4 sposoby na czerpanie większej przyjemności z piersi podczas seksu

Mimo całej uwagi, jaką przyciągają Twoje piersi w stanikach push-up i bluzkach z głębokim dekoltem, są one zwykle pomniejszane lub nawet zapomniane, gdy akcja w sypialni przenosi się z etapu gry wstępnej do głównego wydarzenia. A to cholerny wstyd, ponieważ Twoje piersi i sutki są jednymi z najbardziej wrażliwych części ciała, mówi Dalychia Saah, edukatorka seksualności i współzałożycielka Afroseksologii.

Kiedy dotykane i drażnione we właściwy sposób Twoje cycki mogą pomóc Ci lepiej cieszyć się seksem - zwiększając pobudzenie i przygotowując ciało do bardziej wybuchowych orgazmów. Współzałożycielka Saah i Afrosexology i edukatorka seksualna, Rafaella Fiallo, omawia najlepsze sposoby na maksymalizację przyjemności, jaką może dać Ci para.

Kiedy jesteś podniecony, wrażliwość piersi wzrasta (podobnie jak łechtaczka). !). W rzeczywistości, zgodnie z badaniami opublikowanymi w Journal of Sexual Medicine , gdy Twoje sutki są stymulowane seksualnie, doznania te przemieszczają się do tych samych obszarów mózgu, które reagują na stymulację narządów płciowych. To wyzwala uwalnianie oksytocyny. , hormon wiążący uwalniany podczas orgazmu.

Zanim zaczniesz bawić się różnymi dotknięciami i pociągnięciami, najpierw dostrój zmysły, sugeruje Saah. „Jakie zapachy, dźwięki, widoki, dotyk i smaki cię podniecają? Jak możesz włączyć te rzeczy do swojego dnia i życia seksualnego? ” on mówi. Wyłącz telefon, abyś się nie spieszył ani nie rozpraszał; chodzi o eksperymentowanie. Saah dodaje: „Od piór po zaciski na sutki, od ciepłego olejku do ciała po kostki lodu, od ruchów okrężnych po trzepotanie - jest wiele rzeczy do zbadania, które sprawią Ci przyjemność”.

Twoje piersi mogą się podnieść do 25% większe, gdy jesteś podniecony, dzięki zwiększeniu przepływu krwi, jak wynika z raportu brytyjskiej National Health Service (NHS). Większa powierzchnia i większa waga to więcej okazji do stymulacji.

„Jednym ze sposobów wykorzystania tej zmiany rozmiaru jest zabawa z odczuwaniem ciężaru w określonych pozycjach” - mówi Fiallo. Na przykład pozwolenie piersi zwisające przez pochylenie się, a następnie mocne chwycenie może być sposobem na zintensyfikowanie nacisku. Zsuwanie ich razem i poruszanie z różnymi prędkościami to kolejny sposób na doświadczenie ich pełnej wagi i przyjemności, jaką możesz uzyskać. ”

I nie pozwól swojemu partnerowi zapomnieć o wyjściu poza sutki, które zwykle są główne źródło uwagi. „Skoncentruj się na otoczkach, kolistym obszarze otaczającym sutki, który jest w rzeczywistości bardziej wrażliwy niż sutki i zaczyna zmieniać się nie tylko w wyglądzie, ale także w odczuciach, które uwalniają” - mówi Fiallo. Potrzyj górną część otoczki palcem i lodem lub językiem, jeśli jesteś z partnerem. Eksploruj dalej, masując, głaszcząc lub liżąc całą pierś, zwłaszcza boki i spód piersi, które zazwyczaj nie przyciągają wiele uwagi.

Zabawki erotyczne nie są przeznaczone tylko do pochwy i łechtaczki. Twoje ciało jest pełne stref erogennych, które często ulegają krótkiej zmianie po grze wstępnej - a zabawki mogą pomóc stymulować te obszary i wzmacniać doznania. Saah i Fiallo sugerują eksperymentowanie z uczuciem ssania i wibracji na twoich sutkach. „Możesz także użyć wibratora lub małego masażu do stymulacji innych części piersi” - mówi Saah.

Nie ma potrzeby kupowania drogiego wibratora; istnieją sposoby na uzyskanie takich samych korzyści, jakie daje zabawka erotyczna z rzeczami, które już masz w domu. „Niektóre typowe artykuły gospodarstwa domowego, których możesz używać (ostrożnie) do zabawy sutkami, to zwykłe lub elektryczne szczoteczki do zębów, szpilki, spinacze do wiórów, taśma, wosk do świec, lód, szklany przedmiot po umieszczeniu w zamrażarce i jedwabne krawaty”. mówi Saah.

Najlepszy sposób na to, by Twoje piersi były bardziej kochane podczas seksu? Uprawiaj seks w pozycji uniemożliwiającej ich ignorowanie. „Większość pozycji, na których jesteś na górze, daje Tobie i Twojemu partnerowi dostęp do sutków” - mówi Fiallo. „Nie bój się złapać ich samodzielnie i delikatnie pociągnąć i ścisnąć”.

„Jeśli chcesz, aby Twój partner bawił się, całował, lizał, ssał lub gryzł Twoje piersi podczas seksu , spróbuj ustawić się w pozycji kowbojki, siadając okrakiem na partnera, gdy siedzi wyprostowany, lub wkładając sutek prosto do buzi ”- mówi Fiallo. „Jeśli chcesz po prostu skupić się na badaniu swoich piersi z partnerem, połóż się na plecach lub usiądź wygodnie na krześle, aby mieć dostęp i miejsce na wypróbowanie wszystkich nowych rzeczy, których właśnie się nauczyłeś”.