5 pozycji seksualnych, które wszyscy próbowali w 2019 roku

Jak co roku, rok 2019 był pełen nowych trendów wellness. Samoopieka znalazła się w centrum uwagi, włosy na ciele powróciły, czas spędzony na ekranie został zakwestionowany i lista jest długa. Jest jednak jedna rzecz, która jest starsza niż jakakolwiek modna dieta lub rytuał poprawiający samopoczucie: seks. I to też nie bez powodu. Seks zmniejsza stres, pomaga spać, spala kalorie i oczywiście zapewnia mnóstwo przyjemności.

Mimo to niektóre pozycje seksualne wyróżniają się w ciągu kilku lat bardziej niż inne, a spośród dziesiątek, które opublikowaliśmy tutaj w Health w ciągu ostatnich 12 miesięcy kilka osób wydało nam się szczególnie ekscytujące, dodające siły lub po prostu kreatywne. Zebraliśmy pięć najlepszych, więc możesz mieć pewność, że 2019 minie z hukiem (dosłownie).

W tym roku chodziło o znalezienie czasu na zwolnienie, a Leniwa Niedziela była dokładnie tym, czym wszyscy potrzebowali. W tej pozycji kładziesz się na bokach i twarzą do siebie, a następnie przesuń się bardzo blisko i umieść nogę nad nogą partnera, aby mógł cię penetrować. „Oboje macie kontrolę nad niektórymi ruchami, ale taka konfiguracja ogranicza zdolność twojego partnera do zbyt szybkiego uderzenia” - powiedziała dr Nicole Prause, naukowiec z Liberos, w rozmowie z Health.

Inna pozycja, w której wszystko polega na relaksowaniu się w zwolnionym tempie: w tej wersji na pieska leżysz płasko na brzuchu, z partnerem rozłożonym na plecach na tobie. „Mogą trzymać ręce wyciągnięte w pozycji pompki lub spoczywać na łokciach, w zależności od tego, co jest najwygodniejsze” - powiedziała Lisa Finn, edukatorka seksualna w sklepie z zabawkami erotycznymi Babeland. Możesz ustąpić i pozwolić partnerowi przejąć kontrolę nad prędkością lub dać mu przerwę i poruszać biodrami w kółko, podczas gdy oni nie ruszają się.

Rok 2019 był rokiem kobiecego wzmocnienia, a ten ruch wnosi tę energię do sypialni. „Zamiast zwykłej kobiety w górnej pozycji, w której siedzisz okrakiem na swoim partnerze, z kolanami w większości ugiętymi, równomiernie rozłóż ciężar ciała na przedramionach z kolanami ugiętymi pod kątem 45 do 90 stopni, spoczywającymi na łóżku między biodrami partnera a klatki piersiowej ”, Jacqui Olliver, specjalista ds. relacji psychoseksualnych w End the Problem, powiedział wcześniej Health . Powinno ci to pozwolić na utrzymanie stałego rytmu, wchodzenie i wychodzenie, podnoszenie i opuszczanie, bez zbytniego zmęczenia i przegapienia jakiejś poważnej akcji orgazmicznej.

Łyżka nigdy nie wychodzi z mody, ale kiedy się zaczyna aby poczuć się zbyt stara, ta drobna poprawka może mieć ogromne znaczenie. Kiedy twój partner jest w pozycji dużej łyżki, przerzuć górną część nogi z powrotem na nogi. „To zmieni kąt penetracji i zrobi miejsce na więcej pocierania i ścierania rękami i zabawkami” - powiedział wcześniej Healthowi dr Jess O'Reilly z Toronto, seksuolog mieszkający w Astroglide. Poza tym Twoja noga w pewnym sensie otoczy ich nogi, ograniczając zakres ich ruchu, dzięki czemu ich pchnięcia będą krótsze i szybsze.