11 influencerów opowiada o swoich historiach dotyczących powrotu do zdrowia po zaburzeniach odżywiania w emocjonalnych seriach zdjęć

Wyzdrowienie z zaburzeń odżywiania to bardzo osobiste, indywidualne wyzwanie. Ale w zeszłym tygodniu 11 osób, które mają wpływ na Instagram, podjęło wysiłek grupowy, łącząc siły, aby podzielić się intymnymi zdjęciami siebie i wyjaśnić własne doświadczenia w walce z zaburzeniami odżywiania. Ich kampania uhonorowała Narodowy Tydzień Świadomości Zaburzeń Odżywiania (24 lutego - 1 marca).

Aaronica Cole, matka dwójki dzieci z Atlanty, wyjaśniła zdrowiu, dlaczego kampania była tak ważna dla niej i innych kobiet, które część.

„Myślę, że tak długo unikaliśmy mówienia o rzeczach uznanych za tabu” - mówi Cole w rozmowie z Health. „Jako czarna kobieta nie mamy tak często do czynienia z zaburzeniami odżywiania, więc chciałam się temu wypowiedzieć. A potem pokaż, że miłość do siebie i akceptacja to ciągła rzecz, która wymaga pracy ”.

Cole podzieliła się swoją historią w poście na Instagramie, pozując na łóżku w różowej bieliźnie. Wyjaśniła swoją historię z zaburzeniami odżywiania i jak jej rówieśnicy drażnili ją jako dziecko z powodu jej większego wzrostu. To skłoniło ją do rozpoczęcia diety, co zrobiła kradnąc i biorąc tabletki odchudzające i głodując.

„Był czas, kiedy porównywałem swoją wartość z tym, co było na skali i wracałem do głodzenia się w niezdrowy sposób. Dopiero gdy byłam w ciąży z moim najstarszym, zdałam sobie sprawę, że mam pracę do wykonania ”- napisała. „Nigdy nie chcę, żeby moje dzieci nienawidziły swoich ciał tak, jak ja to robiłem przez tak długi czas. Nigdy nie chcę, aby prowadzili wewnętrzny dialog, który kiedyś prowadziłem. Nigdy nie chcę, żeby miały taki nienawistny stosunek do jedzenia, jaki kiedyś jadłem ”.

Inne kobiety miały podobne historie, opowiadając, jak zaczęło się ich nieuporządkowane jedzenie po tym, jak spotkały się z dokuczaniem i złośliwymi komentarzami dotyczącymi ich wagi.

„To było lato w 10. klasie. W ciągu ostatnich kilku dni w szkole rówieśnik powiedział mi, że„ Byłbym ładniejszy, gdybym był chudy ”. Ten jeden komentarz zmienił moje życie” - Kristen Gottwald , inna influencerka zaangażowana w kampanię, napisała w podpisie. „Zacząłem wymiotować wszystko, co włożyłem do ciała tego lata. Mam obsesję ”.

Ashley Dorough, blogerka z pozytywnym nastawieniem do ciała i wpływowa na Instagram, wyjaśniła, jak bardzo by się starała, żeby schudnąć trochę więcej.

„ Były razy ćwiczyłbym 3 godziny dziennie. Jem tylko koktajle proteinowe do większości posiłków i zapisywałbym WSZYSTKO ”- napisała w swoim podpisie. „Ważyłem rano i wieczorem, mierzyłem każdą część ciała codziennie i trzymałem pomiary przy łóżku w zeszycie”.

Dzięki intuicyjnemu jedzeniu i dużej ilości pracy Dorough uczy się, jak pozbyć się tych niezdrowe nawyki.

„Wciąż zmagam się z kochaniem swojego wyglądu, ale nauczyłem się, że to, jak wygląda moje ciało, nie definiuje mnie, tego, czego jestem wart, ani tego, jak jestem zdrowy”. powiedziała.

Chociaż historie tych kobiet są bardzo osobiste, kampania miała jeden wspólny cel: aby inne kobiety widziały te posty i wiedziały, że powrót do zdrowia po zaburzeniach odżywiania jest możliwy - a społeczność inni, którzy wiedzą, przez co przechodzą.

„Chcę, żeby ludzie wiedzieli, że są warci procesu powrotu do zdrowia i że można wyleczyć. To wymaga pracy, ale warto ”- mówi. Nie chowaj się. Nie ma się czego wstydzić. Im więcej osób wie, tym więcej osób może pomóc ”.

Aby zobaczyć resztę serii zdjęć, sprawdź hashtag #my_ed_recovery na Instagramie.