3 rodzaje antykoncepcji, które nie są pigułkami

Podnieś rękę, jeśli tak nie pamiętasz (czytaj: zapominasz) o wzięciu uzupełniających tabletek antykoncepcyjnych. Czy twoja ręka jest podniesiona? W takim razie najwyższy czas rozważyć LARC - długo działającą, odwracalną antykoncepcję - taką jak wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) lub implant. Jeśli chodzi o zapobieganie ciąży, te urządzenia, które ginekolog umieszcza w macicy lub pod skórą ramienia, `` są tak samo skuteczne, jak przywiązywanie rurek, ale są łatwo odwracalne '' - mówi dr Andrew Kaunitz, specjalista ds. profesor na wydziale położnictwa i ginekologii na University of Florida College of Medicine w Jacksonville.

W rzeczywistości badania pokazują, że LARC jest w ponad 99 procentach bezpieczny. Dzieje się tak, ponieważ nie możesz tego zepsuć: gdy już się pojawi, po prostu zignoruj ​​go, dopóki nie zechcesz go usunąć. Gotowe.

IUD i implant są szczególnie dobrymi opcjami, jeśli masz ponad 35 lat: większość z nich uwalnia progestagen, hormon, który może łagodzić krwawienia związane z mięśniakami, na które jesteśmy bardziej podatni z wiekiem. Są również bezpieczniejsze dla kobiet, które palą lub mają wysokie ciśnienie krwi niż produkty oparte na estrogenach, takie jak pigułka lub pierścień.

Zaintrygowany? Czytaj dalej, aby znaleźć metodę, która najlepiej pasuje do Twojej sytuacji życiowej i nigdy więcej nie będziesz musiał męczyć się z niewypełnioną pigułką Rx.

Chcę antykoncepcji bez hormonów.
Twój wybór : Miedziana wkładka domaciczna (ParaGard)

Jak to działa: Jedyny LARC, który nie uwalnia progestyny, ParaGard ma miedzianą oprawkę, która zabija plemniki. Gdyby zdarzyło się przedostać sperma, wyściółka twojej macicy byłaby niegościnna dla zapłodnionego jajeczka.

Kiedy to pominąć: trzymaj się ostrożnie, jeśli masz chorobę Wilsona, rzadką chorobę, która zmienia sposób korpus obsługuje i usuwa miedź. A jeśli w przeszłości zauważyłeś reakcje na miedzianą biżuterię, porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim ją zdobędziesz. ParaGard może również sprawić, że twoje miesiączki będą cięższe, gdy zaczniesz go używać po raz pierwszy, więc ciężkie krwawienia mogą chcieć przejść.

Trwa przez: Jest zatwierdzony przez FDA do 10 lat użytkowania; badania sugerują, że działa jeszcze dłużej.

Moje miesiączki są najgorsze.
Twój wybór: hormonalna wkładka domaciczna (Mirena, Skyla lub Liletta)

Jak to działa: Wszystkie trzy plastikowe urządzenia uwalniają progestynę do macicy. Wydaje się, że hormon ten blokuje przedostawanie się plemników do macicy poprzez zagęszczanie śluzu w szyjce macicy. Może również rozrzedzić wyściółkę macicy, więc wszelkie zapłodnione komórki jajowe nie mogą się zagnieżdżać. Dodatkowa korzyść: po roku około 20 procent użytkowników systemu Mirena przestaje dostawać miesiączki; większość pozostałych miesiączkuje tylko przez jeden do dwóch dni w cyklu, mówi Mary Jane Minkin, profesor kliniczny położnictwa, ginekologii i nauk o reprodukcji w Yale School of Medicine. (Okresy powracają po usunięciu wkładki). Mirena może również zmniejszyć skurcze menstruacyjne.

Nigdy nie miałeś dzieci? Skyla, kompaktowa wersja systemu Mirena, może wygodniej dopasować się do mniejszej macicy. U niektórych kobiet zatrzymuje miesiączkę. Na koniec, jeśli czynnikiem jest koszt, poproś o Lilettę w lokalnej przychodni - ta nowsza wersja działa tak samo jak inne, ale może być tańsza.

Kiedy to pominąć: jeśli miałeś raka piersi, lekarz prawdopodobnie odradzi stosowanie jakichkolwiek hormonalnych środków antykoncepcyjnych.

Trwa przez: Skyla i Liletta są dopuszczone do stosowania do trzech lat, a Mirena do pięciu lat, ale badania pokazują, że może być skuteczny nawet przez sześć lat.

Wbijać coś mi w macicę? Nie, dziękuję.
Twój wybór: implant hormonalny (Nexplanon)

Jak to działa: jeśli denerwujesz się wszczepieniem wkładki lub jeśli Twój ginekolog stwierdzi, że nie jesteś dobrym kandydatem Weź pod uwagę Nexplanon, mały, elastyczny plastikowy pręt, który umieszcza się pod skórą wewnętrznej strony ramienia, gdzie uwalnia progestagen do krwiobiegu. „Możesz to zrobić w pięć minut” - mówi dr Kaunitz.

Kiedy to pominąć: kobiety, które miały raka piersi, nie powinny używać implantu. FYI: Nexplanon może powodować plamienie. Mirena też może, ale zwykle przestaje działać po czterech miesiącach; z implantem może trwać dłużej, mówi dr Minkin.

Trwa: do trzech lat.