24 sposoby, w jakie Ty lub Twój partner z penisem możecie zwiększyć wrażliwość prącia
- Mniej czucia w porównaniu z odrętwieniem
- Masturbacja
- Styl życia
- Testosteron
- Leki
- Zdrowie psychiczne
- Jeśli walczysz
- Jeśli Twój partner ma problemy
- Na wynos
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Dla wielu osób satysfakcja seksualna polega głównie na odczuciach, więc jeśli ty lub twój partner z penisem doświadczacie tam zmniejszonej wrażliwości, może to naprawdę zepsuć twoją zdolność do wysiadania.
Jest kilka rzeczy, które mogą powodować zmniejszenie czucia prącia, od sposobu, w jaki osoba się masturbuje, po nawyki stylu życia i zaburzenia równowagi hormonalnej. Dobra wiadomość: są sposoby na odzyskanie tego kochającego uczucia.
Szybkie rozróżnienie: mniej wrażeń a drętwienie
Żeby było jasne, istnieje duża różnica między mniejszym doznaniem a drętwieniem .
Posiadanie mniejszej ilości wrażeń - na czym skupiamy się w tym artykule - oznacza, że nie czujesz tak dużo wrażeń w sutku jak wcześniej.
Odrętwiały penis to zupełnie inna kula wosku i odnosi się do braku możliwości odczuwania normalnego wrażenia podczas dotykania penisa.
Jeśli jest to związane z twoją techniką
Tak, jaka przyjemność Ty możesz mieć wpływ na czucie prącia.
Co to ma wspólnego z tym?
Sposób, w jaki się masturbujesz, może prowadzić do zmniejszenia wrażliwości. Niektórzy nazywają to „syndromem uścisku śmierci”.
Istota jest taka, że osoby, które masturbują się przy użyciu bardzo specyficznej techniki lub mocnego uścisku, mogą z czasem stać się niewrażliwe na inne rodzaje przyjemności.
Kiedy tak się dzieje, przychodzenie lub nawet czerpanie przyjemności bez dokładnego ruchu lub nacisku staje się trudne.
Jeśli czujesz, że wszystko jest w porządku podczas masturbacji, ale znajdź partnera seks jest tam, gdzie brakuje doznania, istnieje kilka potencjalnych powodów.
Cieńszy lub mniejszy niż przeciętny penis, a nawet za dużo lubrykantu (naturalna wilgoć lub syntetyczny) może oznaczać mniejsze tarcie - i ostatecznie doznanie - podczas stosunku.
Co możesz zrobić, aby rozwiązać ten problem?
Zmiana techniki powinna załatwić sprawę i pomóc Ci zregenerować swoją wrażliwość.
Jeśli problemem jest uścisk śmierci, w zależności od tego, jak jesteś przyzwyczajony do masturbacji, może to oznaczać poluzowanie uścisku, głaskanie w wolniejszym tempie lub jedno i drugie.
Możesz także pomieszać różne rzeczy z zabawką erotyczną stworzoną do zabawy z penisami, taką jak Masturbator Super Sucker UR3, który można kupić online, lub Masturbator TENGA Zero Flip Hole, który jest również dostępny online. I nie zapomnij o lubrykancie!
Jeśli problemem jest stosunek płciowy, niektóre pozycje zapewniają mocniejsze dopasowanie, a tym samym większe tarcie.
Oto mały sekret: poprawianie dowolnej pozycji, aby partner mógł mocno trzymać nogi razem podczas seksu, powinno działać.
Poza tym, jeśli oboje lubicie seks analny, odbyt jest z natury mocniejszy. Po prostu pamiętaj, aby użyć dużo lubrykantu, jeśli weźmiesz go na tył.
A mówiąc o dużej ilości lubrykantu: jeśli obfitość wilgoci sprawia, że seks jest trochę jak Slip 'N Slide, szybkie przetarcie chusteczką powinno to naprawić.
Jeśli ma to związek ze stylem życia
Pewne nawyki związane ze stylem życia mogą być przyczyną obniżonej wrażliwości twojego peena.
Co to ma z tym wspólnego?
Dużo jeździsz na rowerze? Czy często się masturbujesz? Te rzeczy mogą powodować wrażliwość twojego peen to tank, jeśli robisz je często.
Jeśli chodzi o masturbację, to, jak często to robisz, ma znaczenie, jeśli robisz to dużo, zgodnie z badaniami, które wykazały łączy hiperstymulację ze zmniejszoną wrażliwością prącia.
Jeśli chodzi o jazdę na rowerze, siodełka rowerowe wywierają nacisk na krocze - przestrzeń między piłkami a odbytem. Naciska na naczynia krwionośne i nerwy zapewniające czucie prącowi.
Siedzenie na twardym lub niewygodnym krześle przez długi czas może zrobić to samo.
Co możesz zrobić, aby rozwiązać ten problem?
Masturbacja jest zdrowa, ale Jeśli częstotliwość twoich poręcznych smakołyków powoduje problem, zrobienie przerwy na tydzień lub dwa może pomóc w odzyskaniu poczucia penisa.
Jeśli siedzisz lub jeździsz na rowerze przez dłuższy czas, rób regularne przerwy. Rozważ zamianę siodełka rowerowego lub zwykłego krzesła na coś wygodniejszego.
Jeśli ma to związek z poziomem testosteronu
Testosteron to męski hormon płciowy odpowiedzialny za libido, nie wspominając o kilku innych funkcji.
Jeśli poziom testosteronu (T) spada, możesz czuć się mniej wrażliwy na stymulację seksualną i mieć problemy z pobudzeniem.
Poziom T spada wraz z wiekiem. Uszkodzenia twoich zwisających - zwanych również jąder - mogą również wpływać na T, a także na niektóre stany, substancje i leczenie raka.
Twój lekarz może zdiagnozować niski poziom T za pomocą prostego badania krwi i leczyć go za pomocą terapii zastępczej testosteronem (TRT). Pomocne mogą być również zmiany stylu życia, takie jak regularne ćwiczenia, utrzymywanie umiarkowanej wagi i więcej snu.
Jeśli jest to związane z chorobą podstawową lub lekami
Niektóre schorzenia i leki mogą wpływać na czucie w penisie.
Co to ma wspólnego z tym?
Cukrzyca i stwardnienie rozsiane (SM) to tylko kilka schorzeń, które mogą uszkadzać nerwy i wpływać na odczucia w innym ciele części ciała, w tym prącia.
Leki stosowane w leczeniu choroby Parkinsona mogą również zmniejszać czucie prącia jako efekt uboczny.
Zapewnienie, że każdy podstawowy stan jest dobrze kontrolowany, może pomóc przywrócić uczucie .
Jeśli winowajcą są leki, lekarz może dostosować dawkę lub zmienić lekarstwo.
Jeśli jest to związane ze zdrowiem psychicznym.
Przyjemność seksualna nie chodzi tylko o Twoje D. Twój mózg też odgrywa dużą rolę.
Co to ma wspólnego z tym?
Jeśli masz do czynienia z lękiem, stresem, depresja lub a Każdy inny problem ze zdrowiem psychicznym może być prawie niemożliwy do uzyskania nastroju. A nawet jeśli naprawdę chcesz zabrać się do pracy, twój penis może nie być tak otwarty.
Co możesz zrobić, aby rozwiązać ten problem?
To naprawdę zależy od tego, co się dzieje psychicznie.
Poświęcenie czasu na odprężenie się przed seksem może pomóc, jeśli czujesz się zestresowany lub niespokojny.
Gorąca kąpiel lub prysznic mogą pomóc rozluźnić umysł i mięśnie. Ciepła woda poprawia również krążenie, co może pomóc zwiększyć wrażliwość i sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na dotyk.
Jeśli regularnie zmagasz się z uczuciem niepokoju lub depresji albo masz problemy ze stresem, sięgnij po o pomoc.
Porozmawiaj z przyjacielem lub ukochaną osobą, udaj się do lekarza lub znajdź lokalnego dostawcę zdrowia psychicznego za pośrednictwem Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęków i Depresji (ADAA).
Rzeczy o czym należy pamiętać, jeśli walczysz
Nie gromić, ale staraj się nie pobić się przez to głupio.
Rozumiemy, jak frustrujące musi być to, że nie możesz Ciesz się wrażeniami, których pragniesz lub oczekujesz podczas aktywności seksualnej.
Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, jeśli się zmagasz.
To prawdopodobnie nie jest trwałe
Jest szansa, że osłabione czucie prącia można poprawić.
Jak już omówiliśmy, zmiany w technice, właściwe nastawienie lub pewne zmiany w stylu życia mogą być wszystkim, czego potrzeba, aby poczuć penisa znowu dobrze.
Pracownik służby zdrowia może pomóc w rozwiązaniu wszelkich podstawowych problemów zdrowotnych lub psychicznych i zalecić odpowiednie metody leczenia.
Bądź spokojny
nie tylko mówisz o zadławieniu kurczaka! Podkreślanie tego i wywieranie presji na siebie tylko pogorszy sytuację w dziale przyjemności.
Daj sobie czas na relaks i nastrój przed zabawą oraz pozwól, aby przestać i spróbować innym razem, jeśli jesteś nie czuć tego.
Nie wstydź się prosić o pomoc
Zdrowie penisa i zdrowie seksualne są tak samo ważne jak inne aspekty twojego zdrowia.
Jeśli coś się dzieje z twoim penisem lub twoją zdolnością do czerpania przyjemności z aktywności seksualnej, profesjonalista może pomóc.
Dobre zdrowie penisa jest w twoich rękach
Nie możesz kontrolować wszystkiego, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w utrzymaniu zdrowego penisa:
- Jedz zdrową dietę, w tym pokarmy, które poprawiają zdrowie penisa poprzez zmniejszenie stanu zapalnego oraz poprawę poziomu T i krążenia. li> Regularnie ćwicz, aby poprawić nastrój i poziom T, kontrolować wagę i zmniejszyć ryzyko zaburzeń erekcji i innych dolegliwości.
- Naucz się relaksować i znajdź zdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem, aby poprawić poziom T, nastrój, sen i ogólny stan zdrowia.
O czym należy pamiętać, jeśli partner ma problemy
Jeśli to Twój partner zmaga się z obniżoną wrażliwością tam na dole, nie martw się. Są szanse, że jest ku temu dobry powód i prawdopodobnie nie jest to to, co myślisz.
Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, jeśli dociera do Ciebie.
Nie bierz tego osobiście
Pierwszym odruchem może być obwinianie siebie, jeśli twój partner nie lubi seksu. Staraj się tego nie robić.
Brzmi szorstko, ale: Nie twój penis, nie twój problem.
Oczywiście jako kochający partner chcesz, aby czuli się dobrze. Ale jeśli nie uszkodziłeś ich penisa, przykładając do niego młotek, ich zmniejszona wrażliwość prącia nie jest twoją winą, więc nie rób tego z tobą.
Powtarzam, nie rób tego ty
Poważnie, to nie twój penis!
Mimo frustracji zachowaj to dla siebie
Nie próbuj lekceważyć swoich uczuć ani czegokolwiek, ale Chociaż możesz być sfrustrowany, że twój partner nie czuje tego nawet wtedy, gdy robisz swoje najlepsze ruchy, prawdopodobnie jest to dla niego o wiele bardziej frustrujące.
To powiedziawszy, jeśli brak czucia twojego partnera prowadzi do maratońskiej kudły, która powoduje otarcia w twoich dolnych regionach, oczywiście masz prawo zrobić sobie przerwę lub zatrzymać się. W końcu to twoje ciało. Po prostu pamiętaj, jak to mówisz.
Zapytaj, czego potrzebuje od ciebie twój partner
KAŻDY powinien pytać, czego potrzebuje jego partner, jeśli chodzi o seks i związki. To klucz do tego, aby oba były świetne.
Czy potrzebują trochę czasu na relaks, zanim akcja przejdzie do peen? Czy potrzebują więcej gry wstępnej, która koncentruje się na innych miejscach przyjemności, aby pomóc im wejść w nastrój? Czy chcą po prostu całkowicie przestać? Nie bój się pytać.
Podsumowanie
Jeśli straciłeś trochę tego kochającego uczucia na dole, twój styl życia i rutyna przyjemności - solo lub w partnerstwie - mogą podać kilka wskazówek. Jeśli nie, Twój lekarz lub inny pracownik służby zdrowia może pomóc.
W międzyczasie bądź dla siebie cierpliwy i miły oraz rozważ inne strefy przyjemności dla satysfakcji.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!