Alergia na pleśń

Omówienie

Jeśli masz alergię na pleśń, Twój układ odpornościowy nadmiernie reaguje, gdy wdychasz zarodniki pleśni. Alergia na pleśń może powodować kaszel, swędzenie oczu i inne objawy, które sprawiają, że czujesz się nieszczęśliwy. U niektórych osób alergia na pleśń jest powiązana z astmą, a narażenie powoduje ograniczenie oddychania i inne objawy ze strony dróg oddechowych.

Jeśli masz alergię na pleśń, najlepszą obroną jest zmniejszenie ekspozycji na rodzaje pleśni, które powodują reakcja. Leki mogą pomóc w kontrolowaniu reakcji alergicznych na pleśń.

Objawy

Alergia na pleśń powoduje te same oznaki i objawy, które występują w innych typach alergii górnych dróg oddechowych. Oznaki i objawy alergicznego nieżytu nosa wywołanego alergią na pleśń mogą obejmować:

Kichanie
Katar lub zatkany nos
Kaszel i kroplówki z nosa
Swędzenie oczu, nosa i gardła
Łzawienie oczu
Sucha, łuszcząca się skóra

Objawy alergii na pleśń różnią się w zależności od osoby i zakresu od łagodnego do ciężkiego. Możesz mieć objawy przez cały rok lub objawy, które zaostrzają się tylko w określonych porach roku. Możesz zauważyć objawy, gdy pogoda jest wilgotna lub gdy przebywasz w pomieszczeniach lub na zewnątrz, w których występuje duże stężenie pleśni.

Alergia na pleśń i astma

Jeśli masz alergię na pleśń i astmę, objawy astmy mogą być wywołane przez kontakt z zarodnikami pleśni. U niektórych osób ekspozycja na niektóre pleśnie może spowodować ciężki atak astmy. Oznaki i objawy astmy obejmują:

Kaszel
Świszczący oddech
Duszność
Ucisk w klatce piersiowej

Kiedy iść do lekarza

Jeśli masz zatkany nos, kichanie, łzawienie oczu, duszność, świszczący oddech lub inne uciążliwe objawy, które się utrzymują, skontaktuj się z lekarzem.

Przyczyny

Podobnie jak w przypadku każdej alergii, objawy alergii na pleśń są wywoływane przez nadmiernie wrażliwą odpowiedź układu odpornościowego. Kiedy wdychasz maleńkie, unoszące się w powietrzu zarodniki pleśni, twoje ciało rozpoznaje je jako obcych najeźdźców i wytwarza przeciwciała wywołujące alergię, aby z nimi walczyć.

Po przejściu ekspozycji nadal produkujesz przeciwciała, które pamiętają późniejszy kontakt z pleśnią powoduje reakcję układu odpornościowego. Ta reakcja powoduje uwolnienie substancji, takich jak histamina, które powodują swędzenie, łzawienie oczu, katar, kichanie i inne objawy alergii na pleśń.

Pleśnie są bardzo powszechne zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Istnieje wiele rodzajów pleśni, ale tylko niektóre rodzaje pleśni powodują alergie. Uczulenie na jeden rodzaj pleśni niekoniecznie oznacza, że będziesz uczulony na inny. Niektóre z najczęstszych pleśni wywołujących alergie to alternaria, aspergillus, cladosporium i penicillium.

Czynniki ryzyka

Istnieje wiele czynników, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia lub pogorszenia alergii na pleśń istniejące objawy alergii na pleśń, w tym:

Posiadanie rodzinnej historii alergii. Jeśli w Twojej rodzinie występują alergie i astma, bardziej prawdopodobne jest, że rozwiniesz alergię na pleśń.
Praca w zawodzie narażającym na pleśń. Zawody, w których narażenie na pleśń może być wysokie, obejmują rolnictwo, nabiał, wycinkę drewna, pieczenie, młynarstwo, stolarstwo, szklarnie, produkcję wina i naprawę mebli.
Mieszkanie w domu o dużej wilgotności. Jeśli wilgotność w pomieszczeniu przekracza 50 procent, może to oznaczać zwiększone narażenie na pleśń w domu.
Pleśń może rosnąć praktycznie wszędzie, jeśli warunki są odpowiednie - w piwnicach, za ścianami w ramach, na mydle- powlekana fuga i inne wilgotne powierzchnie, w podkładkach dywanowych oraz w samym dywanie. Kontakt z dużą ilością pleśni w gospodarstwie domowym może wywołać objawy alergii na pleśń.
Praca lub mieszkanie w budynku, który był narażony na nadmierną wilgoć. Przykładami mogą tu być nieszczelne rury, przeciekanie wody podczas burzy i szkody spowodowane powodzią. W pewnym momencie w prawie każdym budynku występuje nadmierna wilgoć. Wilgoć może pozwolić na rozwój pleśni.
Mieszkanie w domu ze słabą wentylacją. Szczelne uszczelki okien i drzwi mogą zatrzymywać wilgoć w pomieszczeniach i uniemożliwiać odpowiednią wentylację, stwarzając idealne warunki do rozwoju pleśni. Obszary wilgotne - takie jak łazienki, kuchnie i piwnice - są najbardziej narażone.

Komplikacje

Większość reakcji alergicznych na pleśń obejmuje objawy typu kataru siennego, które mogą sprawić, że poczujesz się nieszczęśliwy, ale nie poważny. Jednak niektóre stany alergiczne wywołane przez pleśń są poważniejsze. Należą do nich:

Astma wywołana pleśnią. U osób uczulonych na pleśń wdychanie zarodników może wywołać zaostrzenie astmy. Jeśli masz alergię na pleśń i astmę, upewnij się, że masz przygotowany plan awaryjny na wypadek ciężkiego ataku astmy.
Alergiczne grzybicze zapalenie zatok. Wynika to z reakcji zapalnej na grzyby zatok.
Alergiczna aspergiloza oskrzelowo-płucna. Ta reakcja na grzyby w płucach może wystąpić u osób z astmą lub mukowiscydozą.
Zapalenie płuc z nadwrażliwości. Ten rzadki stan występuje, gdy ekspozycja na cząsteczki unoszące się w powietrzu, takie jak zarodniki pleśni, powoduje zapalenie płuc. Może być wywołany ekspozycją na kurz wywołujący alergię w pracy.

Inne problemy spowodowane przez pleśń

Oprócz alergenów pleśń może stanowić inne zagrożenie dla zdrowia osób podatnych. Na przykład pleśń może powodować infekcje skóry lub błon śluzowych. Generalnie jednak pleśń nie powoduje infekcji ogólnoustrojowych, z wyjątkiem osób z osłabionym układem odpornościowym, takich jak osoby z HIV / AIDS lub przyjmujące leki immunosupresyjne.

Zapobieganie

Aby zmniejszyć rozwój pleśni w domu, rozważ następujące wskazówki:

Eliminuj źródła wilgoci w piwnicach, takie jak wycieki rur lub przesiąkanie wód gruntowych.
Używaj osuszacza w dowolnym miejscu Twój dom, który pachnie stęchlizną lub wilgocią. Utrzymuj poziom wilgotności poniżej 50 procent. Pamiętaj o regularnym czyszczeniu pojemnika zbierającego i wężownic kondensatu.
Użyj klimatyzatora i rozważ zainstalowanie centralnej klimatyzacji z filtrem powietrza o wysokiej wydajności (HEPA). Filtr HEPA może wyłapać zarodniki pleśni z powietrza zewnętrznego, zanim zostaną rozprowadzone w domu.
Regularnie wymieniaj filtry w piecu i klimatyzatorach. Sprawdź kanały ogrzewania wymuszonego powietrza i, jeśli to konieczne, wyczyść je.
Upewnij się, że wszystkie łazienki są odpowiednio wentylowane i włącz wentylator podczas kąpieli lub kąpieli i natychmiast po tym, aby osuszyć powietrze. Jeśli nie masz wentylatora, otwieraj okno lub drzwi, gdy bierzesz prysznic lub kąpiel.
Nie wykładaj wykładziną łazienek i piwnic.
Promuj odprowadzanie wód gruntowych z dala od z domu, usuwając liście i roślinność wokół fundamentów oraz często czyszcząc rynny.
Utrzymuj organiczne pojemniki z roślinami w czystości i suchości, takie jak te wykonane ze słomy, wikliny lub konopi.
Wyrzucaj lub przetwarzaj stare książki i gazety. Pozostawione w wilgotnych miejscach, takich jak piwnice, mogą szybko spleśniać.

Diagnoza

Oprócz rozważenia objawów przedmiotowych i podmiotowych, lekarz może chcieć przeprowadzić badanie fizykalne w celu zidentyfikowania lub wykluczenia innych problemów zdrowotnych. Może również zalecić jeden lub więcej testów, aby sprawdzić, czy masz alergię, którą można zidentyfikować. Należą do nich:

Test skórny. Ten test wykorzystuje rozcieńczone ilości powszechnych lub podejrzewanych alergenów, takich jak pleśnie występujące w okolicy. Podczas testu substancje te nakłada się na skórę ramienia lub pleców za pomocą drobnych nakłuć. Jeśli jesteś uczulony, w miejscu badania na skórze pojawia się wypukły guzek (ul).
Badanie krwi. Badanie krwi, czasami nazywane testem radioalergosorpcji, może mierzyć odpowiedź układu odpornościowego na pleśń, mierząc ilość pewnych przeciwciał w krwiobiegu znanych jako przeciwciała immunoglobuliny E (IgE). Próbka krwi jest wysyłana do laboratorium medycznego, gdzie można ją zbadać pod kątem wrażliwości na określone rodzaje pleśni.

Leczenie

Najlepsze leczenie każdej alergii to podjęcie kroków w celu uniknięcia narażenia na wyzwalacze. Jednak pleśnie są powszechne i nie można ich całkowicie uniknąć. Chociaż nie ma pewnego sposobu na wyleczenie alergicznego nieżytu nosa wywołanego alergią na pleśń, wiele leków może złagodzić objawy. Należą do nich:

Kortykosteroidy donosowe. Te aerozole do nosa pomagają zapobiegać i leczyć zapalenie spowodowane alergią na pleśń górnych dróg oddechowych. Dla wielu osób są one najskuteczniejszymi lekami na alergie i często są pierwszymi przepisanymi lekami.

Przykładami są cyklezonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Xhance), mometazon (Nasonex), triamcynolon i budezonid (Rhinocort). Krwawienia z nosa i suchość nosa to najczęstsze skutki uboczne tych leków, które na ogół są bezpieczne przy długotrwałym stosowaniu.

Leki przeciwhistaminowe. Te leki mogą pomóc w swędzeniu, kichaniu i katarze. Działają poprzez blokowanie histaminy, zapalnej substancji chemicznej uwalnianej przez układ odpornościowy podczas reakcji alergicznej.

Leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty (OTC) obejmują loratadynę (Alavert, Claritin), feksofenadynę (Allegra Allergy) i cetyryzynę (Xyzal Allergy 24Hrs, Zyrtec Allergy). Powodują niewielką lub żadną senność lub suchość w ustach. Starsze leki przeciwhistaminowe, takie jak klemastyna, również działają, ale mogą powodować senność, wpływać na wyniki w pracy i szkole oraz powodować suchość w ustach.

Azelastyna (Astelin, Astepro) i olopatadyna (Patanase) są dostępne na receptę. . Skutki uboczne aerozoli do nosa mogą obejmować gorzki smak w ustach i suchość nosa.

Doustne leki zmniejszające przekrwienie. Leki zmniejszające przekrwienie jamy ustnej OTC obejmują Sudafed i Drixoral. Ponieważ doustne leki zmniejszające przekrwienie mogą podnosić ciśnienie krwi, unikaj ich, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie). Możliwe skutki uboczne to wysokie ciśnienie krwi, bezsenność, utrata apetytu, bicie serca (kołatanie serca), niepokój i niepokój.
Aerozole do nosa zmniejszające przekrwienie. Należą do nich oksymetazolina (Afrin, inne). Nie używaj tych leków dłużej niż trzy lub cztery dni, ponieważ mogą one spowodować nawrót przekrwienia z jeszcze gorszymi objawami, gdy przestaniesz ich używać. Inne możliwe skutki uboczne to bóle głowy, bezsenność i nerwowość.

Montelukast. Montelukast (Singulair) to tabletka przyjmowana w celu blokowania działania leukotrienów - substancji chemicznych układu odpornościowego, które powodują objawy alergii, takie jak nadmiar śluzu. Okazało się skuteczne w leczeniu astmy alergicznej, a także w leczeniu alergii na pleśń.

Podobnie jak leki przeciwhistaminowe, lek ten nie jest tak skuteczny jak kortykosteroidy wziewne. Jest często stosowany, gdy aerozole do nosa nie są tolerowane lub gdy występuje łagodna astma.

Inne metody leczenia alergii na pleśń obejmują:

Immunoterapia. Zabieg ten - seria zastrzyków alergicznych - może być bardzo skuteczny w przypadku niektórych alergii, takich jak katar sienny. Zastrzyki alergiczne są stosowane tylko w przypadku niektórych typów alergii na pleśń.

Płukanie nosa. Aby złagodzić objawy podrażnienia nosa, lekarz może zalecić codzienne płukanie nosa słoną wodą. Użyj specjalnie zaprojektowanej butelki do wyciskania, takiej jak ta dołączona do zestawów soli fizjologicznej (Sinus Rinse, inne), strzykawki z gruszką lub dzbanka neti do irygacji przewodów nosowych. Ten domowy środek, zwany płukaniem nosa, może pomóc chronić nos przed podrażnieniami.

Używaj wody destylowanej, sterylnej, uprzednio przegotowanej i schłodzonej lub przefiltrowanej przy użyciu filtra o absolutnej wielkości porów 1 mikrona lub mniejsze, aby uzupełnić roztwór do irygacji. Pamiętaj również, aby po każdym użyciu przepłukać urządzenie irygacyjne podobnie destylowaną, sterylną, wcześniej przegotowaną i schłodzoną lub przefiltrowaną wodą i pozostawić otwarte do wyschnięcia na powietrzu.

Styl życia i domowe sposoby

Aby powstrzymać objawy alergii na pleśń, zastosuj następujące środki:

Spać z zamkniętymi oknami, aby uniknąć pleśni. Stężenie zarodników pleśni unoszących się w powietrzu jest zwykle największe w nocy, kiedy jest chłodno i wilgotno.
Załóż maskę przeciwpyłową na nos i usta, aby zapobiec zarodnikom pleśni, jeśli musisz zgrabiać liście, kosić trawnik lub pracuj przy kompoście.
Unikaj wychodzenia na zewnątrz w określonych porach, na przykład bezpośrednio po burzy, w mglistej lub wilgotnej pogodzie lub gdy opublikowana liczba pleśni jest wysoka.

Przygotowanie do wizyty

Wiele osób jest diagnozowanych i leczonych z powodu alergii przez lekarzy pierwszego kontaktu. Jednak w zależności od nasilenia alergii, Twój lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może skierować Cię do lekarza specjalizującego się w leczeniu alergii.

Możesz podjąć kroki, aby zapewnić pokrycie wszystkiego, co jest dla Ciebie ważne podczas wizyty. Oto kilka informacji, które pomogą Ci przygotować się i dowiedzieć się, czego możesz się spodziewać od lekarza.

Co możesz zrobić

Zapytaj, czy istnieją jakieś ograniczenia przed wizytą podczas spotkanie. Na przykład, jeśli masz testy alergiczne, Twój lekarz prawdopodobnie będzie chciał, abyś przerwał przyjmowanie leków przeciwalergicznych na kilka dni przed badaniem.
Zapisz wszelkie objawy, których doświadczasz, oraz miejsce, w którym byłeś i co robiłeś, kiedy zaczęły się objawy.
Sporządź listę wszystkich przyjmowanych leków, witamin i suplementów i zabierz ją ze sobą na wizytę.
Zapisz wszelkie pytania do lekarza.

Przygotowanie listy pytań pomoże Ci maksymalnie wykorzystać czas spędzony z lekarzem. W przypadku alergii na pleśń można zadać następujące pytania:

Jak myślisz, co powoduje te objawy?
Czy są dostępne testy, które mogą potwierdzić konkretną alergię ? Czy muszę się przygotowywać do tych testów?
Jak leczyć alergię na pleśń?
Jakich skutków ubocznych mogę się spodziewać po lekach na alergie?
Jak mogę Wynoszę pleśń z domu?
Czy istnieje ogólna alternatywa dla przepisanego przez Ciebie leku?
Mam inny stan zdrowia. Jak najlepiej radzić sobie w tych warunkach razem?
Czy masz broszury lub inne materiały drukowane? Jakie strony internetowe polecasz?

Czego można oczekiwać od swojego lekarza

Aby ustalić, czy za objawy są odpowiedzialne alergie lub inne możliwe przyczyny, lekarz może poprosić o liczba pytań, takich jak:

Dokładnie jakie są twoje objawy?
Co wydaje się wywoływać objawy lub je pogarszać?
Czy twoje objawy gorzej w określonych porach roku lub w określonych porach dnia?
Czy objawy nasilają się, gdy przebywasz w określonych miejscach, na przykład na zewnątrz lub w piwnicy?
Co bierzesz leki, w tym preparaty ziołowe?
Jakie inne masz problemy zdrowotne?
Czy inni członkowie Twojej rodziny mają alergie? Jakie rodzaje?
Czy jesteś narażony na pleśń, kurz, opary lub chemikalia w pracy?
Czy wiesz, czy masz pleśń w swoim domu?

Co możesz zrobić w międzyczasie

Czekając na wizytę u lekarza, istnieje wiele dostępnych bez recepty leków przeciwalergicznych, które mogą złagodzić objawy.

Jeśli masz w domu widoczną pleśń, warto poprosić kogoś, kto nie jest uczulony na pleśń, aby wyczyścił ten obszar roztworem 1 uncji wybielacza na 1 litr wody lub dostępnego w handlu środka do czyszczenia pleśni. Jeśli musisz samodzielnie wyczyścić formę, pamiętaj o założeniu długich gumowych rękawic, okularów ochronnych i maski, aby ograniczyć narażenie na pleśń.

Gugi Health: Improve your health, one day at a time!