10 otwierających oczy faktów, których tak naprawdę nie wiedziałeś o pochwach, seksie, orgazmach i nie tylko

Jeśli chodzi o zdrowie seksualne, chcielibyśmy pomyśleć, że omówiliśmy to wszystko - od anatomii mężczyzn i kobiet po seks, orgazmy i płodność. I zdecydowanie zagłębiliśmy się w naszą sporą część wątpliwych trendów dotyczących pochwy, takich jak to, czy włożenie czosnku do pochwy może wyleczyć infekcję drożdżakową i czy kucanie nad parującą kawą naprawdę wywoła poród. (Nie i nie, dla porządku.)

Kiedy więc natknęliśmy się na The Wonder Down Under (21 USD, amazon.com), byliśmy zaskoczeni, gdy dowiedzieliśmy się, że tak naprawdę jest o wiele więcej nie omówiliśmy na temat seksu i zdrowia seksualnego. W rzeczywistości nauczyliśmy się tak wiele od współautorów i edukatorów seksualnych Niny Brochmann i Ellen Stokken Dahl, że wiedzieliśmy, że musimy się tym podzielić. Poniżej 10 fascynujących ciekawostek, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś o swoim zachodzie.

Większość ludzi uważa, że ​​łechtaczka to niewielka strefa przyjemności schowana w sromie. Okazuje się, że to, co widzisz, to tylko wierzchołek góry lodowej, że tak powiem. Łechtaczka rozciąga się dobrze do miednicy - i rozwija się z tej samej tkanki co penis.

„Do około dwunastego tygodnia w macicy drogi rodne embrionów męskich i żeńskich są dokładnie takie same, zdominowane przez rodzaj mini-penisa (lub giga-łechtaczki!) zwanego guzkiem narządów płciowych ”- piszą Brochmann i Stokken Dahl. „Ma potencjał, aby rozwinąć się w żeński lub męski narząd płciowy. Ponieważ penis i łechtaczka rozwijają się z tej samej podstawowej struktury, oba narządy mają wiele podobieństw pod względem formy i funkcji ”.

Jedna różnica: głowa łechtaczki ma 50 razy większą koncentrację niż zakończenia nerwowe. głowa penisa. Nic dziwnego, że nawet trochę za duży nacisk może szybko zmienić się z przyjemnego w bolesny.

Zejście tam nago może sprawić, że poczujesz się bardziej seksowny. Ale trzymanie włosów łonowych ma zaskakującą korzyść: więcej przyjemności podczas seksu. Włosy wokół pochwy pomagają „zwiększyć naszą wrażliwość seksualną” - stwierdzają autorzy. „Jeśli partner głaska Cię lekko po włosach łonowych, zgięcie włosów wyśle ​​sygnał do mieszków włosowych, które przekażą wiadomość do Twojego układu nerwowego”. Bez krzaka możesz oszukiwać się z powodu doznania seksualnego.

Tak, dobrze przeczytałeś. Najwyraźniej maszynki do golenia z jednym ostrzem są lepsze. Czemu? Droższe, wyposażone w wiele ostrzy, częściej powodują wrastanie włosów, ponieważ każde dodatkowe ostrze obcina włosy dalej pod powierzchnią skóry. „Co więcej, wysoka cena oznacza, że ​​wiele osób unika wymiany ostrzy tak często, jak powinno, przez co ostrza stają się tępe i pokryte bakteriami” - twierdzą Brochmann i Stokken Dahl.

Celem wydzieliny jest utrzymanie czystości pochwy i wypłukanie niepożądanych gości, takich jak grzyby i bakterie, a także martwych komórek z powierzchni błony śluzowej ”- piszą autorzy. Ten białawy lub przezroczysty płyn (w zależności od tego, gdzie jesteś w cyklu) zawiera również przyzwoitą ilość dobrych bakterii, takich jak pałeczki kwasu mlekowego, które pomagają zapobiegać infekcjom.

Ale to nie wszystko. Wyładowanie pomaga smarować błony śluzowe pochwy. Bez tego bylibyśmy znacznie bardziej narażeni na łzy, rany, bolesny seks i choroby przenoszone drogą płciową. Nigdy nie sądziłem, że będziemy o tym mówić, ale wypis jest twoją najlepszą przyjaciółką.

Rozważmy to: powiedzmy, że krwawisz raz w miesiącu przez pięć dni. To 60 dni krwawienia każdego roku. Jeśli masz okres przez 40 lat, to 2400 dni miesiączki, czyli około 6,5 roku w ciągu Twojego życia. Umysł. Wydmuchane.

Zapaleni jogini prawdopodobnie słyszeli instruktorów jogi odradzających odwrócenie (pomyśl: stanie na rękach, stanie na głowie) podczas menstruacji. Jednak właściwie nie ma powodu, aby unikać trudnych póz podczas tygodnia rekinów. „Okresy to wydalanie endometrium. Nie ma więcej ani mniej wzrostu endometrium bez względu na to, co robisz ”- mówią nam autorzy . Więc nie krępuj się stawać na głowie (lub pływać, uprawiać seks lub biegać maraton!) O tej porze miesiąca.

Czy kiedykolwiek uprawiałeś seks. . . a potem natychmiast zaczął swój flow? Nie jesteś sam. Chociaż eksperci nie są całkowicie pewni, dlaczego tak się dzieje, mają kilka teorii. Jedną z nich jest „teoria skurczów”, która głosi, że te same skurcze macicy odpowiedzialne za wypychanie krwi miesiączkowej również wywołują skurcze podczas orgazmu. Więc jeśli uprawiasz seks tuż przed rozpoczęciem miesiączki, skurcze mięśni, które mają miejsce podczas szczytu, mogą pomóc uwolnić krew menstruacyjną.

Możemy nazwać nasze wahania nastroju przed okresem i pragnienie czekolady PMS, ale prawdziwy zespół napięcia przedmiesiączkowego to stan, który powoduje objawy tak poważne, że uniemożliwiają kobietom angażowanie się w codzienne życie. Zwykle pojawiają się również prawie co miesiąc, a nie tylko raz na jakiś czas.

„Ponadto objawy muszą rozpoczynać się i kończyć w czasie typowym dla PMS: muszą rozpoczynać się w fazie przedmiesiączkowej i ustąpić, gdy nadchodzi okres ”- piszą autorzy. „Około 20 do 30 procent wszystkich kobiet ma objawy, które można określić jako łagodne lub umiarkowane PMS”.

To mit, że rodzimy się z popędem seksualnym. „Popędy są jak instynkty, które pomagają utrzymać nas przy życiu” - wyjaśniają autorzy. „To one powodują między innymi pragnienie, głód i zmęczenie”. Więc chociaż życie byłoby mniej interesujące, tak naprawdę nie potrzebujemy seksu, aby przeżyć.

Brochmann i Stokken Dahl twierdzą, że zamiast tego powinniśmy myśleć o pożądaniu seksualnym jako o nagroda. „System działa tak długo, jak długo seks jest nagrodą dla mózgu. Innymi słowy, nie rodzimy się z apetytem na seks, stajemy się pożądani seksualnie ”.

Oto dobry powód, aby się spocić, zanim staniesz się sexy. „Ćwiczenia, szczególnie tuż przed seksem, ułatwiają pobudzenie i zwiększają zdolność wielu osób do osiągnięcia orgazmu” - piszą Brochmann i Stokken Dahl. BRB, wychodzę na wieczorny jogging. . . .