Anorgazmia u kobiet

Omówienie

Anorgazmia to termin medyczny określający regularne trudności w osiągnięciu orgazmu po dużej stymulacji seksualnej. Brak orgazmu sprawia Ci przykrość lub zakłóca relacje z partnerem.

Orgazmy mają różną intensywność, a kobiety różnią się częstotliwością orgazmu i ilością stymulacji potrzebnej do wywołania orgazmu. Większość kobiet wymaga pewnego stopnia bezpośredniej lub pośredniej stymulacji łechtaczki i nie osiąga orgazmu jedynie od penetracji. Poza tym orgazmy często zmieniają się wraz z wiekiem, problemami zdrowotnymi lub przyjmowanymi lekami.

Jeśli jesteś zadowolony z punktu kulminacyjnego swojej aktywności seksualnej, nie musisz się martwić. Jeśli jednak przeszkadza Ci brak orgazmu lub intensywność orgazmu, porozmawiaj ze swoim lekarzem o anorgazmii.

Objawy

Orgazm to uczucie intensywnej fizycznej przyjemności i uwolnienie napięcia, któremu towarzyszą mimowolne, rytmiczne skurcze mięśni dna miednicy. Ale nie zawsze wygląda - lub brzmi - jak w filmach. Sposób, w jaki odczuwany jest orgazm, jest różny u kobiet, a u poszczególnych osób może różnić się od orgazmu do orgazmu.

Z definicji głównymi objawami anorgazmu są niezdolność do orgazmu lub długie opóźnienia w osiągnięciu orgazmu to cię niepokoi. Ale są różne rodzaje anorgazmii:

• Brak orgazmu przez całe życie. Nigdy nie miałeś orgazmu.
• Nabyta anorgazmia. Kiedyś miałeś orgazmy, ale teraz masz trudności z osiągnięciem orgazmu.
• Sytuacyjna anorgazmia. Możesz osiągnąć orgazm tylko w określonych okolicznościach, takich jak seks oralny lub masturbacja lub tylko z określonym partnerem.
• Uogólniona anorgazmia. Nie jesteś w stanie osiągnąć orgazmu w żadnej sytuacji ani z żadnym partnerem.

Kiedy iść do lekarza

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz pytania dotyczące orgazmu lub obawy co do możliwości osiągnięcia orgazmu.

Przyczyny

Orgazm to złożona reakcja na różne czynniki fizyczne, emocjonalne i psychologiczne. Trudności w którymkolwiek z tych obszarów mogą wpływać na Twoją zdolność do orgazmu.

Przyczyny fizyczne

Szeroki zakres chorób, zmian fizycznych i leków może zakłócać orgazm:

• Choroby. Poważne choroby, takie jak stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona, i związane z nimi wpływ na samopoczucie psychiczne mogą utrudniać orgazm.
• Problemy ginekologiczne. Operacje ginekologiczne, takie jak histerektomia lub operacje raka, mogą wpływać na orgazm. Brak orgazmu często wiąże się również z innymi problemami seksualnymi, takimi jak niewygodny lub bolesny stosunek.
• Leki. Wiele leków na receptę i dostępnych bez recepty może hamować orgazm, w tym leki na ciśnienie krwi, leki przeciwpsychotyczne, leki przeciwhistaminowe i przeciwdepresyjne - w szczególności selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
• Alkohol i palenie. Zbyt dużo alkoholu może utrudniać osiągnięcie orgazmu. Palenie może ograniczyć dopływ krwi do narządów płciowych.
• Starzenie się. Wraz z wiekiem normalne zmiany w anatomii, hormonach, układzie neurologicznym i układzie krążenia mogą wpływać na twoją seksualność. Zmniejszający się poziom estrogenu podczas przechodzenia w menopauzę i objawy menopauzy, takie jak nocne poty i zmiany nastroju, może mieć wpływ na seksualność.

Przyczyny psychologiczne

Wiele czynników psychologicznych odgrywają rolę w zdolności do orgazmu, w tym:

• Problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk lub depresja
• Zły obraz ciała
• Stres i finanse naciski
• Przekonania kulturowe i religijne
• Zawstydzenie
• Poczucie winy za przyjemność z seksu
• Przemoc seksualna lub emocjonalna w przeszłości

Problemy w związkach

Problemy pary poza sypialnią mogą wpływać na ich stosunki seksualne. Problemy mogą obejmować:

• Brak połączenia z partnerem
• Nierozwiązane konflikty
• Słabe komunikowanie potrzeb i preferencji seksualnych
• Niewierność lub nadużycie zaufania
• Przemoc ze strony partnera

Diagnoza

Na ocenę medyczną w kierunku anorgazmii zwykle składa się:

• Dokładny wywiad medyczny. Twój lekarz może zapytać o Twoją historię seksualną, historię operacji i aktualny związek. Nie pozwól, aby zakłopotanie powstrzymało Cię przed udzieleniem szczerych odpowiedzi. Te pytania dostarczają wskazówek dotyczących przyczyny problemu.
• Fizyczny egzamin. Twój lekarz prawdopodobnie przeprowadzi ogólne badanie fizykalne, aby znaleźć fizyczne przyczyny anorgazmii, takie jak stan chorobowy. Twój lekarz może również zbadać okolice narządów płciowych, aby sprawdzić, czy istnieje jakaś oczywista fizyczna lub anatomiczna przyczyna braku orgazmu.

Leczenie

Leczenie anorgazmii zależy od przyczyny objawów. Może obejmować zmiany stylu życia, terapię i leki.

Zmiany stylu życia i terapię

W przypadku większości kobiet kluczową częścią leczenia jest zajmowanie się problemami w związkach i codziennymi stresorami. Zrozumienie swojego ciała i wypróbowanie różnych rodzajów stymulacji seksualnej również może pomóc.

• Lepiej zrozumieć swoje ciało. Zrozumienie swojej anatomii oraz tego, jak i gdzie lubisz być dotykany, może prowadzić do większej satysfakcji seksualnej. Jeśli potrzebujesz odświeżającego kursu na temat anatomii narządów płciowych, poproś lekarza o diagram lub zbadaj swoje ciało w lustrze.

  Samostymulacja ręką lub wibratorem może pomóc Ci odkryć, jaki rodzaj dotyku odczuwasz najlepiej dla Ciebie i może dostarczyć informacji, którymi możesz się podzielić ze swoim partnerem. Jeśli nie podoba ci się odkrywanie samego siebie, spróbuj zbadać swoje ciało z partnerem.

Zwiększ stymulację seksualną. Kobiety, które nigdy nie miały orgazmu, mogą nie otrzymywać wystarczającej stymulacji seksualnej. Większość kobiet potrzebuje bezpośredniej lub pośredniej stymulacji łechtaczki do orgazmu.

Zmiana pozycji seksualnych może wywołać większą stymulację łechtaczki podczas penetracji pochwy. Używanie wibratora lub fantazjowanie podczas seksu może również pomóc wywołać orgazm.

W przypadku niektórych kobiet urządzenie zwane podciśnieniem łechtaczkowym może poprawić przepływ krwi i zwiększyć stymulację. To urządzenie jest zasilane bateryjnie i trzymane w ręku, z miseczką, która pasuje do łechtaczki.

• Poszukaj porady dla par. Doradca może pomóc Ci pokonać konflikty w związku, które mogą wpływać na zdolność do orgazmu.
• Spróbuj terapii seksualnej. Terapeuci seksualni specjalizują się w leczeniu problemów seksualnych. Terapia często obejmuje edukację seksualną, pomoc w umiejętnościach komunikacyjnych i ćwiczenia behawioralne, które Ty i Twój partner próbujesz w domu.

Leczenie medyczne

• Leczenie podstawowych schorzeń. Jeśli stan zdrowia utrudnia osiągnięcie orgazmu, leczenie przyczyny może rozwiązać problem. Zmiana lub modyfikacja leków, o których wiadomo, że hamują orgazm, również może wyeliminować objawy.

Terapia estrogenami u kobiet po menopauzie. Jeśli anorgazmia jest związana z objawami menopauzy, takimi jak nocne poty i uderzenia gorąca, ogólnoustrojowa terapia estrogenowa - pigułka, plaster lub żel - może złagodzić te objawy i poprawić odpowiedź seksualną.

Lokalna terapia estrogenowa - w postaci kremu dopochwowego lub czopka lub pierścienia o powolnym uwalnianiu, które umieszcza się w pochwie - może zwiększyć przepływ krwi do pochwy i poprawić pobudzenie seksualne.

Terapia testosteronem. Testosteron odgrywa rolę w funkcjach seksualnych kobiet, ale nie jest pewne, jak duża jest to rola. Zastąpienie testosteronu u kobiet jest kontrowersyjne i nie zostało zatwierdzone przez Food and Drug Administration (FDA) w przypadku zaburzeń seksualnych u kobiet.

Dodatkowo może powodować skutki uboczne, w tym trądzik, nadmierne owłosienie ciała (hirsutyzm) i łysienie typu męskiego. Testosteron wydaje się najbardziej skuteczny u kobiet z niskim poziomem testosteronu w wyniku chirurgicznego usunięcia jajników (wycięcie jajników).

Jeśli zdecydujesz się na tę terapię, lekarz powinien monitorować jej wpływ na Ciebie.

Medycyna alternatywna

Produkty naturalne, takie jak L-arginina, są sprzedawane w celu poprawy życia seksualnego kobiet. Ale te suplementy nie zostały dobrze zbadane pod kątem tego zastosowania i nie są regulowane przez FDA.

Porozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem naturalnych terapii, które mogą powodować skutki uboczne i wchodzić w interakcje z innymi lekami. .

Radzenie sobie i wsparcie

Twoje trudności w osiągnięciu orgazmu mogą być frustrujące dla Ciebie i Twojego partnera. Ponadto skupienie się na punkcie kulminacyjnym może pogorszyć problem.

Większość par nie uprawia seksu, który trzęsie głową, a który pojawia się w telewizji i filmach. Więc spróbuj zmienić swoje oczekiwania. Skoncentruj się na wzajemnej przyjemności i intymności zamiast na orgazmie. Może się okazać, że długotrwały plateau przyjemności jest tak samo satysfakcjonujący jak orgazm.

Przygotowanie do wizyty

Jeśli niepokoi Cię brak orgazmu spowodowanego aktywnością seksualną, umów się na spotkanie z rodziną lekarza lub ginekologa.

Oto kilka informacji, które pomogą Ci przygotować się do wizyty.

Co możesz zrobić

Sporządź listę:

• Twoje objawy, kiedy się zaczęły i w jakich okolicznościach wystąpiły
• Twoja historia seksualna, w tym relacje i doświadczenia od czasu, gdy stałaś się aktywna seksualnie oraz wszelkie historie urazów seksualnych lub wykorzystywania.
• Twoje schorzenia, w tym choroby psychiczne
• Leki, witaminy i inne suplementy, które przyjmujesz, w tym dawki
• Pytania, które należy zadać lekarzowi

W przypadku anorgazmii podstawowe pytania, które należy zadać lekarzowi, obejmują:

• Co może powodować moje trudności w osiągnięciu orgazmu?
• Jakich testów potrzebuję?
• Jakie podejście do leczenia polecasz?
• Czy są jakieś zmiany w stylu życia lub sposoby samoopieki, które mogą mi pomóc?
• Czy polecasz terapię?
• Czy mój partner powinien brać udział w leczeniu?
• Czy mogę mieć broszury lub inne materiały drukowane? Jakie strony internetowe polecasz?

Nie wahaj się zadawać innych pytań.

Czego możesz oczekiwać od swojego lekarza

Twój lekarz może zapytać masz pytania, w tym:

• W jakim wieku stałeś się aktywny seksualnie?
• Jak długo miałeś trudności z osiągnięciem orgazmu?
• Czy stałeś się podniecony seksualnie podczas interakcji seksualnych z partnerem?
• Czy boli cię penetracja pochwy?
• Jak bardzo jesteś zadowolony ze swojego obecnego związku?
• Jaka forma używasz antykoncepcji?
• Czy używasz alkoholu lub narkotyków rekreacyjnie? Ile?
• Jakie wiadomości na temat seksu otrzymałeś, gdy dorastałeś?

Co możesz zrobić w międzyczasie

Bądź otwarty ze swoim partnerem . Kontynuuj aktywność seksualną, a także poznaj inne sposoby intymności. Może pomóc przeniesienie uwagi z orgazmu na przyjemność.