Rosnące bóle

Omówienie

Bóle związane z narastaniem są często opisywane jako ból lub pulsowanie w nogach - często w przedniej części ud, łydkach lub za kolanami. Bóle wzrostowe zwykle dotykają obu nóg i występują w nocy, a nawet mogą budzić dziecko ze snu.

Chociaż te bóle nazywane są bólami wzrostowymi, nie ma dowodów na to, że wzrost boli. Bóle wzrostowe mogą być związane z obniżonym progiem bólu lub, w niektórych przypadkach, z problemami psychologicznymi.

Nie ma specjalnego leczenia bólu wzrostu. Możesz zwiększyć komfort swojego dziecka, przykładając ciepłą podkładkę grzewczą do bolących mięśni i masując je.

Objawy

Bóle związane z narastaniem zwykle powodują ból lub pulsowanie w nogach. Ból ten często pojawia się w przedniej części ud, łydkach lub za kolanami. Zwykle bolą obie nogi. Niektóre dzieci mogą również odczuwać bóle brzucha lub głowy podczas epizodów bólów wzrostowych. Ból nie występuje codziennie. Przychodzi i odchodzi.

Bóle związane z wzrostem często pojawiają się późnym popołudniem lub wczesnym wieczorem i ustępują rano. Czasami ból budzi dziecko w środku nocy.

Kiedy iść do lekarza

Skonsultuj się z lekarzem dziecka, jeśli obawiasz się bólu nogi dziecka lub ból jest :

• Trwały
• Nadal obecny rano
• Wystarczająco ciężki, aby przeszkadzać dziecku w normalnych czynnościach
• Znajduje się w stawy
• Związane z urazem
• Towarzyszą im inne oznaki lub objawy, takie jak obrzęk, zaczerwienienie, tkliwość, gorączka, utykanie, wysypka, utrata apetytu, osłabienie lub zmęczenie

Przyczyna

Przyczyna bólów wzrostowych jest nieznana. Ale nie ma dowodów na to, że wzrost dziecka jest bolesny.

Bóle wzrostu zwykle nie występują, gdy występuje wzrost lub w okresach szybkiego wzrostu. Sugerowano, że bóle wzrostowe mogą być związane z zespołem niespokojnych nóg. Uważa się jednak, że najbardziej prawdopodobną przyczyną bólów wzrostowych jest nocny ból mięśni spowodowany nadmiernym użyciem w ciągu dnia. Nadużywanie czynności takich jak bieganie, wspinaczka i skakanie może być trudne dla układu mięśniowo-szkieletowego dziecka.

Czynniki ryzyka

Bóle wzrostowe są częste u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Występują nieco częściej u dziewcząt niż u chłopców. Bieganie, wspinaczka lub skakanie w ciągu dnia może zwiększyć ryzyko bólu nóg w nocy.

Diagnoza

Lekarze potrafi zwykle zdiagnozować bóle wzrostowe bez konieczności zamawiania jakichkolwiek badań. Jednak w niektórych przypadkach lekarz może zlecić badania krwi lub prześwietlenia, aby wykluczyć inne problemy, które mogą powodować objawy przedmiotowe i podmiotowe Twojego dziecka. Nie wszystkie rodzaje bólu nóg u dzieci są bólami wzrostowymi. Czasami ból nóg może być spowodowany schorzeniami, które można leczyć.

Leczenie

Nie ma specjalnego leczenia na bóle wzrostowe. Dobra wiadomość jest taka, że ​​bóle wzrostowe nie powodują innych problemów i nie wpływają na wzrost. Bóle wzrostowe często ustępują samoistnie w ciągu roku lub dwóch. A jeśli nie znikną całkowicie w ciągu mniej więcej roku, często stają się mniej bolesne. W międzyczasie możesz pomóc dziecku złagodzić dyskomfort, stosując środki samoopieki, takie jak masaż nóg dziecka.

Styl życia i domowe sposoby

Możesz pomóc dziecku złagodzić dyskomfort, stosując te domowe sposoby:

• Potrzyj dziecku nogi. Dzieci często reagują na delikatny masaż. Inni czują się lepiej, gdy są przytulani lub przytulani.
• Użyj poduszki grzewczej. Ciepło może pomóc złagodzić ból mięśni. Użyj poduszki grzewczej na niskim poziomie przed snem lub gdy dziecko skarży się na ból nóg. Zdejmij podkładkę grzewczą, gdy dziecko zaśnie. Pomóc może też ciepła kąpiel przed snem.
• Wypróbuj lek przeciwbólowy. Zaoferuj dziecku ibuprofen (Advil, Children Motrin, inne) lub acetaminofen (Tylenol, inne). Unikaj aspiryny ze względu na ryzyko zespołu Reye'a - rzadkiego, ale poważnego schorzenia związanego z podawaniem aspiryny dzieciom.
• Ćwiczenia rozciągające. Rozciąganie mięśni nóg w ciągu dnia może pomóc w zapobieganiu bólowi w nocy. Zapytaj swojego lekarza, jakie ćwiczenia rozciągające mogą pomóc.

Przygotowanie do wizyty

Większość dzieci, które mają bóle wzrostowe, nie będzie potrzebowała wizyty u lekarza. Jeśli ból jest trwały lub nietypowy, możesz zgłosić swoje obawy lekarzowi rodzinnemu lub pediatrze.

Co możesz zrobić

Przed spotkaniem możesz sporządzić listę zawierającą odpowiedzi na następujące pytania:

• Gdzie występuje ból?
• Czy jest jakaś pora dnia kiedy zwykle pojawia się ból?
• Jak długo trwa ból?
• Co, jeśli w ogóle, uśmierza ból?
• Czy ból budzi dziecko w nocy lub utrudniasz zasypianie?
• Czy Twoje dziecko doświadczyło innych objawów - takich jak obrzęk, zaczerwienienie, ból brzucha lub bóle głowy?
• Czy Twoje dziecko niedawno zaczęło nowa aktywność fizyczna?

Czego można oczekiwać od swojego lekarza

Podczas egzaminu lekarz może zadawać pytania dotyczące objawów i czynności dziecka. On lub ona sprawdzi kości i mięśnie Twojego dziecka pod kątem oznak tkliwości.