13 przepisów na deser bez cukru, które naprawdę zaspokoją Twój słodki ząb

Więc zdecydowałeś się rozpocząć detoksykację cukrową. A może po prostu chcesz zmniejszyć spożycie, aby sprawdzić, czy czujesz się lepiej bez tak dużej ilości słodyczy. Ale wyeliminowanie cukru z diety nie powinno oznaczać również rezygnacji z deseru. Oto 13 przepisów na rafinowany cukier bez cukru, które ludzie przypinają, miksują i pieczą. Każdy z nich jest słodzony naturalnym cukrem lub substytutami cukru, dzięki czemu są zdrowszymi, ale wciąż dekadenckimi opcjami.

Twoi goście nigdy nie zgadną, że ten rafinowany bezcukrowy lukier czekoladowy według przepisu Paleo Gluten Free Eats jest również paleo przyjazny.

Wszystko, czego potrzebujesz, to miód, banany i niesłodzony mus jabłkowy, aby odtworzyć przepis na chleb bananowy z Southern In Law.

Jadalne ciasto na ciastka zyskuje popularność wśród miłośników deserów. Dzięki Mamie bez cukru możemy teraz zrobić tę zdrowszą wersję w domu.

Przejście na dietę bez cukru nie oznacza zabicia wewnętrznego potwora ciastek. Spróbuj tych keto przekąsek z Fit Mom Journey, aby zaspokoić swoje słodycze.

Te batony są bezglutenowe, bez cukru rafinowanego i bez nabiału, ale każdy jest pełen poważnego smaku. Wykorzystaj ten przepis z What Molly Made, ilekroć masz ochotę na smakołyk inspirowany jesienią.

Tęsknisz za s'mores? Nie potrzebujesz ogniska ani rafinowanego cukru, aby przygotować batoniki z All Day I Dream About Food.

Rozpocznij lub zakończ dzień tymi mini babeczkami Sweet as Honey. Przygotowanie 36 smacznych (nie wspominając o bezmlecznych!) Przekąsek zajmuje mniej niż 30 minut.

Odsuń się od restauracji Reese! Dzięki tym na nowo wynalezionym czekoladowym kubkom z masłem orzechowym od All Day I Dream About Food, jest to jedna zdrowa zamiana deserów, na którą nie możesz się doczekać przez cały dzień.

Na lekki deser zapewniający zastrzyk energii, ta mocha ... aromatyzowany mus od Sugar Free Mom zapewni Ci bezcukrowy zastrzyk smaku.

Te polane czekoladą pianki truskawkowe z The Movement Menu są dość różowe (i rozpływają się w ustach).

Zaszalejesz dzięki tym niskokalorycznym ciasteczkom z orzechami pekan od Sweet as Honey.

Klasyczna szarlotka otrzymała przyjazną dla paleo i rafinowaną aktualizację bez cukru dzięki A Saucy Kitchen.

Twój poprzedni występek może być teraz Twoim nowym ulubionym półzdrowym deserem. Podaj niektóre z tych bezmącznych pączków z Paleo Gluten Free Eats na następny posiłek grupowy (lub solo).

Niezależnie od tego, czy chcesz szybką, zdrową zamianę, aby dodać do zwykłej rutyny przygotowania posiłku, czy też więcej opcji do pomogą Ci przejść przez detoks z rafinowanego cukru, prawdopodobnie będą to Twoje nowe rzeczy do zrobienia.