10 materacy do podkładów pod brzuch

• Jak wybraliśmy
• Ceny
• Na co zwrócić uwagę
• Czy żołądek śpi źle?
• Jędrność
• Ekologiczne
• Strefowe wsparcie
• Ból pleców
• W pudełku
• Pianka z pamięcią
• Splurge
• Chłodzenie
• Budżet
• Brzuch i bok
• Jak wybrać
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jeśli śpisz na brzuchu - znanym również jako śpiący na brzuchu, z przodu lub na brzuchu - właściwe podparcie pleców i głowy może być inne niż u osoby, która śpi głównie na boku lub z powrotem.

Zebraliśmy 10 najbardziej polecanych materacy dla osób ze śpiącymi brzuchami. Wiele z tych opcji ma górną warstwę poduszki. Zawęziliśmy również zakres opcji twardości i pianki z pamięcią kształtu.

Nie ma idealnego, uniwersalnego materaca dla każdej pozycji do spania - Twoje preferencje dotyczące snu i czynniki związane ze stylem życia są najlepsze materac dla Ciebie może nie być najlepszym materacem dla kogoś innego. Rzućmy okiem na te 10 materacy oraz kilka typowych pytań dotyczących nawyków związanych ze snem w żołądku.

Jak wybraliśmy

Opinie klientów i bezstronne recenzje były naszymi głównymi wskaźnikami przy wyborze tych materacy. Upewniliśmy się, że żaden materac na naszej liście nie ma średnio mniej niż 4 gwiazdki i uważnie przeczytaliśmy setki opinii klientów, aby mieć pewność, że czytamy uczciwe opinie.

Uwzględniliśmy również zalecenia ekspertów, nagrody branżowe i certyfikaty oraz obsługę klienta każdej marki (np. zwroty, bezpłatne wersje próbne i gwarancje) przy wyborze tego, co polecić.

Przedział cenowy

Ceny materacy są bardzo zróżnicowane, a nawet materace budżetowe są inwestycja. Odnaleźliśmy materace w różnych przedziałach cenowych i oznaczyliśmy je w następujący sposób:

• $ = poniżej 800 $
• $$ = 800–1600 $
• $$$ = ponad 1600 USD

Podane ceny dotyczą materacy typu queen-size. Pamiętaj, że ceny materacy są często znacznie niższe podczas wyprzedaży sezonowych i wyprzedaży. Należy również pamiętać, że większość okresów gwarancyjnych i próbnych ma zastosowanie tylko wtedy, gdy kupujesz od dużego sprzedawcy lub bezpośrednio od producenta.

Jaki jest najlepszy rodzaj materaca dla śpiących na brzuchu?

Najlepsze materace dla osób ze śpiącymi brzuchami spełniają dwa cele.

Zapewnia wsparcie dla kręgosłupa

Materac powinien utrzymywać kręgosłup w pełni wyrównany podczas snu - aby to osiągnąć, potrzebuje odpowiedniej kombinacji poduszki i sztywności. Spanie z nie podpartym kręgosłupem może powodować obolałe, irytujące uczucie „obudzenia się po złej stronie łóżka”.

Równomiernie rozkłada ciężar

Również materac musi równomiernie rozłożyć ciężar na całej powierzchni. Niektóre materace sprawdzają się w przypadku osób śpiących na plecach i bokach, ale nie w przypadku osób śpiących na brzuchu, ponieważ mogą powodować zbyt głębokie zapadanie się tułowia w materac.

Najlepsze materace będą miały ergonomiczne funkcje, które wspierają Twoją pozycję do spania , co oznacza, że ​​dynamicznie rozkładają Twoją wagę, jeśli poruszasz się podczas snu.

Czy spanie na brzuchu jest dla Ciebie złe?

Być może słyszałeś, że spanie na brzuchu jest dla Ciebie złe. Chociaż prawdą jest, że spanie na brzuchu nie jest tak dobre dla kręgosłupa, jak spanie na plecach lub boku, najlepszym rodzajem snu jest sen głęboki.

Jeśli spanie w innych pozycjach oznacza, że ​​jesteś nie jesteś w stanie osiągnąć głębokiego snu i wejść w fazę snu REM, spanie na brzuchu może być dla Ciebie lepszą pozycją.

Najlepszym sposobem ochrony kręgosłupa i zapobiegania bólom pleców jest spanie z kręgosłupem w pozycja, która zachęca do neutralnej krzywej.

Najlepszy średnio twardy materac dla osób ze śpiącymi brzuchami

Saatva Loom & amp; Materac liściowy

• Wysokość: 12 cali.
• Twardość: Zrelaksowany twardy, twardy
• Rodzaj materaca: Pianka
• Zasady dotyczące zwrotów : 180-dniowy okres próbny

Cena: $$ Pianka z pamięcią jest trudna dla osób, które mają podkład na brzuch, ponieważ potrzebujesz odpowiedniej ilości jędrności, aby czuć się podporą. Najwyższej jakości pianka z pamięcią kształtu oferowana przez Loom & amp; Zrelaksowany, twardy materac twierdzi, że chłodzi Cię, gdy przenosi Cię do drzemki. Średnio recenzenci przyznają temu materacowi 4,9 na 5 gwiazdek, co mówi, że coś musi działać. Uwagi: Oprócz unikalnej konstrukcji pianki z pamięcią, Loom & amp; Liść jest produkowany w Stanach Zjednoczonych z materiałów przyjaznych dla środowiska.

Najlepszy ekologiczny materac dla podkładów brzusznych

Materac EcoSleep Hybrid

• Wysokość: 11,5 cala.
• Twardość: średnia
• Rodzaj materaca: hybrydowy
• Zasady dotyczące zwrotów: 120-dniowy okres próbny

Cena: $$ Seria EcoSleep jest wykonana z certyfikowanych materiałów pozyskiwanych w zrównoważony sposób i jest produkowana w Stanach Zjednoczonych. Z jednej strony materac zapewnia średnią twardość, podczas gdy druga strona ma nieco twardszą powierzchnię, dzięki czemu możesz wybrać. Obie strony są pokryte w 100% organiczną bawełną, dzięki czemu ten materac jest jednym z najbardziej przyjaznych dla środowiska na rynku. Uwagi: Ten materac można kupić tylko w Internecie, więc nie można go wypróbować przed zakupem. Na szczęście 120-dniowy okres próbny powinien wystarczyć do ustalenia, czy ten materac jest opiekunem.

Najlepszy materac ze strefami podtrzymującymi

Materac Helix Moonlight Luxe

• Wysokość: 14 cali.
• Twardość: Plusz
• Rodzaj materaca: Hybrydowy
• Zasady dotyczące zwrotów: 100-dniowy okres próbny

Cena: $$ Z obszernym poszewką na poduszkę, podparciem lędźwiowym i przystępną ceną, ten materac ma wiele do zaoferowania dla śpiącego brzucha. Spanie na twardej, bardzo wrażliwej piance, takiej jak to, co oferuje Helix Moonlight Luxe, może być najlepszym sposobem na uniknięcie przewlekłego bólu pleców i ramion dla osób śpiących na brzuchu. Uwagi: Ten materac został zaprojektowany w celu zwiększenia przepływu powietrza w całym materacu i odprowadzania ciepła ciała, co stanowi dużą wartość dodaną.

Najlepszy materac dla osób śpiących na brzuchu z bólem w dole pleców

Materac hybrydowy Casper Wave

• Wysokość: 13 cali
• Twardość: Średnia
• Rodzaj materaca: Hybrydowy
• Zwroty: 100-dniowy okres próbny

Cena: $$$ Seria Casper Wave Hybrid przeznaczona jest dla osób, które szukają maksymalnego wsparcia bez poświęcania komfortu. Jednym z największych atutów tego materaca jest to, że recenzenci zachwycają się zmniejszonymi objawami bólu pleców po dostosowaniu się do tego materaca. Uwagi: Materace Casper słyną z przypominających chmurki piankowych nakładek połączonych z podparciem na całej powierzchni. Ale ważne jest, aby pamiętać, że za ten materac płacisz znacznie więcej niż za wielu konkurentów na rynku.

Najlepszy materac w pudełku dla śpiworów na brzuchu

Materac z pianki memory nektarowej

• Wysokość: 11 cali
• Twardość: średnio twarda
• Rodzaj materaca: pianka memory
• Polityka zwrotów: 365 dni lub mniej

Cena: $$ Materac Nectar oferuje mnóstwo wszechstronności z różnymi rodzajami fundamentów łóżek, a ponadto trzy różne warstwy pianki z pamięcią kształtu zapewniają bezpieczne wyrównanie kręgosłupa. : Materac Nectar oferuje jedną z najhojniejszych zasad obsługi klienta, jaką można uzyskać, z okresem do roku na wypróbowanie materaca i dożywotnią gwarancją. Pamiętaj, że Nectar nie zaleca kładzenia materaca na podłodze ani używania go bez podstawy.

Najlepszy materac piankowy z pamięcią kształtu do podkładów na brzuch

T & amp; N Original Mattress

• Wysokość: 10 cali.
• Twardość: twarda
• Rodzaj materaca: pianka memory
• Zasady zwrotu: 100 dni wersja próbna

Cena: $ The Tuft & amp; Materac igłowy twierdzi, że jest adaptacyjny i wygodny we wszystkich pozycjach do spania. Chociaż nie jest tak gruby jak niektóre inne materace, jest nasycony żelem chłodzącym i grafitem, aby zapewnić Ci chłód, gdy toniesz między prześcieradłami. Uwagi: Bezpłatna dostawa i przystępna cena zwiększają atrakcyjność tego materaca. Ponad 21 000 klientów przyznało mu doskonałą, 5-gwiazdkową recenzję.

Najlepszy materac odprężający dla osób, które śpią na brzuchu

Materac Tempur-Adapt

• Wysokość: 11 in.
• Twardość: średnia, średnia hybryda
• Rodzaj materaca: hybrydowy
• Polityka zwrotów: 90-dniowa wersja próbna

Cena: $$$ Materace Tempur-Pedic są znane z wyjątkowej, amortyzującej pianki z pamięcią kształtu, a Tempur-Adapt nie jest wyjątkiem. Zadowoleni recenzenci twierdzą, że ten materac łagodzi ból pleców, wspiera punkty nacisku i jest wart swojej ceny. Spośród wielu opcji dostosowywania średni materac hybrydowy Tempur-Adapt jest zarówno sztywny, jak i wystarczająco wspierający dla osób śpiących na brzuchu.Rozważania: Przy ponad 2000 USD po opodatkowaniu i opłatach za dostawę ten materac jest zdecydowanie wyśmienity. W przypadku zwrotu materaca może zostać naliczona opłata za wysyłkę w wysokości 175 USD.

Najlepszy materac chłodzący dla śpiworów brzusznych

Materac hybrydowy Serta iComfort, maksymalne chłodzenie i odciążenie

• Wysokość: 12 cali.
• Twardość: Mocny, pluszowy, bardzo pluszowy
• Rodzaj materaca: Hybrydowy
• Zasady dotyczące zwrotów: 120-dniowy okres próbny

Cena: $$$ Seria iComfort Hybrid wykorzystuje różne poziomy pianki nasączonej żelem, aby odprowadzać ciepło z ciała. Jeśli masz tendencję do przegrzewania się podczas snu, najbardziej wygodny może być twardy materac z opcjami ulepszenia chłodzenia.Rozważania: Ten materac ma warstwy pianki z pamięcią kształtu, a także wewnętrzne wsparcie sprężynowe, dzięki czemu pozostaje twardy, aby go odciążyć. punkty nacisku. Jest również droższy niż jego konkurenci na rynku.

Najlepszy materac dla osób z niedrogim śpiworem

Lucid 14-calowy żelowy materac z pianki memory

• Wysokość : 14 cali.
• Twardość: średnia
• Rodzaj materaca: pianka memory
• Zasady zwrotu: 30 dni lub mniej

Cena: $ Lucid to jedna z najtańszych marek materacy w pudełku i szczyci się wykorzystaniem unikalnych, hipoalergicznych materiałów piankowych. Średnio twarda, 14-calowa pianka z pamięcią kształtu zapewnia mocne, wyściełane podparcie dla podkładów brzusznych. Uwagi: Materace Lucid są sprzedawane przez Amazon, a 79 procent z prawie 2000 recenzentów przyznaje mu 4 gwiazdki lub więcej. Ponieważ jest sprzedawany przez Amazon, kupowanie materaca Lucid oznacza, że ​​będziesz musiał przeglądać wszelkie zwroty lub zwroty kosztów przez Amazon.

Najlepszy materac do łóżek bocznych i brzusznych

Charles P. Rogers Estate Materac SE

• Wysokość: 13 cali.
• Twardość: Luksusowa firma
• Rodzaj materaca: Hybrydowy
• Polityka zwrotów: 100 -dniowa wersja próbna

Cena: $$$ Charles P. Rogers oferuje ośmiowarstwowy system komfortu, który obejmuje piankę lateksową i bardzo czuły system sprężyn. Można go obrócić, aby zapewnić różne opcje twardości, i jest wyposażony w falującą, zdejmowaną nakładkę na poduszkę dla dodatkowego komfortu. Uwagi: Połączenie opcji twardości i wysoce czułych sprężyn sprawia, że ​​jest to dobry zakup, jeśli podczas snu zmieniasz brzuch na bok lub jeśli Ty i Twój partner macie różne preferencje dotyczące spania.

Jak wybrać

Jeśli śpisz na brzuchu, poszukaj materaca, który równomiernie rozłoży Twój ciężar na całej powierzchni. Musisz mieć pewność, że nie zapadniesz się zbyt głęboko w materac. Jeśli śpisz bez wyrównanego kręgosłupa z powodu zbyt miękkiego materaca, możesz rozwinąć lub nasilić ból pleców i ramion.

Pozostałe kryteria dotyczące materaca są bardziej subiektywne. Musisz się zastanowić, czy masz „gorący sen”, jak często poruszasz się podczas snu i czy Twój partner ma inne preferencje dotyczące snu.

Większość witryn marek materacy zawiera informacje na temat proces produkcyjny i tkaniny używane w każdym materacu. Informacje o składnikach chemicznych, takich jak formaldehyd używany w niektórych rodzajach pianek z pamięcią kształtu, również mogą Cię zainteresować.

Jeśli szukasz organicznego materaca, który nie wydziela ostrych zapachów chemicznych, być może będziesz musiał uważnie przeczytać informacje o produkcie i poznać konkretne nazwy tego, czego starasz się uniknąć.

Zakup materaca może w znaczący sposób zmienić zasady gry, jeśli chodzi o jakość snu i ogólny stan zdrowia. Jest wiele materacy z bezpłatnymi próbami trwającymi 60, 90, a nawet 120 dni, więc skorzystaj z nich. Upewnij się, że szukasz takiego z dobrą gwarancją i zasadami zwrotu.

Na wynos

Zakup materaca to ogromna inwestycja, bez względu na to, jaką preferujesz pozycję do spania. Dlatego obsługa klienta, zasady zwrotów i okresy próbne mogą mieć kluczowe znaczenie dla Twojego wyboru. Jeśli nie możesz wypróbować swojego ulubionego materaca w sklepie, zapoznaj się z zasadami firmy dotyczącymi zwrotów i wysyłki.