Alergia na roztocza

Omówienie

Alergia na roztocza to reakcja alergiczna na drobne owady, które często żyją w kurzu domowym. Objawy alergii na roztocza obejmują objawy typowe dla kataru siennego, takie jak kichanie i katar. Wiele osób z alergią na roztocza również doświadcza objawów astmy, takich jak świszczący oddech i trudności w oddychaniu.

Roztocza, bliscy krewni kleszczy i pająków, są zbyt małe, aby zobaczyć je bez mikroskopu. Roztocza zjadają komórki skóry wyrzucane przez ludzi i rozwijają się w ciepłym, wilgotnym środowisku. W większości domów takie przedmioty jak pościel, meble tapicerowane i wykładziny zapewniają idealne środowisko dla roztoczy.

Podejmując kroki w celu zmniejszenia liczby roztoczy w domu, możesz opanować alergię na roztocza. . Czasami konieczne są leki lub inne metody leczenia w celu złagodzenia objawów i leczenia astmy.

Objawy

Objawy alergii na roztocza wywołane zapaleniem dróg nosowych obejmują:

Kichanie
Katar
Swędzenie, zaczerwienienie lub łzawienie oczu
Zatkany nos
Swędzenie nosa, podniebienia lub gardła
Kroplówka podskórna
Kaszel
Ucisk i ból twarzy
Opuchnięta, niebieska skóra pod oczami
W dziecko, częste pocieranie nosa ku górze

Jeśli alergia na roztocza przyczynia się do astmy, możesz również doświadczyć:

Trudności w oddychaniu
Ucisk lub ból w klatce piersiowej
Słychać świszczący oddech lub świszczący oddech podczas wydechu
Kłopoty ze snem spowodowane dusznością, kaszlem lub świszczącym oddechem
Napady kaszlu lub świszczący oddech, który jest nasilany przez wirus układu oddechowego, taki jak przeziębienie lub grypa

Alergia na roztocza może wahać się od łagodnej do ciężkiej. Łagodny przypadek alergii na roztocza może powodować sporadyczny katar, łzawienie oczu i kichanie. W ciężkich przypadkach stan może utrzymywać się (przewlekły), powodując uporczywe kichanie, kaszel, przekrwienie, ucisk twarzy lub ciężki atak astmy.

Kiedy iść do lekarza

Niektóre oznaki i objawy alergii na roztocza, takie jak katar lub kichanie, są podobne do tych występujących podczas przeziębienia. Czasami trudno jest stwierdzić, czy jesteś przeziębiony czy alergiczny. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż tydzień, możesz mieć alergię.

Jeśli objawy przedmiotowe i podmiotowe są poważne - takie jak ciężkie przekrwienie błony śluzowej nosa, świszczący oddech lub trudności ze snem - skontaktuj się z lekarzem. Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach, jeśli świszczący oddech lub duszność szybko się nasilają lub masz duszność przy minimalnej aktywności.

Przyczyny

Alergie pojawiają się, gdy twój układ odpornościowy reaguje na obcą substancję, taką jak pyłki, sierść zwierząt domowych lub roztocza. Twój układ odpornościowy wytwarza białka zwane przeciwciałami, które chronią cię przed niechcianymi najeźdźcami, którzy mogą wywołać chorobę lub infekcję.

Kiedy masz alergię, twój układ odpornościowy wytwarza przeciwciała, które identyfikują twój konkretny alergen jako coś szkodliwego, chociaż tak nie jest. Kiedy wchodzisz w kontakt z alergenem, twój układ odpornościowy wywołuje reakcję zapalną w drogach nosowych lub płucach. Długotrwała lub regularna ekspozycja na alergen może powodować trwające (chroniczne) zapalenie związane z astmą.

Roztocza zjadają materię organiczną, taką jak komórki skóry, które ludzie zrzucają, i zamiast wody pitnej wchłaniają wodę z wilgoci w atmosferze.

Kurz zawiera również odchody i rozkładające się ciała roztoczy, a to białka obecne w tych szczątkach są winowajcami alergii na roztocza.

Czynniki ryzyka

Następujące czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia alergii na roztocza:

Posiadanie rodzinnej historii alergii. Bardziej prawdopodobne jest, że rozwinie się wrażliwość na roztocza, jeśli kilku członków Twojej rodziny ma alergię.
Ekspozycja na roztocza. Narażenie na wysoki poziom roztoczy, szczególnie we wczesnym okresie życia, zwiększa ryzyko. Bycie dzieckiem lub młodym dorosłym. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie alergii na roztocza w dzieciństwie lub we wczesnej dorosłości.

Powikłania

Jeśli masz alergię na roztocza, narażenie na roztocza i ich resztki może powodować komplikacje. Infekcje zatok. Trwające (przewlekłe) zapalenie tkanek w drogach nosowych spowodowane alergią na roztocza może zatykać zatoki, zagłębienia połączone z przewodami nosowymi. Te niedrożności mogą zwiększyć prawdopodobieństwo rozwoju infekcji zatok (zapalenie zatok). Astma. Osoby z astmą i alergią na roztocza często mają trudności z opanowaniem objawów astmy. Mogą być narażeni na ataki astmy, które wymagają natychmiastowego leczenia lub pomocy w nagłych wypadkach.

treść:

Diagnoza

Twój lekarz może podejrzewać alergię na roztocza na podstawie objawów i Twoich odpowiedzi na pytania dotyczące Twojego domu. Aby potwierdzić, że jesteś uczulony na jakąś substancję unoszącą się w powietrzu, lekarz może użyć oświetlonego instrumentu, aby sprawdzić stan wyściółki nosa. Jeśli masz alergię na coś unoszącego się w powietrzu, błona śluzowa nosa będzie spuchnięta i może wydawać się blada lub niebieskawa. Twój lekarz może podejrzewać alergię na roztocza, jeśli objawy nasilą się, gdy kładziesz się spać lub podczas sprzątania - kiedy alergeny roztoczy będą tymczasowo unosić się w powietrzu. Jeśli masz zwierzaka, ustalenie przyczyny alergii może być trudniejsze, zwłaszcza jeśli śpi w Twojej sypialni.

Test skórny na alergię. Twój lekarz może zasugerować test skórny na alergię, aby określić, na co jesteś uczulony. Na wykonanie tego testu możesz zostać skierowany do specjalisty alergologa (alergologa). W tym teście niewielkie ilości oczyszczonych ekstraktów alergenów - w tym wyciągu z roztoczy - są nakłuwane na powierzchnię skóry. Zwykle wykonuje się to na przedramieniu, ale można to zrobić na górnej części pleców. Lekarz lub pielęgniarka po 15 minutach obserwują skórę pod kątem oznak reakcji alergicznych. Jeśli jesteś uczulony na roztocza, pojawi się czerwony, swędzący guzek w miejscu, w którym ekstrakt z roztoczy został nakłuty na skórę. Najczęstszymi skutkami ubocznymi tych testów skórnych są świąd i zaczerwienienie. Te działania niepożądane zwykle ustępują w ciągu 30 minut.

Leczenie

Pierwszą metodą zwalczania alergii na roztocza jest jak największe unikanie roztoczy. Kiedy zminimalizujesz ekspozycję na roztocza, możesz spodziewać się mniej lub mniej ostrych reakcji alergicznych. Jednak całkowite wyeliminowanie roztoczy ze środowiska jest niemożliwe. Możesz również potrzebować leków, aby złagodzić objawy.

Leki przeciwalergiczne

Twój lekarz może zalecić przyjmowanie jednego z następujących leków w celu złagodzenia objawów alergii nosa:

Leki przeciwhistaminowe zmniejszają produkcję substancji chemicznej układu odpornościowego, która jest aktywna w reakcji alergicznej. Leki te łagodzą swędzenie, kichanie i katar. Dostępne są dostępne bez recepty tabletki przeciwhistaminowe, takie jak feksofenadyna (Allegra Allergy), loratadyna (Alavert, Claritin), cetyryzyna (Zyrtec) i inne, a także syropy przeciwhistaminowe dla dzieci. Leki przeciwhistaminowe na receptę przyjmowane w postaci aerozolu do nosa obejmują azelastynę (Astelin, Astepro) i olopatadynę (Patanase).

Kortykosteroidy dostarczane w postaci aerozolu do nosa mogą zmniejszyć stan zapalny i złagodzić objawy kataru siennego. Leki te obejmują propionian flutykazonu (Flonase Allergy Relief), furoinian mometazonu (Nasonex), triamcynolon (Nasacort Allergy 24HR), cyklezonid (Omnaris) i inne. Kortykosteroidy donosowe zapewniają niską dawkę leku i mają znacznie mniejsze ryzyko wystąpienia skutków ubocznych w porównaniu z kortykosteroidami doustnymi.

Środki zmniejszające przekrwienie mogą pomóc zmniejszyć obrzęk tkanek w przewodach nosowych i ułatwić oddychanie przez nos. Niektóre dostępne bez recepty tabletki na alergie łączą lek przeciwhistaminowy ze środkiem zmniejszającym przekrwienie. Doustne leki zmniejszające przekrwienie mogą podnosić ciśnienie krwi i nie należy ich przyjmować, jeśli masz bardzo wysokie ciśnienie krwi, jaskrę lub chorobę układu krążenia. U mężczyzn z przerostem prostaty lek może pogorszyć stan. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy możesz bezpiecznie przyjmować lek zmniejszający przekrwienie.

Leki zmniejszające przekrwienie dostępne bez recepty przyjmowane w postaci aerozolu do nosa mogą na krótko zmniejszyć objawy alergii. Jeśli jednak używasz sprayu zmniejszającego przekrwienie przez więcej niż trzy dni z rzędu, może to w rzeczywistości pogorszyć przekrwienie błony śluzowej nosa.

Modyfikatory leukotrienu blokują działanie niektórych substancji chemicznych układu odpornościowego. Lekarz może przepisać montelukast, modyfikator leukotrienu (Singulair), który jest dostępny w postaci tabletek. Możliwe działania niepożądane montelukastu obejmują zakażenie górnych dróg oddechowych, ból głowy i gorączkę. Mniej powszechne skutki uboczne obejmują zmiany zachowania lub nastroju, takie jak lęk lub depresja.

Inne terapie

Immunoterapia. Możesz wyszkolić swój układ odpornościowy, aby nie był wrażliwy na alergen. Odbywa się to poprzez serię zastrzyków alergicznych zwanych immunoterapią. Jeden do dwóch zastrzyków tygodniowo naraża cię na bardzo małe dawki alergenu, w tym przypadku białek roztoczy, które wywołują reakcję alergiczną. Dawkę zwiększa się stopniowo, zwykle w okresie od trzech do sześciu miesięcy. Zdjęcia konserwacyjne są potrzebne co cztery tygodnie przez trzy do pięciu lat. Immunoterapia jest zwykle stosowana, gdy inne proste metody leczenia nie są zadowalające. Irygacja nosa. Możesz użyć dzbanka neti lub specjalnie zaprojektowanej butelki do wyciskania, aby wypłukać zagęszczony śluz i substancje drażniące z zatok za pomocą przygotowanego płynu do płukania słoną wodą (solanką). Jeśli sam przygotowujesz roztwór soli, użyj wody wolnej od zanieczyszczeń - destylowanej, sterylnej, uprzednio przegotowanej i schłodzonej lub przefiltrowanej za pomocą filtra o absolutnej wielkości porów 1 mikrona lub mniejszej. Pamiętaj, aby wypłukać urządzenie irygacyjne po każdym użyciu wodą wolną od zanieczyszczeń i pozostawić otwarte do wyschnięcia na powietrzu.

Styl życia i domowe sposoby

Unikanie ekspozycji na roztocza to najlepsza strategia kontrolowania alergii na roztocza. Chociaż nie możesz całkowicie wyeliminować roztoczy z domu, możesz znacznie zmniejszyć ich liczbę. Oto jak to zrobić: Używaj narzutów odpornych na alergeny. Trzymaj materac i poduszki w pokrowcach pyłoszczelnych lub blokujących alergeny. Pokrowce te, wykonane z gęsto tkanej tkaniny, zapobiegają kolonizacji lub ucieczce roztoczy z materaca lub poduszek. Sprężyny skrzynkowe w osłonach odpornych na alergeny. Pościel raz w tygodniu. Umyj wszystkie prześcieradła, koce, poszewki na poduszki i narzuty na łóżko w gorącej wodzie o temperaturze co najmniej 130 F (54,4 C), aby zabić roztocza i usunąć alergeny. Jeśli pościel nie może być prana na gorąco, włóż rzeczy do suszarki na co najmniej 15 minut w temperaturze powyżej 130 F (54,4 C), aby zabić roztocza. Następnie umyj i wysusz pościel, aby usunąć alergeny. Zamrażanie rzeczy, których nie można myć przez 24 godziny, również może zabić roztocza, ale nie usunie to alergenów. Utrzymuj niską wilgotność. Utrzymuj w domu wilgotność względną poniżej 50 procent. Osuszacz lub klimatyzator mogą pomóc w utrzymaniu niskiej wilgotności, a higrometr (dostępny w sklepach ze sprzętem) może mierzyć poziom wilgotności. Mądrze wybieraj pościel. Unikaj narzut na łóżka, które łatwo zatrzymują kurz i są trudne do częstego czyszczenia. Kupuj nadające się do prania pluszowe zabawki. Często myj je w gorącej wodzie i dokładnie wysusz. Trzymaj również pluszowe zabawki z łóżek. Usuń kurz. Do usuwania kurzu używaj wilgotnego lub naoliwionego mopa lub szmatki zamiast suchych materiałów. Zapobiega to unoszeniu się kurzu w powietrzu i osiadaniu. Odkurzaj regularnie. Odkurzanie dywanów i mebli tapicerowanych usuwa kurz z powierzchni, ale odkurzanie nie jest skuteczne w usuwaniu większości roztoczy i alergenów roztoczy. Użyj odkurzacza z dwuwarstwowym workiem z mikrofiltrem lub wysokowydajnym filtrem powietrza (HEPA), aby zmniejszyć emisję kurzu domowego z odkurzacza. Jeśli twoje alergie są poważne, trzymaj się z dala od odkurzanego obszaru, podczas gdy ktoś inny wykonuje pracę. Odczekaj około dwóch godzin, zanim wrócisz do odkurzanego pomieszczenia. Wytnij bałagan. Jeśli zbiera kurz, zbiera również roztocza. Usuń z sypialni drobiazgi, ozdoby z blatów, książki, czasopisma i gazety. Usuń wykładzinę i inne siedliska roztoczy. Wykładzina zapewnia wygodne siedlisko dla roztoczy. Jest to szczególnie ważne, jeśli wykładzina jest położona na betonie, który łatwo zatrzymuje wilgoć i zapewnia wilgotne środowisko dla roztoczy. Jeśli to możliwe, wymień wykładzinę dywanową w sypialni na podłogę z płytek, drewna, linoleum lub winylu. Rozważ wymianę innych mebli w sypialniach zbierających kurz, takich jak meble tapicerowane, niezmywalne zasłony i żaluzje poziome. Zainstaluj wysokowydajny filtr mediów w swoim piecu i jednostce klimatyzacyjnej. Poszukaj filtra o minimalnej wartości raportowania sprawności (MERV) 11 lub 12 i pozostaw włączony wentylator, aby utworzyć filtr powietrza w całym domu. Pamiętaj, aby wymieniać filtr co trzy miesiące.

Przygotowanie do wizyty

Jeśli masz coś, co wygląda jak ciągły katar, kichanie, świszczący oddech, duszność lub inne objawy, które mogą być związane z alergią, prawdopodobnie zacznij od wizyty u lekarza rodzinnego lub lekarza pierwszego kontaktu. Ponieważ spotkania mogą być krótkie i często jest wiele spraw do omówienia, dobrze jest przygotować się przed wyjazdem.

Co możesz zrobić

Zapisz wszelkie objawy których doświadczasz, w tym te, które mogą wydawać się niezwiązane z objawami podobnymi do alergii. Zapisz historię alergii i astmy w Twojej rodzinie, w tym określone rodzaje alergii, jeśli je znasz. Zrób listę wszystkich przyjmowanych leków, witamin i suplementów. Zapytaj, czy należy przerwać przyjmowanie leków, które mogłyby wpłynąć na wyniki skórnego testu alergicznego. Na przykład leki przeciwhistaminowe mogą tłumić objawy alergii.

Przygotowanie listy pytań pomoże Ci maksymalnie wykorzystać wspólny czas. W przypadku objawów, które mogą być związane z alergią na roztocza, należy zadać lekarzowi kilka podstawowych pytań: Jaka jest najbardziej prawdopodobna przyczyna moich objawów przedmiotowych i podmiotowych? Czy są jakieś inne możliwe przyczyny? Czy będę potrzebować testów alergicznych? Czy powinienem odwiedzić specjalistę od alergii? Jaki jest najlepszy zabieg? Mam inne schorzenia. Jak najlepiej radzić sobie z tymi schorzeniami razem? Czy istnieje ogólna alternatywa dla leku, który mi przepisujesz? Jakie zmiany mogę wprowadzić w domu, aby zmniejszyć narażenie na roztocza? Które ze zmian, które opisałeś, są najbardziej pomocne? Jeśli pierwsza runda leczenia farmakologicznego i zmiany środowiskowe, o których mówiliśmy, nie pomogą, czego spróbujemy dalej? Czy są jakieś broszury lub inne materiały drukowane, które mogę zabrać do domu? Jakie strony polecacie?

Oprócz pytań, które przygotowałeś do zadania lekarzowi, nie wahaj się zadawać pytań podczas wizyty.

Czego można oczekiwać od lekarza

Twój lekarz prawdopodobnie zada Ci kilka pytań. Gotowość do udzielenia odpowiedzi może zarezerwować czas na omówienie punktów, nad którymi chcesz poświęcić więcej czasu. Twój lekarz może zapytać: Kiedy zacząłeś odczuwać objawy? Czy te objawy przeszkadzają Ci przez cały rok? Czy objawy są gorsze w określonych porach dnia? Czy objawy są gorsze w sypialni lub innych pomieszczeniach domu? Czy masz zwierzęta domowe w domu i czy chodzą one do sypialni? Jakich technik samoopieki użyłeś i czy pomogły? Co, jeśli w ogóle, wydaje się pogorszyć twoje objawy? Czy w domu lub miejscu pracy występuje wilgoć lub zalanie? Czy masz w domu klimatyzator? Czy masz astmę?

Wpływ alergii na pyłki może być zauważalny, ponieważ ma ona charakter sezonowy. Na przykład latem możesz mieć większe trudności z leczeniem astmy przez krótki czas. Z drugiej strony, alergia na roztocza jest spowodowana czymś, na co do pewnego stopnia jesteś stale narażony. Dlatego możesz nie uznać go za czynnik komplikujący astmę, podczas gdy w rzeczywistości może być pierwotną przyczyną.

Co możesz zrobić w międzyczasie

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć alergię na roztocza, podejmij kroki w celu zmniejszenia ilości kurzu domowego, szczególnie w sypialni. Utrzymuj sypialnię w czystości, usuń zbierający się kurz bałagan i pierz pościel w gorącej wodzie o temperaturze co najmniej 130 F (54,4 C).

Gugi Health: Improve your health, one day at a time!