Suchość w ustach

Omówienie

Suchość w ustach lub kserostomia (zeer-o-STOE-me-uh) odnosi się do stanu, w którym gruczoły ślinowe w ustach nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny, aby utrzymać usta mokro. Suchość w ustach jest często spowodowana efektem ubocznym niektórych leków, problemami związanymi ze starzeniem się lub wynikiem radioterapii raka. Rzadziej suchość w ustach może być spowodowana stanem, który bezpośrednio wpływa na gruczoły ślinowe.

Ślina pomaga zapobiegać próchnicy zębów, neutralizując kwasy wytwarzane przez bakterie, ograniczając rozwój bakterii i zmywając cząsteczki jedzenia. Ślina poprawia również smak i ułatwia żucie i połykanie. Ponadto enzymy zawarte w ślinie pomagają w trawieniu.

Zmniejszona ilość śliny i suchość w ustach może być zarówno uciążliwa, jak i ma duży wpływ na ogólny stan zdrowia oraz zdrowie zębów i dziąseł. a także apetyt i przyjemność z jedzenia.

Leczenie suchości w ustach zależy od przyczyny.

Objawy

Jeśli nie produkujesz wystarczającej ilości śliny, mogą zauważyć te oznaki i objawy przez cały czas lub przez większość czasu:

Suchość lub uczucie lepkości w ustach
Ślina, która wydaje się gruba i żylasta
Nieświeży oddech
Trudności w przeżuwaniu, mówieniu i połykaniu
Suchość lub ból gardła i chrypka
Suchy lub bruzdowany język
Zmieniony zmysł smaku
Problemy z noszeniem protez

Ponadto suchość w ustach może powodować przyklejanie się szminki do zębów.

Kiedy iść do lekarza

Jeśli zauważysz uporczywe oznaki i objawy suchości w ustach, dop e wizyta u lekarza.

Przyczyny

Suchość w ustach jest spowodowana tym, że gruczoły ślinowe w jamie ustnej nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny, aby usta były wilgotne. Te gruczoły mogą nie działać prawidłowo w wyniku:

Leki. Setki leków, w tym wiele leków dostępnych bez recepty, powodują suchość w ustach jako efekt uboczny. Wśród typów, które mogą powodować problemy, są niektóre leki stosowane w leczeniu depresji, nadciśnienia i lęku, a także niektóre leki przeciwhistaminowe, zmniejszające przekrwienie, zwiotczające mięśnie i leki przeciwbólowe.
Starzenie się. Wiele starszych osób odczuwa suchość w ustach wraz z wiekiem. Czynniki przyczyniające się do tego obejmują stosowanie pewnych leków, zmiany w zdolności organizmu do przetwarzania leków, nieodpowiednie odżywianie i długotrwałe problemy zdrowotne.
Leczenie raka. Leki chemioterapeutyczne mogą zmieniać charakter śliny i wytwarzaną ilość. Może to być tymczasowe, z normalnym powrotem śliny po zakończeniu leczenia. Radioterapia głowy i szyi może uszkodzić gruczoły ślinowe, powodując znaczne zmniejszenie produkcji śliny. Może to być tymczasowe lub trwałe, w zależności od dawki promieniowania i leczonego obszaru.
Uszkodzenie nerwów. Uraz lub zabieg chirurgiczny powodujący uszkodzenie nerwów w okolicy głowy i szyi może spowodować suchość w ustach.
Inne schorzenia. Suchość w jamie ustnej może być spowodowana niektórymi schorzeniami, takimi jak cukrzyca, udar, zakażenie drożdżakowe jamy ustnej (pleśniawki) lub choroba Alzheimera lub choroby autoimmunologiczne, takie jak zespół Sjogrena lub HIV / AIDS. Chrapanie i oddychanie z otwartymi ustami również może powodować suchość w ustach.
Używanie tytoniu i alkoholu. Picie alkoholu, palenie lub żucie tytoniu może nasilać objawy suchości w ustach.
Okazjonalne zażywanie narkotyków. Używanie metamfetaminy może powodować ciężką suchość w ustach i uszkodzenie zębów, stan znany również jako metamfetamina. Marihuana może również powodować suchość w ustach.

Powikłania

Jeśli nie masz wystarczającej ilości śliny i pojawia się suchość w ustach, może to prowadzić do:

Nasilona płytka nazębna, próchnica i choroby dziąseł
Owrzodzenia jamy ustnej
Drożdżyca jamy ustnej (pleśniawki)
Rany lub pęknięcia skóry w kącikach ust lub popękanych ust.
Złe odżywianie spowodowane problemami z przeżuwaniem i połykaniem

treść:

Diagnoza

Aby ustalić przyczynę suchości w jamie ustnej, lekarz prawdopodobnie przejrzy historię choroby i wszystkie przyjmowane leki, w tym leki dostępne bez recepty, oraz zbada jamę ustną.

Czasami możesz potrzebować badań krwi, obrazowania gruczołów ślinowych lub testów mierzących ilość wytwarzanej śliny, aby zidentyfikować przyczynę suchości w jamie ustnej. Jeśli lekarz podejrzewa, że suchość w ustach jest spowodowana zespołem Sjogrena, do badań może zostać wysłana niewielka próbka komórek (biopsja) pobrana z gruczołów ślinowych wargi.

Leczenie

Twoje leczenie zależy od przyczyny suchości w ustach. Twój lekarz lub dentysta może:

Zmienić leki powodujące suchość w ustach. Jeśli lekarz uważa, że przyczyną są leki, może dostosować dawkę lub zmienić lek na inny, który nie powoduje suchości w ustach.
Zaleca produkty nawilżające usta. Mogą to być płyny do płukania ust na receptę lub dostępne bez recepty, sztuczna ślina lub środki nawilżające do smarowania ust. Płyny do płukania jamy ustnej przeznaczone do suchości w ustach, zwłaszcza zawierające ksylitol, mogą być skuteczne, takie jak płyn do płukania jamy ustnej Biotene Dry Mouth lub płyn do płukania jamy ustnej Act Dry Mouth, które również zapewniają ochronę przed próchnicą.

ciężka suchość w ustach, lekarz lub dentysta może:

przepisać leki pobudzające wydzielanie śliny; Twój lekarz może przepisać pilokarpinę (Salagen) lub cewimelinę (Evoxac), aby stymulować wytwarzanie śliny.
Chroń swoje zęby. Aby zapobiec próchnicy, dentysta może wyposażyć Cię w nakładki z fluorem, które wypełnia się fluorem i nakłada na zęby w nocy. Twój dentysta może również zalecić cotygodniowe płukanie chlorheksydyną w celu opanowania ubytków.

Styl życia i domowe sposoby

Oprócz porady lekarza, te wskazówki mogą pomóc złagodzić objawy suchości w ustach:

Popijaj wodę lub napoje bez cukru lub ssij chipsy lodowe przez cały dzień, aby nawilżyć usta, a podczas posiłków pij wodę, aby ułatwić przeżuwanie i połykanie.
Żuć gumę bez cukru lub ssać twarde cukierki bez cukru. Produkty zawierające ksylitol mogą również pomóc w zapobieganiu próchnicy. Jednak u niektórych osób ksylitol, który często znajduje się w gumach bez cukru lub cukierkach bez cukru, może powodować wzdęcia lub biegunkę, jeśli jest spożywany w dużych ilościach.
Wypróbuj dostępne bez recepty substytuty śliny, które zawierają ksylitol, taki jak Mouth Kote lub Oasis Moisturizing Mouth Spray, lub które zawierają karboksymetylocelulozę (kahr-bok-see-met-ul-SEL-u-lohs) lub hydroksyetylocelulozę (hi-drok-see-ETH-ul SEL-u -lohs), takie jak Biotene OralBalance Moisturizing Gel.
Oddychaj przez nos, a nie przez usta. Może być konieczne leczenie chrapania, jeśli powoduje to oddychanie ustami w nocy.
Nawilżaj powietrze w nocy nawilżaczem pokojowym.
Nawilżaj usta aby złagodzić suche lub popękane miejsca.

Unikaj produktów, które mogą pogorszyć objawy. Należą do nich:

Kofeina i alkohol. Produkty te mogą powodować wysuszanie i podrażnienia. Nie używaj płynów do płukania ust zawierających alkohol.
Cały tytoń. Jeśli palisz lub żujesz tytoń, przestań, ponieważ wyroby tytoniowe mogą wysuszyć i podrażnić usta.
Dostępne bez recepty leki przeciwhistaminowe i zmniejszające przekrwienie. Mogą one pogorszyć suchość w ustach.
Słodycze lub kwaśne potrawy i cukierki. Zwiększa to ryzyko próchnicy. Unikaj także pikantnych lub słonych potraw, ponieważ mogą powodować podrażnienia.

Ślina jest ważna dla utrzymania zdrowia zębów i jamy ustnej. Podjęcie tych kroków w celu ochrony zębów może również pomóc w dolegliwościach związanych z suchością jamy ustnej:

Szczotkuj zęby pastą z fluorem i nitkuj zęby. Zapytaj dentystę, czy przydałaby Ci się pasta do zębów z fluorem na receptę, pasta do zębów zawierająca betainę lub żel do zębów neutralizujący kwasy bakteryjne.
Przed pójściem spać użyj płynu do płukania z fluorem lub żelu z fluorem w szczoteczce.
Co najmniej dwa razy w roku odwiedzaj dentystę w celu zbadania zębów i usunięcia płytki nazębnej, aby zapobiec próchnicy.

Przygotowanie do wizyty

Oto kilka informacji, pomóc w przygotowaniu się do wizyty.

Co możesz zrobić

Przed wizytą zrób listę:

Wszelkie objawy, które przeżywanych, w tym tych, które mogą wydawać się niezwiązane z powodem wizyty
Kluczowe dane osobowe, w tym wszelkie poważne stresy lub ostatnie zmiany życiowe, które mogą przyczyniać się do suchości w ustach
Wszystkie przepisane leki , witaminy, zioła, inne suplementy i leki dostępne bez recepty, które przyjmujesz, w tym dawki
Pytania, które należy zadać lekarzowi

Więc ja podstawowe pytania do lekarza to:

Co prawdopodobnie powoduje suchość w ustach?
Jakie są inne możliwe przyczyny?
Czy mój stan prawdopodobnie tymczasowe lub długoterminowe?
Jaki jest najlepszy sposób postępowania?
Mam inne schorzenia. Czy może to być związane z którymś z nich?
Czy są jakieś ograniczenia, których muszę przestrzegać?
Czy istnieje ogólna alternatywa dla przepisywanego leku?
Czy są jakieś broszury lub inne materiały drukowane, które mogę mieć? Jakie strony internetowe polecasz?

Nie wahaj się zadawać innych pytań podczas wizyty.

Czego możesz oczekiwać od swojego lekarza

Twój lekarz prawdopodobnie zada Ci kilka pytań. Przygotuj się, aby na nie odpowiedzieć, aby zarezerwować czas na omówienie punktów, na które chcesz poświęcić więcej czasu. Lekarz może zapytać: