Pangium do sukcesu
Pangium edule
- Jednostki
- μg = mikrogramy • mg = miligramy
- IU = jednostki międzynarodowe
Pangium edule (indonezyjski: keluak lub keluwak ; malajski: kepayang lub payang ; Dusun: pangi ) to wysokie drzewo pochodzące z bagien namorzynowych Azji Południowo-Wschodniej (Indonezji i Papui Nowej Gwinei). Daje duży trujący owoc („owoc piłkarski”), który można uczynić jadalnym przez fermentację.
Taksonomia drzewa jest niepewna i może być również zaliczona do Flacourtiaceae lub Violales.
Spis treści
- 1 Ekologia i uprawa
- 2 Zastosowania kulinarne
- 3 Odżywianie
- 4 Synonimy
- 5 Referencje
Ekologia i uprawa
Drzewo potrzebuje wielu lat, aby dojrzeć, dlatego nasiona są najczęściej zbierane z dzikich drzew, jak to jest uprawa nie jest ekonomicznie wykonalna. Chociaż są trujące dla ludzi, nasiona tego drzewa stanowią część naturalnej diety babirusy ( Babyroussa babyrussa ).
Zastosowania kulinarne
Świeże owoce a nasiona zawierają cyjanowodór i są śmiertelnie trujące, jeśli zostaną spożyte bez wcześniejszego przygotowania. Nasiona najpierw gotuje się, a następnie zakopuje w popiele, liściach bananowca i ziemi przez czterdzieści dni, po czym zmieniają kolor z kremowo-białego na ciemnobrązowy lub czarny. Metoda opiera się na fakcie, że cyjanowodór uwalniany podczas gotowania i fermentacji jest rozpuszczalny w wodzie i łatwo wypłukiwany.
Jądra mogą być mielone w celu uzyskania gęstego czarnego sosu zwanego rawonem, popularne dania to m.in. nasi rawon, gulasz wołowy w paście keluwek , popularny w Jawie Wschodniej i Środkowej oraz sambal rawon , gulasz wołowy z wołowiną lub kurczakiem występuje również w Jawie Wschodniej. W zachodniej Jawie i Dżakarcie gabus pucung lub ryba wężowa w zupie z pasty pucung to popularne tradycyjne danie w kuchni Betawi. Danie Toraja pammarrasan (czarna przyprawa do ryb lub mięsa, czasem także z warzywami) wykorzystuje czarny proszek keluak . W Singapurze i Malezji nasiona są najlepiej znane jako podstawowy składnik ayam (kurczak) lub babi (wieprzowina) buah keluak , podstawa kuchni Peranakan. Plemię Dusun z Borneo używa tego zmiażdżonego ziarna jako głównego składnika do przygotowania lokalnego, charakterystycznego dania o nazwie bosou , fermentowanej ryby o kwaśnym smaku.
Mieszkańcy plemienia Minahasa z Północnego Sulawesi używają młodych liści jako warzyw . Liście zostaną pokrojone na małą część, a następnie ugotowane przez zmieszanie z ziołami i słoniną lub mięsem wewnątrz bambusa. Wielu sprzedawców na tradycyjnym rynku Tomohon sprzedaje liście w plastrach lub nie.
Odżywianie
Jadalne części rośliny są doskonałym źródłem witaminy C i dużej zawartości żelaza.
Synonimy
- Indonezyjski:
- Keluak , kluwak , kluak , kluwek (jawajski), keluwek lub kloewak (pisownia holenderska).
- Pucung lub pucing (sundajski i betawi)
- Kepayang (malajski i wiele języków Sumatry)
- Rawan lub rawon (przymiotnik odnoszący się do jedzenie przygotowane z nasion tego drzewa)
- malajski:
- Kepayang
- Payang
- Kadazan:
- Pangi
- Keluak , kluwak , kluak , kluwek (jawajski), keluwek lub kloewak (pisownia holenderska).
- Pucung lub pucing (sundajski i betawi)
- Kepayang (malajski i wiele języków Sumatry)
- Rawan lub rawon (przymiotnik odnoszący się do żywności przygotowywanej z nasion tego drzewa )
- Kepayang
- Payang
- Pangi
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!