do głównego nurtu wśród par heteroseksualnych. W przeciwieństwie do seksu z penisem w pochwie, seks analny budzi wiele strachu i mitów. Hej, nie jesteśmy tutaj, aby oceniać. Chcemy jednak wyjaśnić to zamieszanie, jeśli myślisz o spróbowaniu. Oto pięć rzeczy do rozważenia.

Podczas gdy pochwa jest elastyczna i dostosowuje się, odbyt i odbyt mają cieńszą skórę i nie mają takiej samej elastyczności. Jeśli chcesz spróbować zabawy analnej, dobrym sposobem na zaaklimatyzowanie się i uniknięcie bólu jest najpierw włożenie palca lub użycie wtyczki, radzi Kristen Lilla, certyfikowana seksuoterapeutka z Nebraski. Kiedy poczujesz się wystarczająco komfortowo, aby przejść do penisa partnera, zacznij powoli i upewnij się, że mówisz, jak się czujesz i czy musi on nacisnąć hamulce.

Zachowanie spokoju jest kluczowe; im bardziej zrelaksowane jest twoje ciało, tym mniej napięte będą twoje mięśnie. „Kobiety (i mężczyźni) mogą odczuwać dyskomfort podczas pierwszego seksu analnego, ale jest to często związane z brakiem relaksu” - mówi Lilla „Oddychaj, abyś mógł rozluźnić dno miednicy i odczuwać napięcie”.

Eksperci nie mogą wystarczająco podkreślić, jak ważne jest używanie dużej ilości smaru. „Odbytnica nie ma własnej zdolności samosmarowania” - wyjaśnia dr Sherry A. Ross, autorka książki She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Kropka. Ponieważ lubrykanty na bazie wody mają tendencję do szybszego rozkładania się i nie ma naturalnej wilgoci w odbytnicy, ważne jest, aby użyć grubszego lubrykantu na bazie silikonu, aby nie doszło do ich rozdarcia. Nawet małe łzy w okolicy odbytu mogą pozwolić bakteriom i wirusom dostać się do twojego organizmu, potencjalnie prowadząc do infekcji.

Mówiąc o infekcji, seks analny może przenosić te same choroby przenoszone drogą płciową, które można wywołać podczas seksu pochwowego. Z wyjątkiem tego przypadku infekcja jest w twojej odbytnicy, gdzie twój ginekolog nie będzie wiedział, czy cię zbadać. „Ludzie myślą, że nie można zarazić się HPV, opryszczką, kiłą, a nawet wirusem zapalenia wątroby typu A i B” - mówi dr Ross. `` Nadal możesz dostać wszystkie te choroby przenoszone drogą płciową podczas seksu analnego, dlatego ważne jest, aby zachować ochronę ''.

Oznacza to używanie dużej ilości lubrykantu, aby zapobiec łzawieniu, i zawsze używanie prezerwatywy, chyba że masz pewność ( naprawdę na pewno), że twój partner jest wolny od chorób przenoszonych drogą płciową. I warto powtórzyć: według CDC seks analny jest najbardziej ryzykownym rodzajem seksu, jeśli chodzi o przenoszenie wirusa HIV.

„To pytanie jest najczęściej zadawane: czy źle robię kupę wszędzie?”. mówi dr Ross, dodając, że trudno jest udzielić odpowiedzi, ponieważ zależy to od wielu czynników, w tym od tego, kiedy ostatnio byłeś numerem dwa. Ale ogólnie seks analny może dodatkowo obciążyć mięsień zwieracza odbytu, a to może „ uniemożliwić wypróżnienie na własnych warunkach lub normalnej konsystencji wypróżnień” - dodaje. . Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo, że tak się stanie, idź powoli, najpierw idź do łazienki i poproś partnera, aby nie wchodził zbyt głęboko.