10 zastosowań Vicks VapoRub i nauki (lub braku nauki) za nimi

• Co to jest
• Zastosowania oparte na faktach
• Anegdotyczne zastosowania
• Ostrzeżenia
• Konkluzja

Vicks VapoRub to mentolowa maść wyprodukowana przez amerykańskiego producenta artykułów gospodarstwa domowego i środków higieny osobistej Procter & amp; Hazard.

Maść, pierwotnie opracowana przez farmaceutę z Karoliny Północnej, Lunsforda Richardsona, do leczenia zadu jego syna, ma już ponad 125 lat.

Ludzie wciąż wymyślają jego zastosowania - niektóre z nich są poparte solidną nauką, a inne (jak dotąd) nie zostały zbadane.

Co to jest Vicks VapoRub?

Procter & amp; Gamble wymienia następujące składniki aktywne w Vicks VapoRub:

• kamfora (4,8 procent)
• mentol (2,6 procent)
• olejek eukaliptusowy (1,2 procent)

Zawiera również kilka nieaktywnych składników, które mogą być odpowiedzialne za niektóre z jej popularnych zastosowań:

• olej cedarleaf
• olej z gałki muszkatołowej
• wazelina
• tymol
• olejek terpentynowy

Maść ma silny zapach mentolu i konsystencję przypominającą wazelinę.

Zastosowania, które mają pewne naukowe wsparcie

Lekarze, badacze i producent produktu zalecili Vicks VapoRub do następujących celów.

Łagodzenie zatorów

Vicks VapoRub nie jest lekiem zmniejszającym przekrwienie. Przeciwnie, silne opary mentolu i kamfory wywołują uczucie chłodzenia w przewodach nosowych, które wyzwalają receptory w mózgu, aby poczuć, że oddychasz bardziej otwarcie.

W badaniu z 2010 roku, w którym wzięło udział 138 dzieci z infekcjami górnych dróg oddechowych, rodzice zgłosili, że Vicks VapoRub pomógł złagodzić objawy nocne, umożliwiając ich dzieciom lepszy sen.

Łagodzenie kaszlu

National Institutes of Health (NIH) wymienia kamforę, olejek eukaliptusowy i mentol jako środki tłumiące kaszel.

Jednak słowo przestrogi: Vicks VapoRub nie jest zalecany, jeśli kaszel ma dużo flegmy lub jest przewlekły, na przykład z astmą lub rozedmą płuc.

Producent zaleca wykonanie następujących czynności, aby zmaksymalizować skuteczność w przypadku objawów przeziębienia:

1. Wetrzyj warstwę Vicks VapoRub tylko w klatkę piersiową i szyję.
2. Rozłóż ciepłą, suchą szmatkę na głowie, siedząc w pozycji wyprostowanej lub stojącej.
3. Poluzuj wszelkie ubrania wokół klatki piersiowej i gardła, aby opary mogły unieść się do obszaru nosa.
4. W razie potrzeby powtórzyć do trzech razy w ciągu 24 godzin.

Lekarze zalecają unikanie zakładania Vicks VapoRub na nos, do nosa lub w jego okolice. Kamfora może być wchłaniana przez błony śluzowe i jest toksyczna, szczególnie dla małych dzieci i niemowląt.

• Food and Drug Administration (FDA) nakazuje, aby żaden produkt dostępny bez recepty nie mógł zawierać więcej niż 11 procent kamfory.
• Nigdy nie używaj Vicks VapoRub u dzieci poniżej 2 roku życia.
• Vicks VapoRub może również uszkodzić rogówkę, więc trzymaj ją z dala od oczu.

Łagodzenie bólu mięśni

NIH opisuje zarówno kamforę, jak i mentol jako miejscowe środki przeciwbólowe lub przeciwbólowe, które wciera się w skórę.

Lekarze z Mayo Clinic twierdzą, że produkty zawierające kamforę i mentol mogą wywoływać silne uczucie chłodzenia, które może tymczasowo osłabić zdolność odczuwania bólu mięśni i stawów.

Według badań podobne produkty, takie jak Biofreeze, który zawiera 4% aktywnego mentolu, pomogły zmniejszyć ból związany z zespołem cieśni nadgarstka.

Leczenie grzybicy paznokci u stóp

W badaniu z 2011 roku przetestowano skuteczność preparatu Vicks VapoRub w zwalczaniu grzyba na paznokciach. Łącznie 18 osób nakładało maść na paznokcie u nóg w ciągu 48 tygodni.

Pięciu uczestników zostało całkowicie wyleczonych z infekcji grzybiczej pod koniec okresu leczenia. Dziesięciu zauważyło wyraźną poprawę, a pięciu nie zauważyło żadnej zmiany.

Nie jesteś pewien, czy używać Vicks VapoRub na grzyby paznokci? Oto kilka innych środków do wypróbowania.

Inne zastosowania, które ludzie zgłaszają, że dla nich działają

Chociaż niewiele jest badań potwierdzających następujące zastosowania Vicks VapoRub lub nie ma ich wcale, niektórzy twierdzą, że wypróbowałam z pozytywnym skutkiem.

Zanikające rozstępy

Rozstępy to fioletowe, czerwone lub białe linie pojawiające się na skórze po okresie szybkiego wzrostu. Najczęściej pojawiają się w okresie dojrzewania i ciąży.

Naukowcy nie znaleźli dowodów na to, że jakikolwiek krem ​​lub balsam do stosowania miejscowego skutecznie redukuje rozstępy. Niemniej jednak niektórzy ludzie zgłaszają sukces w zanikaniu rozstępów za pomocą Vicks VapoRub.

Jeśli potrzebujesz niezawodnego środka, możesz spróbować jednego z tych trzech zabiegów:

• mikrodermabrazja
• igłowanie (wstrzyknięcie kolagenu pod skórę)
• terapia laserowa

Trening zwierząt domowych

Niektórzy uważają, że silny zapach Vicks VapoRub może zapobiec oddawaniu moczu przez zwierzęta lub drapaniu mebli w Twoim domu.

Wycieranie niewielkiej ilości produktu w miejscu, które chcesz chronić, może powstrzymać zwierzę, ale upewnij się, że nie może lizać ani żuć maści z powierzchni.

Nigdy nie nakładaj Vicks VapoRub bezpośrednio na skórę zwierzęcia. Kamfora jest toksyczna dla zwierząt. Może powodować reakcję skórną, aw dostatecznie dużych ilościach może powodować drgawki, a nawet śmierć.

Leczenie szorstkiej skóry na piętach

Dermatolodzy zalecają wazelinę jako środek nawilżający, szczególnie na wilgotną skórę, ponieważ zapobiega parowaniu wilgoci.

To może wyjaśniać, dlaczego niektórzy ludzie uznali Vicks VapoRub za pomocny w leczeniu szorstkiej skóry stóp i pięt.

Jednak potrzeba więcej badań, aby potwierdzić anegdotyczne twierdzenia o jego przydatności jako zabieg dla suchej, zrogowaciałej skóry stóp.

Odstraszanie komarów

Według starszych badań olejek kamforowy znajdujący się w Vicks VapoRub odstrasza niektóre gatunki komarów. Najnowsze badania donoszą, że produkty zawierające mentol są również skuteczne przeciwko komarom.

Jednak chociaż naturalne oleje mogą stanowić pewną ochronę, jeśli naprawdę chcesz odstraszyć komary, DEET i pikarydyna nadal są najsilniejszymi repelentami.

Leczenie plam trądzikowych

Blogerki kosmetyczne promowały stosowanie Vicks VapoRub jako nocnej kuracji na pryszcze.

Stwierdzono, że niektóre składniki Vicks VapoRub są skuteczne w leczeniu wyprysków, ale inne mogą faktycznie pogorszyć trądzik.

Na przykład dermatolodzy zalecają olejek kamforowy jako środek na trądzik. Ale inny składnik Vicks VapoRub - wazelina - może powodować wypryski.

Amerykańska Akademia Dermatologów odradza stosowanie produktów z wazeliną na skórę ze skłonnością do trądziku.

Jeśli chcesz skorzystać z przeciwzapalnych właściwości kamfory, niektórzy blogerki kosmetyczne zalecają zmieszanie kilku kropli olejku kamforowego z olejkiem nośnikowym, takim jak jojoba, i naniesienie go na skazy.

Łagodzenie bólów głowy

Niektóre małe badania wykazały, że żele i maści zawierające mentol skutecznie łagodzą bóle głowy, gdy są stosowane do podstawy czaszki.

Jednak ilość mentolu w testowanych produktach była znacznie wyższa (6 procent i 10 procent) niż ilość mentolu w Vicks VapoRub (2,6 procent).

Jak dotąd nie ma żadnych badań, które wspierają stosowanie Vicks VapoRub w leczeniu bólu głowy.

Ostrzeżenia i przestrogi

Urzędnicy ds. zdrowia i producent produktu powiedz, że nie powinieneś używać Vicks VapoRub:

• na dzieciach poniżej 2 roku życia
• na otwarte rany
• pod ciasnymi bandażami

Inne ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa obejmują:

• Przechowuj Vicks VapoRub bezpiecznie poza zasięgiem dzieci.
• Nie podgrzewaj Vicks VapoRub przed użyciem , ponieważ może to spowodować oparzenia.
• Nigdy nie jedz ani nie połykaj Vicks VapoRub. Składniki są toksyczne po spożyciu.
• Zdarzały się przypadki, gdy Vicks VapoRub rozjaśniał skórę pod nosem.
• Zdarzały się rzadkie przypadki długotrwałego lub nadmiernego używania Vicks VapoRub spowodował rzadką postać zapalenia płuc.
• Jeśli kaszel lub bolesność mięśni utrzymuje się dłużej niż tydzień, skontaktuj się z lekarzem.

Podsumowanie

Vicks VapoRub jest podstawowym składnikiem apteczek od ponad 125 lat. Chociaż nie jest wymieniony jako środek zmniejszający przekrwienie, istnieją solidne badania dotyczące stosowania produktu w celu złagodzenia zatkanego nosa lub kaszlu.

Istnieją również dowody na to, że kamfora, olejek eukaliptusowy i mentol w maści sprawiają, że jest to dobry wybór w łagodzeniu bólu mięśni i stawów. Co najmniej jedno badanie wykazało, że działa on na zwalczanie infekcji grzybiczych paznokci u nóg.

Vicks VapoRub jest również popularnym wyborem dla osób próbujących zniwelować rozstępy, leczyć szorstką skórę, leczyć bóle głowy i odstraszać owady.

Jest wypróbowywany jako lek na trądzik, ale inne produkty mogą działać równie dobrze bez ryzyka podrażnienia, które mogą powodować niektóre jego składniki.

Niektórzy ludzie używali silnie pachnącej maści, aby powstrzymać zwierzęta przed sikaniem lub drapaniem mebli, ale zachowaj ostrożność podczas tej metody szkoleniowej. Składniki Vicks VapoRub mogą być niebezpieczne dla zwierząt.

Vicks VapoRub jest generalnie bezpieczny dla starszych dzieci i dorosłych. Nie używaj go u dzieci w wieku poniżej 2 lat, ponieważ może to spowodować poważne problemy zdrowotne.