5 błędów popełnianych podczas czyszczenia uszu

Woskowina jest całkiem obrzydliwa, więc nic dziwnego, że większość z nas regularnie sięga po waciki. Ale oto problem: istnieje duża szansa, że ​​przy każdej próbie usunięcia woskowiny narażasz swoje uszy i słuch.

Dlaczego? Błona bębenkowa i małe kości ucha środkowego - zwane kosteczek słuchowych - są łatwe do uszkodzenia (ouch) i mogą nawet wymagać operacji, aby naprawić (podwójny ouch), wyjaśnia Boris Chernobilsky, MD, adiunkt kliniczny otolaryngologii w Icahn School of Medycyna na Mount Sinai w Nowym Jorku. „W najgorszym przypadku uszkodzenie kosteczek słuchowych może spowodować wyciek płynu z ucha wewnętrznego” - mówi. „To spowodowałoby silne zawroty głowy i potencjalnie trwałą utratę słuchu”.

Ponadto skóra przewodu słuchowego jest ultracienka i łatwo zraniona przez prawie wszystko, co w nią włożysz. „Jeśli skóra jest pęknięta, może ulec zakażeniu i doprowadzić do bolesnej infekcji ucha zewnętrznego - ucha pływaka, mówiąc ogólnie”, dodaje dr Chernobilsky.

Jeśli chcesz zachować uszy w idealnym stanie, zaleca jak najszybciej porzucić następujące nawyki.

Większość ludzi w rzeczywistości nigdy nie musi myć uszu. „Uszy same się oczyszczają” - wyjaśnia dr Chernobilsky. „Jest to jedyna część ciała, w której skóra rośnie w określonym kierunku i przenosi wosk i resztki skóry z kanału do ucha zewnętrznego”. (Kiedy poruszasz szczęką i żujesz, pomagasz w tym procesie.) Niektórzy ludzie mają więcej woskowiny niż inni, ale ogólnie uszy wytwarzają taką ilość wosku, jakiej potrzebują. Żółto-pomarańczowa substancja - technicznie znana jako woskowina - chroni skórę w przewodzie słuchowym, nawilżając ją i zapobiegając wypełnianiu się wodą.

„To naturalny balsam do skóry” - mówi dr Chernobilsky. „Cerumen ma również właściwości zabijające niektóre rodzaje bakterii i zapobiegające rozwojowi grzybów”. Zamiast więc szukać skarbu w kanałach usznych, poczekaj, aż wosk sam się rozluźni i dotrze do ucha zewnętrznego. Następnie delikatnie wyszczotkuj ją ściereczką.

Waciki są zszywkami łazienkowymi, ale nie są przeznaczone do stosowania w uszach. Tak jest nawet na większości opakowań. Sztywny, spiczasty kształt może spowodować uszkodzenie skóry, błony bębenkowej i kosteczek słuchowych. Waciki mogą również wepchnąć wosk głębiej i spowodować zakleszczenie, mówi dr Chernobilsky. Jeszcze jedna nieprzyjemna możliwość: bawełniana główka może wyskoczyć w przewodzie słuchowym. Jeśli tak się stanie, musisz udać się do lekarza, aby go usunąć.

„Ludzie, kiedy poczują dyskomfort, wkładają do uszu prawie wszystko, co tylko przyjdą do głowy - ich długie paznokcie, szpilki, szycie igły, klucze, żeby wymienić tylko kilka. Cokolwiek ostre lub ukształtowane podobnie jak wacik będzie stwarzało takie samo ryzyko przecięcia skóry i uszkodzenia ucha wewnętrznego i zewnętrznego.

Ta praktyka polega na umieszczeniu w uchu wydrążonej świecy w kształcie stożka. Ciepło płomienia rzekomo wywołuje efekt próżni, przyciągając wosk do świecy. Chociaż niektórzy ludzie mają anegdotyczne opowieści o sukcesach w świeceniu, badania wykazały, że jest to prycza, a dr Chernobilsky uważa to za wyjątkowo niebezpieczne: „Widziałem perforacje błony bębenkowej i oparzenia spowodowane palącymi się włosami”. Tak, przejdziemy!

„Chociaż ta metoda jest ogólnie bezpieczna, jeśli jest wykonywana prawidłowo, robisz to na ślepo i możesz dostać ucho pływaka, jeśli ucho nie jest prawidłowo wysuszone po zakończeniu - mówi dr Chernobilsky. Krótko mówiąc: Twoje uszy nie są miejscem do budowania własnego systemu irygacyjnego.

Najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o woskowinę: niech tak będzie.

Ale niektórzy ludzie mogą szybciej gromadzić wosk , Wyjaśnia dr Chernobilsky. „To są ludzie, którzy używają aparatów słuchowych z wkładkami wewnątrzusznymi, lekarze używający stetoskopów, muzycy używający zatyczek do uszu lub ludzie, którzy używają słuchawek do słuchania muzyki, żeby wymienić tylko kilka z nich”. Jeśli naprawdę przeszkadza Ci gromadzenie się woskowiny, co kilka miesięcy odwiedzaj lekarza pierwszego kontaktu lub otolaryngologa, aby wyczyścić uszy.

Pomiędzy wizytami lekarskimi możesz wypróbować dostępny bez recepty środek do zmiękczania wosku, o ile wiesz, że twoje uszy są poza tym zdrowe i nie masz żadnych nacięć w bębenku lub wokół niej. Produkty zmiękczające zwykle obejmują krople lub oleisty roztwór, który rozluźnia wosk i pomaga mu wślizgnąć się do ucha zewnętrznego. Niektóre produkty zawierają również nadtlenek, który rozpuszcza te rzeczy. „Te na bazie ropy naftowej są w porządku” - mówi dr Chernobilsky. Ale jeśli użyjesz produktu z nadtlenkiem i się skaleczysz, będzie się palić.

Ostrzega również, że jeśli masz dużą wtyczkę wosku, zmiękczacz może sprawić, że poczujesz się znacznie gorzej: nadtlenek może powodować rozszerzanie się wosku i powodować znaczny ból, ucisk i utratę słuchu bez rozpuszczania zatyczki.

Kolejna sztuczka, którą możesz wypróbować między wizytami lekarza: przechyl głowę na bok i wlej kilka kropli oleju mineralnego w uchu. „Wolę olej mineralny od olejku dla niemowląt, ponieważ jest on obojętny i nie zawiera żadnych zapachów, na które mogą reagować alergicy lub osoby z wrażliwą skórą” - mówi dr Chernobilsky. Następnie połóż głowę na pokrytej ręcznikiem poduszce na kilka minut, a wosk powinien się wysunąć.

Jednak ostrzega, nie jest to rozwiązanie w przypadku poważnego woskowania. Do tego nadal potrzebujesz MD.