15 hoteli, które ułatwiają wykonywanie ćwiczeń

Kiedyś ciężko było ćwiczyć podczas podróży. Jasne, można było pobiegać, gdyby była ładna pogoda, ale znalezienie interesującego, fajnego zaplecza fitness zawsze było znacznie trudniejsze. Na szczęście coraz więcej hoteli tworzy przyjazne dla zdrowia rozwiązania, aby pomóc gościom pozostać na bieżąco z planami ćwiczeń, oferując przydatne udogodnienia w pokojach i zajęcia na miejscu.

Weźmy na przykład Refinery Hotel w Nowym Jorku. Okazuje się, że hotel oferuje więcej niż jeden z najlepszych barów na dachu w mieście (cześć, huśtawka na werandzie), współpracując z firmą zajmującą się projektowaniem podróży i odnowy biologicznej, aby wybrać oferty tabletów w pokojach, takie jak sesje medytacyjne z Deepak Chopra i zajęcia w modnych lokalnych studiach .

Szukasz hotelu, w którym Twoja działalność będzie przebiegać zgodnie z planem? Czytaj dalej.

Koncepcja nowego hotelu Even w Nowym Jorku, zorientowanej na fitness marki IHG, polega na tym, aby ćwiczenia były dostępne, wygodne i przyjemne, dlatego ściany fitness - wraz z opaskami, piłkami równoważącymi, i maty - znajdują się w Twoim pokoju. Dostępne są również krótkie filmy treningowe na żądanie, które zapewniają szybką sesję wzmacniającą lub rozciągającą ciało pomiędzy spotkaniami biznesowymi a wycieczkami krajoznawczymi. Jeśli potrzebujesz motywacji, możesz bezpłatnie wziąć udział w zajęciach jogi lub spinningu na miejscu lub wziąć udział w grupowym joggingu prowadzonym przez konsjerża wellness (który akurat jest dyrektorem generalnym).

Nowa, błyszcząca marka hotelowa Barry'ego Sternlichta ma nie tylko eko-etos, ale także zakręt fitness, i przenosi pulsującą energię SoulCycle aż do South Beach. Goście minimalistycznych pokoi z akcentami z naturalnego drewna mają do dyspozycji 54-bike studio z przylegającymi szatniami i butikiem z odzieżą. To jeden ze sposobów na pobudzenie krwi (i dobra wymówka, aby zamówić drugi koktajl w barze na dachu z widokiem na Zatokę Biscayne).

W mieście, w którym kręci się biegacz, rowerzysta lub rolkarz W każdym zakątku tej posiadłości Coal Harbour emanuje energią i duchem dobrego samopoczucia Vancouver. Sale Garden Terrace, znajdujące się poza ogrodem na dziedzińcu ze stawem refleksyjnym, miękkimi kaskadami i posągami Buddy, są idealnym miejscem do pogłębienia praktyki jogi przy pomocy mat, opasek i klocków oraz całodobowego kanału telewizyjnego. z transmisjami na żywo lokalnego jogina.

Oprócz inicjatywy obejmującej całą markę, która dostarcza sprzęt Reebok gościom President Club, to pustynne rekolekcje organizują nietypowe zajęcia, które eliminują znużenie wypracowanie. Uczestnicy powietrznej jogi skręcają się w pozy zawieszone na hamakach; a uczniowie HoopFIT mogą trenować cardio i opór na hula hopach z oświetleniem LED. Istnieją również zajęcia SURFset TRX wzmacniające rdzeń, które są wciągającą alternatywą dla każdego biegu na perkusji.

Fanatycy CrossFit nie muszą rezygnować ze swojego uzależnienia na wakacjach. W rzeczywistości mogą przygotować swoje mięśnie brzucha i klatki piersiowej do plaży bez wychodzenia z hotelu. Trening z łazienką w tym ośrodku Cabo został zaprojektowany przez mistrza CrossFit Games, Jasona Khalipę, którego segmenty treningowe można dostosować do lekkich ciężarów lub wzmocnić, aby pasowały do ​​hardy i hardcore; możesz również powielić jego treningi z dzwonkami do czajników i wioślarzami w najnowocześniejszym centrum fitness w ośrodku.

Dla niektórych wyspa Bali jest już uspokajającym miejscem błogości. Ale w Four Seasons Bali w Jimbaran Bay - rozproszonych pawilonach krytych strzechą na centralnych wyżynach - zmieniająca się lista praktykujących w rezydencji wzmacnia plażowe zajęcia sportowe (pływanie na desce boogie, pływanie kajakiem morskim). W programie goście mogą zapoznać się z różnymi dyscyplinami - sportowymi i innymi - od obozów na plaży po boks tajski; i warsztaty sztuki uzdrawiania, takie jak masaż misami śpiewającymi i joga Yin, zachęcają gości do włączania zasad dobrego samopoczucia do codziennych zajęć, a nie do jednorazowych zdarzeń.

Serce tej wielkiej damy z czasów Flaglera oferta wellness to zupełnie nowe centrum Ocean Fitness, które zajmuje powierzchnię 6000 stóp kwadratowych, wraz z dużym tarasem do stacjonarnej jazdy na rowerze i jogi na świeżym powietrzu. Rozległy harmonogram zajęć na miejscu w The Breakers obejmuje aż 60 wyborów tygodniowo, a także spokojne, uważne spacery wzdłuż białej, piaszczystej plaży. Najlepsza część? Wszystko jest wliczone w cenę pobytu.

Sprawność fizyczna zawsze jest lepsza, gdy nie jesteś w ciasnej, ciasnej przestrzeni, pocąc się razem z kolegą z siłowni. W tej kolekcji bungalowów i willi areny do ćwiczeń obejmują rozległy trawnik, złocistą plażę i ciepłe wody Karaibów. Programowanie koncentruje się na treningu jeden na jeden i napiętym planie zajęć - wiele z nich jest organizowanych na świeżym powietrzu - oferowanych z częstotliwością, która może konkurować z siłowniami innymi niż hotelowe (jest ich co najmniej osiem dziennie). Niektóre wymagają jedynie delikatnego rozciągania, inne są bardziej hardkorowe, jak spalanie ciała i przysiady. Nasz ulubiony? Rzucający kilogram na rowerach wodnych Schiller - skrzyżowanie katamaranu i roweru.

Czym jest kondycja bez tankowania? Westin Austin Downtown oferuje energetyzujące przekąski i soki z witaminami, które zapewnią Ci wsparcie podczas biegów z przewodnikiem i zajęć jogi na dachu. Opcje na tym się nie kończą: możesz udać się do kuchni Stella San Jac na pokaz gotowania super food lub Azul na lekcje wyciskania soków (Uwaga: to coś więcej niż wrzucanie owoców do maszyny). aby spakować swój sprzęt, możesz z łatwością pożyczyć trampki i t-shirty z programu pożyczkowego New Balance firmy Westin.

Kto wiedział, że fitness może być tak łatwy jak dotknięcie tabletu? To właściwie podsumowuje ofertę wellness tego eleganckiego hotelu w stylu industrialnym, przygotowaną we współpracy z Wellthily. Z tabletu w pokoju można uzyskać dostęp do mini sesji medytacji z Deepak Chopra; 10-blokowa mapa wskazująca zdrowe punkty aktywne; i zamów odzież Under Armour na Zappos.com. Możesz nawet zapisać się na zajęcia i dyskusje na dachu Refinery (w tym miesiącu gości szczególnie solidną grupę ekspertów z lokalnych studiów, takich jak Nu Fit czy Muscle & Flow). Plus. W zestawie powitalnym jest mnóstwo smakołyków - herbaty ziołowe, gorzka czekolada i olejki eteryczne.