5 Zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających z religii

We wtorek po południu papież Franciszek wylądował na amerykańskiej ziemi po raz pierwszy, kiedy wylądował poza Waszyngtonem, aby rozpocząć swoją sześciodniową wizytę. Oczekuje się, że „Papież ludu”, jak go nazwał Time, przyciągnie ogromne tłumy, a katolicy nie są jedynymi, których oczekuje się, że się zgromadzą. Franciszek jest popularny na całym świecie, z imponującym wskaźnikiem aprobaty 90% wśród katolików, 74% wśród protestantów, a nawet korzystne 68% wśród tych, którzy nie są związani z kościołem, zgodnie z ankietą Pew Research Center.

Podekscytowany wizytą Papieża? Co ciekawe, bycie wierzącym jest dobre dla twojego zdrowia. Aby uczcić wielką podróż papieża, podsumowaliśmy pięć sposobów, w jakie jakakolwiek religia lub duchowość przynosi korzyści Twojemu umysłowi i ciału.

Obserwować ciśnienie krwi? Badanie z 1998 roku wykazało, że osoby starsze, aktywne religijnie, są o 40% mniej narażone na wysokie ciśnienie krwi niż osoby mniej aktywne. Naukowcy z Duke University Medical Center zmierzyli ciśnienie krwi prawie 4000 uczestników i przebadali ich na temat ich uczestnictwa w religii i chociaż wyniki były pozytywne dla osób duchowych, naukowcy nie mogli zrozumieć, dlaczego.

Osoby religijne zgłaszają więcej szczęścia i osiągają wyższe wyniki pod względem zadowolenia z życia niż niewierzący. Według badania z 201o opublikowanego w American Sociological Review, jest to prawdopodobnie spowodowane tym, że regularne uczęszczanie do kościoła prowadzi do silnych więzi społecznych w zborach. Innymi słowy, wierzący mają zwykle więcej przyjaciół!

Według badania opublikowanego w 2009 roku w Journal of the American, kiedy ludzie cierpią na raka w zaawansowanym stadium, zwrócenie się do religii, aby sobie poradzić, może w rzeczywistości przedłużyć ich życie. Stowarzyszenie medyczne. Naukowcy przeprowadzili wywiady z 345 pacjentami w późnym stadium raka i ocenili ich duchowość aż do śmierci. Większość pacjentów - 88% - była religijna, a ich odporność ujawniła się w trakcie leczenia. Odsetek resuscytacji wynosił 7,4% dla osób z wysokim poziomem religijnego radzenia sobie w porównaniu z 1,8% wśród osób z niskim poziomem.

Uwaga na przeziębienie: ci, którzy uczęszczają na nabożeństwa przynajmniej raz w tygodniu, mogą mieć silniejszy układ odpornościowy. Badanie z 1997 r., Również z Duke University Medical Center, dotyczyło 1718 starszych osób dorosłych i wykazało, że wysoce uduchowieni uczestnicy byli o połowę mniejszą niż ci, którzy nie uczęszczają na nabożeństwa, mieli wysoki poziom interleukiny-6, białka zapalnego w układ odpornościowy powiązany z niektórymi nowotworami, chorobami autoimmunologicznymi i niektórymi infekcjami wirusowymi.

Wreszcie uczęszczanie na nabożeństwa częściej niż raz w tygodniu wiąże się z dodatkowymi siedmioma latami życia w porównaniu z osobami, które nigdy nie chodzą . Badanie z 1999 roku wykazało, że pomijanie nabożeństw przekłada się na 1,87 razy większe ryzyko śmierci w porównaniu z osobami, które (heh, religijnie) się pojawiają. Naukowcy teoretyzują, że wiele społecznych korzyści społeczności religijnych może pomóc ludziom zachować zdrowie na dłużej.